... GV đặt câu hỏi : + Tại ta nên ănphốihợpnhiềuloạithứcăn thường xuyên thay đổ ăn ? - Nhận xét, học * Bài sau : ănphốihợp đạm động vật đạm thực vật TẠISAOCẦNĂNPHỐIHỢP ĐẠM ĐỘNG VẬT VÀ ... bảng trả lời Tại nên ănphôihợpnhiềuloạithứcăn thường xuyên thay đổi ăn ? Kể loạithứcăn phải ăn đủ, ănăn hạn chế ? Một em đọc thuộc mục bạn cần biét SGK Bài : a/ Giới thiệu : Gv nêu mục ... Mối loạithứcăn cung cấp số chất dinh dưỡng định tỷ lệ khác Không loạithứcăn cung cấp đủ dinh dưỡng cho nhu cầu dinh dưỡng thể nên phải ănphốihợpnhiềuloạithứcăn thường xuyên thay đổi ăn...
... có nhiều chất bổ dưỡng quý khó tiêu Đạm thực vật dễ tiêu thiếu số chất bổ dưỡng quý Vậy nên ănthứcăn giàu đạm với tỉ lệ cân đối nguồn thực vật động vật, nên tăng cường ăn cá Mặc khác cầnphối ... khác : _ Thế cầnănloại đạm có lợi cho sức khoẻ người ? Tất nhao nhao : Đạm thực vật ….Đạm động vật …Đạm thực vật … Cô đậu nành : Tôi …tôi …Vì chứa nhiều đạm chất khác vào thể giúp ngăn ngừa ung ... giúp ngăn ngừa ung thư Chú đạm cá cao hứng : Trong loại đạm đạm cá cung cấp cần thiết cho người ! Lí Nêu lí … _ Tôi loại đạm có gần đầy đủ áit amin cần thiết , hàm lượng cao , dễ tiêu hoá Nói đến...
... độ ĂN VỪA PHẢI Ăn đủ Ăn đủ Ăn đủ Những em bé bị béo phì Khoa học Tạicầnănphốihợpnhiềuloạithức ăn? Trò chơi: ‘ Ai chợ giỏi” cua Khoa học Tạicầnănphốihợpnhiềuloạithức ăn? Không có loại ... số loạithứcăn có chứa nhiều chất khoáng ?Chất xơ có vai trò thể người ? Thời gian: phút Tại nên ănphốihợpnhiềuloạithứcăn thường xuyên thay đổi ăn? Khoa học Tạicầnănphốihợpnhiềuloại ... nhiềuloạithức ăn? Liên hệ Khoa học Tạicầnănphốihợpnhiềuloạithức ăn? Tìm hiểu tháp dinh dưỡng cân đối Tháp dinh dưỡng cân đối trung bình cho người tháng Thảo luận nhóm Ăn hạn chế ĂnĂn có...
... KIỂMTRABÀICŨ Hãy kể tên số thứcăn có chứa chất đạm? Nêu vai trò chất đạm thể? ` Kể tên ăn có chứa nhiều chất đạm Thứcăn chứa đạm động vật Thứcăn chứa đạm thực vật Những ăn vừa chứa ... vật? Những ăn vừa chứa đạm động vật vừa chứa đạm thực vật: HOẠT ĐỘNG 2: Tạicầnănphốihợp đạm động vật đạm thực vật Thông tin giá trị dinh dưỡng số thứcăn chứa chất đạm Thịt : Thịt có nhiều chất ... nên ăn cá? Kết luận • Cá thứcăn chứa nhiều chất đạm quý Đạm cá dễ tiêu đạm thịt • Chất béo cá không gây bệnh sơ vữa động mạch => Vì vậy, nên ăn cá Đọc mục bạn cần biết SGK cho biết: Tạicần ăn...
... Mỗi loạithứcăn cung cấp số chất dinh dưỡng định tỉ lệ khác Không loạithứcăn dù chứa nhiều chất dinh dưỡng đến đâu cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho nhu cầu thể Anphốihợpnhiềuloạithứcăn ... thứcăn , đồ uống mà chọn cho bữa - Nhận xét xem lựa chọn phù hợp ? chất bột đường , vi-ta-min , chất khoáng chất xơ cầnăn đầy đủ Các thứcăn chứa nhiều chất đạm cầnăn vừa phải Đối với thức ... thường ăn + Nêu ngày ăn vài cố định , em thấy ? + Có loạithứcăn chứa đầy đủ tất chất dinh dưỡng không ? + Điều xảy ăn thịt , cá mà không ăn rau , ? + Điều xảy ăn cơm với thịt mà không ăn cá ăn...
