án ứng phó với stress trong học tập theo tín chỉ đạt mức trung bình. Ở mức này, SV đã có những đặc điểm cần thiết để đánh giá có kĩ năng như: tính đầy đủ, tính thành thạo và tính linh hoạt. Tuy nhiên, các nội dung của kĩ năng này biểu hiện chưa đồng đều. Việc xác định (tìm kiếm và mơ tả) các phương án ứng phó
liên quan đến kinh nghiệm sống, đến hiểu biết của các em đã được tích lũy khihọc cũng như khi học trong chương trình đào tạo theo tín chỉ. Trong khi đó, để học cũng như khi học trong chương trình đào tạo theo tín chỉ. Trong khi đó, để đi sâu phân tích các phương án ứng phó và tìm kiếm sự trợ giúp thì ít được quan tâm hơn;
- Có sự khác biệt đáng kể về kĩ năng xác định các phương án ứng phó vớistress trong học tập theo tín chỉ tính trên phương diện số năm SV đã học được và stress trong học tập theo tín chỉ tính trên phương diện số năm SV đã học được và địa bàn SV theo học;
- Có mối tương quan thuận, mạnh giữa mức độ hiểu biết và mức độ thựchiện kĩ năng xác định các phương án ứng phó với stress trong học tập theo tín chỉ. hiện kĩ năng xác định các phương án ứng phó với stress trong học tập theo tín chỉ.
3.2.3. Nhóm kĩ năng thực hiện các phương án ứng phó với stress trong họctập theo tín chỉ của SV ĐHSP tập theo tín chỉ của SV ĐHSP
3.2.3.1. Mức độ kĩ năng kiên định khi thực hiện các phương án ứng phó vớistress trong học tập theo tín chỉ của SV ĐHSP stress trong học tập theo tín chỉ của SV ĐHSP
Thực hiện các phương án ứng phó với stress đã được xác định để đem lạihiệu quả cao (giảm stress và giải quyết vấn đề) cần phải có tinh thần kiên định. hiệu quả cao (giảm stress và giải quyết vấn đề) cần phải có tinh thần kiên định. Kiên định sẽ giúp SV duy trì trạng thái thực hiện ứng phó và stress khơng gia tăng nếu khơng do dự, có lập trường. Cho nên, kĩ năng kiên định được nghiên cứu và cho kết quả ở bảng 3.18 sau đây:
Bảng 3.18: Tự đánh giá mức độ kĩ năng kiên định khi thực hiện các phương án
ứng phó với stress trong học tập theo tín chỉ của SV ĐHSP
STT Biểu hiện của KN ĐTB ĐLC Mức KN
1 Biết rõ bản thân muốn gì, cần gì, có những quyền gì trong hoạt động học tập theo học chế tín chỉ
3,67 1,34 Khá 2 Nói ra những điều mình muốn và mình cần
trong hoạt động học tập theo học chế tín chỉ 3,82 0,90 Khá 3 Tin tưởng rằng bản thân có quyền và có giá trị 3,47 1,10 Khá 4 Quyết tâm bảo đảm nhu cầu và sự an toàn
của bản thân khi tiến hành các phương án
3,13 1,03 Trung bình
theo học chế tín chỉ
5 Biết từ chối trước những áp lực, căng thẳng, những yêu cầu đi ngược với nhu cầu, mong muốn của bản thân hoặc có khả năng ảnh hưởng xấu đến mình và người khác
3,13 0,38 Trung bình 6 Biết cân bằng giữa thái độ hiếu thắng, gây
hấn, vị kỷ và phục tùng, phụ thuộc trong hoạt động học tập theo học chế tín chỉ
3,24 1,28 Trung bình
Chung 3,41 0,91 Khá
Nhận xét:
- Bảng 3.18 cho thấy, SV ĐHSP tự đánh giá kĩ năng kiên định khi thựchiện các phương án ứng phó với stress ở mức khá. Ở mức này, SV ĐHSP đã tiến