− Lao động và nghỉ ngơi hợp lí để giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh.
− Biện pháp:
+ Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày dầy đủ, + Sống thanh thản, tránh lo âu phiền muộn, + Làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.
− Tiểu kết: Tĩm tắt ý nghĩa cảu việc lao động và nghỉ ngơi hợp lí.
+ Hoạt động 3: Tìm hiểu các chất cĩ ảnh hưởng xấu đến hoạt động của hệ thần
− Mục tiêu:Kể tên và nêu được tác hại của các chất kích thích với hệ thần kinh.
− Tiến hành:
Hoạt động của GV H.đ. của HS Nội dung
− Treo tranh, hướng dẫn học sinh nhận biết tác hại các chất gây nghiện. − Giáo dục học sinh ý thức tránh các chất: ma túy, rượu, thuốc lá… − Cá nhân nghe giáo viên hướng dẫn thơng tin. III. Tránh lạm dụng các chất kính thích và ức chế với hệ thần kinh: − Chất kích thích: trà, cà phê, … gây mất ngủ
− Chất gây nghiện: rượu, thuốc lá, …
− Chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh: moocphin, hêroin,…
c) Củng cố : Hướng dẫn học sinh trả lời câu hỏi sách giáo khoa. V. Dặn dị: Xem trước nội dung bài 55
VI. Rút kinh nghiệm:
Bài 55 Giới thiệu chung hệ nội tiết
I. Mục tiêu:
1) Kiến thức:
+ Biết: nêu được đặc điểm của tuyến nội tiết, phân biết với tuyến ngoại tiết.
+ Hiểu: Kể tên và xác định được vị trí các tuyến nội tiết chính. Tuần 29
Tiết 58 Ns: Nd:
+ Vận dụng: Từ vai trị, tính chất của hoocmon, học sinh xác định được tầm quan trọng của các tuyến nội tiết trong đời sống.
2) Kỹ năng: Phát triển kĩ năng quan sát, phân tích kênh hình, hoạt động nhĩm. II. Chuẩn bị: Tranh vẽ phĩng to hình 55-1, 55-2.
III. Phương pháp: Trực quan + Đàm thoại + Thuyết trình.
IV. Tiến trình dạy học:
1) Kiểm tra bài cũ:
− Giấc ngủ cĩ ý nghĩa như thế nào đối với cơ thể ? Làm thế nào để cĩ giấc ngủ tốt ?
Đáp án: Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể.
+ Bản chất của giấc ngủ là 1 quá trình ức chế tự nhiên của bộ não cĩ tác dụng bảo vệ, phục hồi khả năng làm viêc của hệ thần kinh.
+ Để cĩ giấc ngủ tốt: Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày đầy đủ, sống thanh thản, tránh lo âu phiền muộn, làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.
2) Bài mới:
a) Mở bài : Cùng với hệ thần kinh, hệ nội tiết cũng cĩ vai trị quan trọng trong việc điều hịa các quá trình sinh lí của cơ thể. vậy tuyến nội tiết là gì ? Cĩ những tuyến nội tiết nào ?
b) Phát triển bài :
+ Hoạt động 1: Tìm hiểu đặc diểm của hệ nội tiết
− Mục tiêu: Trình bày được đặc điểm của hệ nội tiết.
− Tiến hành:
Hoạt động của GV H.đ. của HS Nội dung
− Yêu cầu học sinh đọc thơng tin ơ .
− Hãy nêu đặc điểm của hệ nội tiết ?
− Cá nhân đọc thơng tin, đại diện phát biểu, bổ sung,