... HĐ Giới thiệu bài: HĐ2.Sự cần thiết phải phốihợpnhiềuloạithứcăn thường xuyên that đổi * Giải thích lí cầnănphốihợploạithứcăn thường xuyên thay đổi ăn - Gv chia lớp thành 5nhóm ... ănloại + Không đảm bảo đủ chất, thứcănloại rau có ảnh hưởng loạithứcăn cung cấp số đến hoạt động sống? chất, cảm thấy mệt mỏi, chán ăn + để có sức khỏe tốt ta cầnăn +- Cầnănphốihợpnhiều ... Cầnănphốihợpnhiềuloạithức nào? ăn thường xuyên thay đổi + Vì phải ănphốihợpnhiềuloại +Vì loạithứcăn cung thứcăn thường xuyên thay đổi món? cấp đầy đủ chất cần thiết cho hoạt động...
... nhóm thứcăn , cầnăn đủ ,ăn vừa phải , có mức độ hạn chế ? - HS báo cáo kết làm việc dạng đố Bước : Làm việc cà lớp - GV kết luận Hoạt động :Trò chơi chợ Mục tiêu : biết lựa chọn thứcăn cho ... thường ăn ? - Nếu ngày em củng ăn vài cố định em cảm thấy ? - Có loạithứcăn chứa đầy đủ chất dinh dưỡng không ? - Điều sảy thịt mà không ăn rau ? Bước : Làm việc lớp - ... ) - Chúng ta thấy ngán thể bị táo bón - GV kết luận Hoạt động : Mục tiêu : Nói tên thứcăn đủ, ăn vừa phải ,ăn hạn chế Bước 1: Làm vịêc cà nhân - HS nghiên cứu tháp dinh dưỡng cân đối trung bình...
... Đây tháp dinh dưỡng dành cho người lớ n Bước : Làm việc theo cặp - Hãy nói tên nhóm thứcăn , cầnăn đủ ,ăn vừa phải , có mức độ hạn chế ? - HS thay đặt câu hỏi trả lời Bước : Làm việc cà lớp ... HS báo cáo kết làm việc dạng đố Mục tiêu : biết lựa chọn thứcăn cho bữa phù hợp Bước : GV hướng dẫn cách chơi : thi kể viết tên thứcăn uống ngày Bước : - Chia ba tổ thi đua vối - Cả lớp chơi ... Hoạt động : Mục tiêu : Nói tên thứcăn đủ, ăn vừa phải ,ăn hạn chế Bước 1: Làm vịêc cà nhân - HS nghiên cứu tháp dinh dưỡng cân đối trung bình...
... nói tên nhóm thứcăn :cần ăn đủ; ăn vùa phải; ăn có mức độ; ăn ít; ăn hạn chế Bước : Làm việc lớp GV tổ chức cho HS báo cáo kết làm việc theo cặp dạng đố Kết luận: Các thứcăn chứa nhiều chất bột ... đường, chất khoáng chất xơ cànăn đủ Các thứcăn chứa nhiều chất đạm cầnăn vừa phải Đối với thứcăn chứa nhiều chất - Một vài HS trả lời trước lớp - HS làm việc cá nhân - Một số HS trình bày kết làm ... yêu cầu HS2 kể tên thứcăncầnăn đủ béo nên ăn có mức độ Không nên ănnhiều đường hạn chế ăn muối Hoạt động 3: TRÒ CHƠI ĐI CHỢ Mục tiêu: Biết lựa chọn thứuc ăn cho bữa cáh phù hợp có lợi cho sức...
... 20 14 Khoa học Bi 8: Tạicầnănphốihợp đạm động vật đạm thực vật ? HOT NG 1: Kể tên ăn có chứa nhiều chất đạm ` K tờn nhng mún n cú cha nhiu cht m Thc n cha m ng vt Thc n cha m thc vt Những ăn ... gim 4% nguy c ung th rut, cũn nu n cỏ ln/ tun t l ung th rut gim l 12% n cỏ tt cho nóo, tng trớ nh Da vo thụng tin trờn, tho lun nhúm tr li cõu hi: Trong nhúm m ng vt, ti chỳng ta nờn n cỏ? Kt ... m Da vo thụng tin trờn, tho lun nhúm tr li cõu hi: Ti khụng nờn ch n m ng vt hoc ch n m thc vt? Kt lun m ng vt cú nhiu cht b dng nhng nu ch n m ng vt s khú tiờu m thc vt d tiờu nhng thiu mt s...
