NỘI DUNG ĐỊNH ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP SL TG A. PHẦN MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp: - Ổn định tổ chức - Kiểm tra sỉ số.
- Phổ biến nội dung buổi học. - Cho HS hỏt một bài hỏt tập thể
B. PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra bài cũ:- Em hóy nờu những
việc nờn làm và khụng nờn làm khi trụng thấy người bị đuối nước.
2 . Hoạt động hỡnh thành kiến thức.2.1. Lý thuyết bơi lội: 2.1. Lý thuyết bơi lội:
a, Cụng tỏc an toàn trong dạy bơi lội gồm cỏc mặt sau:
- Trước khi lờn lớp ta cần làm gỡ?
+ Kiểm tra sĩ số, khởi động chung, khởi động chuyờn mụn.
- Trước khi xuống nước? + Dặn dũ khụng được đựa nghịch dưới nước, kiểm tra học sinh mặc ỏo phao, cài aú phao, kiểm tra bể bơi, cho cỏc em xuống nước mỗi lần 3 - 5 em.
- Trong khi lờn lớp?
+ Tập làm quen với nước, đi lại trong nước. +Tập cho học sinh lặn trước khi học bơi.
+ Thường xuyờn kiểm tra sĩ số học sinh. b,. Khi dạy bơi cần lưu ý: - Phải cho học sinh tập từng cặp để cỏc cặp kiểm soỏt với nhau. - Người bị bệnh cảm lạnh, núng sốt hoặc bị bệnh truyền nhiễm thỡ khụng cho xuống nước học. - Khi học xong phải nhỏ thuốc vào Tai, Mắt, Mũi để phũng bệnh ( đặt biệt là khi quý thầy về dạy thớ điểm ở nơi mỡnh đang cụng tỏc thỡ nguồn nước
7P
33P P
28p
- GV đặt vấn đề
- Giỏo viờn giới thiệu mục tiờu, nội dung tiết học.
- HS quan sỏt, lắng nghe. - cả lớp cựng hỏt
Gọi 2 học sinh lờn bảng trả lời cả lớp làm vào giấy nhỏp. GV nhận xột cho điểm. GV: Giới thiệu bài học:
? Khi thấy người đuối nước em nờn làm gỡ?.
- Hs thảo luận nhúm:
- Gọi cỏc nhúm trả lời cõu hỏi. - Giỏo viờn chốt
khụng đảm bảo an toàn . [...]... nờn kộo kớnh bơi) - Khụng cho học sinh bơi từ cạn ra sõu mà phải bơi từ ngoài sõu vào cạn - Khụng bỏ lớp dạy trong bất kỡ hoàn cảnh nào, luụn luụn điểm danh để kiểm tra - Phải đảm cỏc nguyờn tắc trong giảng dạy: Nguyờn tắc tự giỏc tớch cực, nguyờn tắc trực quan, nguyờn tắc tăng tiến(nõng dần) và nguyờn tắc củng cố - Phải đảm bảo cỏc phương phỏp và trỡnh tự giảng dạy - Luụn luụn mặc quần ỏo bơi và sẳn . biết bơi là rất nguy hiểm. 3. Bơi cú 2 loại :cỏc kiểu bơi thể thao và cỏc kiểu bơi thực dụng. a. Cỏc kiểu bơi thể thao gồm: Bơi trườn sấp ( trong thi đấu người ta gọi là bơi tự do), bơi. ngửa, bơi ếch và bơi bướm. b. Cỏc kiểu bơi thực dụng gồm kỹ thuật đạp nước bơi đứng, bơi nghiờng, bơi ếch ngửa, bơi lặn…
2.2. Chạy bền:
- Luyện tập chạy bền trờn địa hỡnh tự nhiờn. Nam 600m, nữ 500m.
*Yờu cầu: Chạy sói dài bước chõn, hớt thở sõu và hết cự ly quy định với tốc độ vừa phải.
C. PHẦN KẾT THÚC1. Cũng cố: 1. Cũng cố:
- Giỏo viờn hệ thống lại kiến thức đó học. - Nờu cỏc những việc nờn là và khụng nờn làm khi thấy người đuối nước.
- kỷ thuật sơ cứu người bị đuối nước.
2. Xuống lớp:
- Giỏo viờn:
+ Nhận xột đỏnh giỏ kết quả tiết học. + Dặn dũ học sinh.
5p
5P
- Chạy theo nhúm sức khỏe nam, nữ riờng. Chạy về đi lại hớt thở sõu.
*Chỳ ý: Nhúm sức khỏe yếu chạy hết cự ly khụng tớnh thời gian.
Gọi 2 học sinh trả lời. GV chốt kiến thức. - GV hướng dẫn cho HS thả lừng. (HS) (GV)
- GV nhận xột kết quả tiết kiểm tra.
- Rút kinh nghiệm:
TUẦN 33
Tiết 66: KIỂM TRA: MễN TỰ CHỌN MễN BƠI LỘI
(KIỂM TRA NHẬN THỨC CỦA HỌC)
KIỂM TRA 1 TIẾT Thời gian làm bài: 45 phỳt