. Maria Esther Landa Chiroque, Nhd sang Idp
Se the nao neu ban tranh khong de cho cam xiic nhan chim?
cam xiic nhan chim?
Ro rang Emma Fundira la tuyp nguoi lac quan. Neu c6 de minh xuoi theo vong xoay cam xiic tieu cue thi dieu nay hoan toan c6 the thong cam . Nhieu nguoi khong c6 kha nang doi pho mot each nhanh chong khi nhan mot trang chui rua tho 16 tu phia khach hang nhu c6. Dang buon la mot so phu nu con thay ton thuong trong nhung tinh huong nhu the. Ho hit
dau dan vat chinh minh, am anh ve nhung gi da xay ra va tu hoi minh da lam gi sai. Dieu nay se dan den tam ly suy sup, tham chi suy sup mot each nang ne.
Tranh bi cuon theo cam xiic tieu cue la viee lam tot, khong can ban cai. Nhung ban tuong tuong xem, mpi thii con tot dep hon den mue nao neu ban hoe tinh lac quan: trai nghiem nhiing cam xiic tich cue mot each manh me hon va mang chiing vao cong viee eung v6i nhom cua minh. Barbara Fredrickson da
phat trien ly thuyet eo ten goi "chia se va xay dung" khing dinh rang nhiing ai trai nghiem cae cam xiic nhu vui suong, hai long va hanh phiic se eo xu huong sin sang hoe hoi, phat trien va
kham pha. Trong cae thi nghiem cua ba, nhung ngucri c6 earn xiic tich cue sau khi xem phim hai, phim c6 ket thiic c6 hau se
tra nen sang tao hem trong qua trinh gidi quyet kho khan, dong thoi lam viee hieu qud ban so voi nhiing nguoi xem phim buon hay phim c6 ket cue bi thdm.
Kinh nghiem cua Emma ro rang chiing minh quan diem do. Bang cai nhin tich cue - khoi nguon tii niem vui c6 tim duoc trong cong viee - Emma khong bao gio ngan ngai theo
Dich gia: Uong Xuan Vy - Vi Thao Nguyfin
^\i6i nhiing ca hoi moi de hoc hoi va phat trien, c6 dong thoi y thiic va chap nhan nhiing riii ro di kem.
Mot ca hoi quan trong den voi c6 khi truong phong quan ly tai chinh du dn cua ngan hang Standard Chartered gpi cho Emma va hoi lieu c6 eo mudn tham gia vao bp phan cua 6ng hay khong. Dii khi ay ehua biet gi ve quan ly tai chinh du
CO van tham gia. Dap lai, eo dupe ong ddm bdo tuong lai thang tien, cho c6 tham du vao cae eupe hop va som de c6 tu minh dieu hanh mpi thii. Doi khi ong con khien khach hang nga ngang. "Co Ian ong ay noi, 'Anh biet gi khong? Emma hieu ve van de nay con tot hon ca toi nua.' Ong ay luon cho toi eo hoi," Emma nho lai.
Khi nguoi sep tai nang nay chuyen sang lam viee cho Barclay's, Emma di theo ong va su nghiep cua c6 that su thang hoa. Co dupe thang ehiic len giam doe voi Ip trinh dan tien den vi tri giam doc dieu hanh. Sau do, mot nguoi ban ggi y cho
CO ve viee mo mot doanh nghiep tu van cho cae cong ty dang phat trien tai Zimbabwe ve chien lupc tang von. Co phan van lam. Khi ay Emma da lap gia dinh va c6 hai con nho, vi the de tii bo su on dinh va thanh the hien c6 tai Barclay's that su la niao hiem doi voi c6. Nhung vai thang sau, Emma quyet dinh thay doi. "Co dieu gi do trong toi khien toi mudn minh thii tighiem, buac ra ngoai Ida va thuc hien dieu do cho ban than ^ i n h , " CO gidi thich. "Mot dieu gi do trong ban se bdo rang i <iay 14 liic phdi thay doi. Neu khong phai liie nay, thi dpi den
J o a n n a Barsh, Susie Cranston v a Geoffrey Lewis
Va thai diem c6 chpn that diing liic. "Tam thang sau, nen kinh te di xuong," c6 noi. "Nhung chua mot Ian toi mang suy nghi 'Oi, gia ma minh diing roi Barclay's' hay 'minh nho khoan luong dugc nhan moi thang.' Ma thay vao do, toi lo chuyen minh c6 the cham lo cho nhirng gia dinh khac ra sac; chiing toi phai dam bao nhan vien cua minh nhan day du luong moi thang." Tinh lac quan cua Emma chua bao gio mat di. "Do chac chan la mot thu thach, nhung toi luon biet bang each nao do, toi se giai quyet on thoa," c6 noi. "Luon c6 dieu gi do trong toi noi rang toi se lam dugc. Toi se tim ra giai phap - Toi chi can thai gian suy nghi ma thoi."
Noi nhu vay khong c6 nghia la Emma khong chiu ap lire. Nhung nhirng bai tap the due giii gin sue khoe da giiip c6 lay lai tinh than va vuot qua cang thang. "Toi nghi, 'Minh phai di tap the due' Sau do, dau 6c toi c6 the suy nghi minh man hon," c6
cho biet. "Toi khong roi vao trang thai hoang loan."
Khi nhin lai, nguon dong luc cua Emma ban dau la dc lam vui long cha. "Ong da qua that vong vi cac anh em trai cua toi. Toi mudn chiing minh cho ong thay toi c6 the lam dugc dieu do," Emma ke vai chiing toi. Nhung khi nhin lai nhirng gi minh da tao dung va ca nhiing thanh cong da dat dugc, c6
nhan ra rang chinh sir dinh huang da dua c6 di xa ban nhirng gi CO tuang - thay ddi ca quan diem mang nang truyen thong cua cha c6: "Ong qua bat nga vi thanh cong cua toi. Tham chi ong con khuyen khich toi hay tien xa ban nira. Khi cha qua dai, ong ra di vai niem vui ma toi mang lai." ; i.
Dich gia: U o n g Xu&n Vy - Vi Thao NguySn
Vi the, dinh huang tich cue la mot cong cu hiru hieu de thay ^oi. Nhung 100% Ian nao gap chuyen ban ciing c6 dinh hirong tich cue la dieu khong phai mudn la dugc. Cam xiic bi quan luon phai xuat hien khi ban ddi mat vai nhirng quyet dinh jnao hiem - nhu mot quyet dinh dau tu Ian chang han. Do la lang kinh tieu cue ma qua do ban thay nhirng dieu bat Igi, ban lo nghi ve nhirng tinh hudng xau nhat. Mot vi CEO da tirng noi vai chiing toi rang c6 luon tim den Giam ddc Tai chinh ciia minh khi can mot chiit bi quan; boi c6 biet minh can mot nguoi CO the giam bat tinh lac quan thai qua cua minh. V i the neu ban nam giir vi tri can den tinh bi quan, hay boi dap no tra thanh mot diem manh. Dii trong vi tri nao thi ban ciing se tra thanh mot nha lanh dao hieu qua han v6i kha nang dinh huang tich cue trong hanh trang ky nang lanh dao cua ban.