1/ Ổn định (1’)
2/ Kiểm tra bài cũ (5’)
(?) Hụ hấp là gỡ? Hụ hấp cú vai trũ quan trọng như thế nào với cơ thể sống? (?) Hệ hụ hấp gồm cỏc cơ quan nào? Chỳng cú chức năng gỡ?
3/ Cỏc hoạt động dạy học
Như chỳng ta đó biết quỏ trỡnh hụ hấp gồm 3 giai đoạn ( Sự thở, sự TĐK ở phổi và tế bào ) Cỏc giai đoạn này cú mối liờn quan với nhau như thế nào? Quỏ trỡnh thực hiện sự trao đổi khớ giữa cơ thể và mụi trường ngoài, sự thụng khớ và sự trao đổi khớ ở phổi diễn ra như thế nào ? …
T gian Hoạt động của thầy Hoạt động của trũ
22’ Hoạt động 1: Tỡm hiểu k/n và ý nghĩa của hụ hấp
HS trỡnh bày được cơ chế thụng khớ ở phổi thực chất là hớt vào, thở ra. thấy được sự phối hợp hoạt động của cỏc cơ quan : Cơ, xương, thần kinh,...
- Gv: Y/c hs nghiờn cứu thụng tin /sgk, kết hợp quan sỏt hỡnh 20.1 và 20.2 và cho hs thảo luận cỏc cõu hỏi sau:
(?) Vỡ sao khi cỏc xương sườn được nõng lờn thỡ thể tớch lồng ngực lại tăng và ngược lại?
- HS: Tự thu thập thụng tin trong SGK - HS: Nờu được:
+ Khi xương sườn nõng lờn cơ liờn sườn và cơ hoành co, lồng ngực kộo lờn, rộng nhụ ra, khụng khớ từ ngoài
- Gv: Như vậy sự thay đổi thể tớch này là do sự co, dón của cỏc cơ
(?) Vậy thực chất sự trao đổi khớ ở phổi là gỡ?
(?) Cỏc cơ xương ở lồng ngực đó phối hợp hoạt động như thế nào để tăng, giảm thể tớch lồng ngực ?
- Gv: nhấn mạnh ngoài ra cũn cú sự tham gia của 1 số cơ khỏc trong cỏc trường hợp thở gắng sức …
(?) Dung tớch phổi khi hớt vào thở ra bỡnh thường và gắng sức phụ thuộc vào cỏc yếu tố nào? (?) Vỡ sao ta nờn tập hớt thở sõu ? - Gv: Phõn tớch cỏc yếu tố tỏc động đến dung tớch sống.... Dung tớch sống: là thể tớch khụng khớ lớn nhất mà cơ thể cú thể hớt vào, thở ra là chỉ tiờu phản ỏnh tỡnh trạng sức khoẻ. - Gv: Y/c hs tự rỳt ra kết luận
tràn vào phổi ( thể tớch lồng ngực tăng ) Sự hớt vào
+ Ngược lại: khi thể tớch lồng ngực giảm, khụng khớ từ phổi bị ộp vào tống ra ngoài, Sự thở ra
- HS: Nhờ cử động hụ hấp (hớt vào, thở ra) làm thay đổi thể tớch lồng ngực - HS: Cỏc cơ liờn sườn, cơ hoành, cơ bụng phối hợp với xương sườn, xương ức trong cử động hụ hấp
- HS: Dung tớch phổi phụ thuộc vào giới tớnh, tầm vúc, tỡnh trạng sức khoẻ, luyện tập.
- HS: Vỡ mỗi lần hớt thở sõu làm luõn chuyển qua phổi 1 lượng khớ khỏ lớn dung tớch sống lớn , phản ỏnh tỡnh trạng sức khoẻ….
- HS: Kết luận (phần ghi nhớ)
Tiểu kết: