I. Bắt đầu từ lú co tuố
Phương phấp yD ạy trẻ nhận thức vê cảm xúc của bản thần
Bắt đầu từ 6 tháng tuổi, trẻ đã có thể tự phán đoán các kiểu trạng thái tình cảm, nhưng vẫn chưa thể phân biệt rõ ràng và chưa biết cách biểu đạt ra. Cùng vói sự tăng trưởng từng ngày của trẻ, năng lực lý giải cảm xúc cũng tăng lên, hơn nữa trẻ còn bắt đầu tìm hiểu về nguyên nhân đằng sau những trạng thái cảm xúc đó. Tuy nhiên trẻ sẽ không hiểu được những trạng thái cảm xúc phức tạp, chẳng hạn khi mẹ nói vói trẻ rằng: “Mẹ rất yêu con, nhưng mẹ không thích con như vậy, nếu con làm như vậy một lần nữa mẹ sẽ phạt con đó”, lúc này trẻ sẽ cảm thấy khó lý giải và không thích kiểu cảm xúc mâu thuẫn như vậy của mẹ.
mẹ cần giúp trẻ tìm hiểu một số yếu tố có liên quan đến cảm xúc: 1. Bất kể là người nào, họ cũng có cảm xúc của riêng mình.
2. Sự xuất phát của cảm xúc là có nguyên nhân. Ví dụ, trẻ không vui là do bị bạn khác giành mất đồ choi.
3. Cảm xúc truyền tải cách cảm nhận của một cá nhân. Ví dụ, khi cảm thấy khó chịu, trẻ sẽ bật khóc để mọi người biết đến cảm nhận đó của mình.
4. Có rất nhiều phưong thức để biểu đạt tình cảm, khi buồn thì khóc, khi vui cũng có thể khóc.
5. Sự biểu đạt cảm xúc của mỗi ngưòi mỗi khác. Ví dụ: Đinh Đinh lúc tức giận sẽ khóc, Đậu Đậu lúc tức giận thì kêu la, Nựu Nựu tức giận thì ném vỡ đồ đạc... Tất cả những điều này đều là cách biểu đạt sự tức giận nhưng không ai giống ai cả.
6. Có thể thông qua việc làm một chuyện gì đó để thay đổi cảm nhận của bản thân và của người khác. Ví dụ, khi trông thấy bạn đang buồn, trẻ có thể đưa cho bạn choi đồ choi của mình, để giúp bạn cảm thấy vui hon.