... nhiều chất đạm( HS viết 1món) 10 phút - GV trọng tài công bố kết 2đội - Tuyên dương nhóm thắng HĐ3.Tìm hiểu lí cầnănphốihợp đạm động vật đạm thực vật * Kể tên ăn vừa cung cấp ... hình SGK trả lời câu hỏi: + Tại không nên ăn đạm ĐV ăm đạm TV? + Chỉ ăn đạm ĐV ăm đạm TV không đủ chất dinh dưỡng cho thể Mỗi loại đạm chứa chất bổ dưỡng khác + Vì nên ănnhiều cá? - GV nhận xét, ... kiến - Vì cá loạithứcăn dễ tiêu, chất béo cá có nhiều a-xít béo không no có vai trò phòng chống bệnh xơ vữa động mạch - HS đọc mục Bạn cần biết - GV kết luận - GV lưu ý: Chất đạm ăn ngày thể...
... a Tại không nên ăn đạm động vật , ăn kết hợp giúp thể tiêu hoá tốt ăn đạm thực vật ? - Vì đạm cá dể tiêu hoá đạm thịt , tối thiểu nên ăn ba bữa cá tuần b Trong nhóm đạm động vật , nên ăn ... Tại nên ănphốihợp đạm dưỡng động vật đạm thực vật ? Để giải thích câu hỏi GV yêu cầu HS làm việc phiếu học tập - Lớp chia nhóm thực Bước : Làm việc PHT - Đọc thông tin PHT trả lời : - Mỗi loại ... động : Mục tiêu : kể tên số ăn vừa cung cấp đạm động vật đạm thực vật - Lớp đọc lại danh sánh ăn Bước : Thảo luận nhóm - Canh chua , mực xào , canh tôm , đậu hà - Chỉ ăn chứa đạm động vật lan...
... việc PHT - Đọc thông tin PHT trả lời : - Mỗi loại đạm có chất bổ tỉ lệ khác a Tại không nên ăn đạm động vật , ăn kết hợp giúp thể tiêu hoá tốt ăn đạm thực vật ? - Vì đạm cá dể tiêu hoá đạm ... - Chỉ ăn chứa đạm động vật đạm - Canh chua , mực xào , canh tôm , đậu hà thưc vật? lan … - Tại nên ănphốihợp đạm động vật đạm thực vật ? Để giải thích ... động vật , thiểu nên ăn ba bữa cá tuần nên ăn cá ? - Các nhóm báo cáo kết Bước : - –3 em đọc lại - GV nhận xét chốt ý 3/ Củng cố-dặn dò: - Tại không nên ăn đạm động vật hay ăn đạm thực vật -...
... Trong tổng số đạm cần ăn, nên ăn tư 1/3 đến 1/2 đạm động vật - Ngay nhóm đạm động vật, nên ăn thịt mức vừa phải Nên ăn cá nhiềuăn thịt, đạm cá dễ tiêu thụ đạm thịt ; tối thiểu nên ăn tuần ba bữa ... lớp đọc lại danh sách - HS đọc lại danh sách ăn chứa nhiềuăn chứa nhiều chất chất đạm em lập nên qua đạm em lập nên qua trò chơi ăn vừa chứa trò chơi ăn đạm động vật đạm thực vật vừa chứa đạm động ... ăn đạm động vật đạm thực vật vừa chứa đạm động vật - HS trả lời đạm thực vật - GV hỏi: Tại nên ănphốihợp đạm động vật đạm thực vật ? Bước : Làm việc với phiếu học tập theo nhóm - GV chia lớp...
... nhiều chất đạm có nhiều chất bổ dưỡng Vậy ăn vừa cung cấp đạm động vật vừa cung cấp đạm thực vật phải ăn chúng Chúng ta tìm hiểu * Hoạt động 2: Tạicầnănphốihợp đạm động vật ... +Nếu ăn đạm động vật đạm thực vật không đủ chất dinh dưỡng cho hoạt động sống thể Mỗi loại đạm chứa chất bổ dưỡng khác +Chúng ta nên ănnhiều cá cá loạithứcăn dễ tiêu, chất béo cá có nhiều ... Bạn cần biết -GV kết luận: Ăn kết hợp đạm động vật đạm thực vật giúp thể có thêm chất dinh dưỡng bổ sung cho giúp cho quan tiêu hoá hoạt động tốt Chúng ta nên ăn thịt mức vừa phải, nên ăn cá nhiều...
... tiêu Mỗi tuần , nên ăn tối thiểu bữa cá Củng cố : (3’) - Giáo dục HS có ý thứcăn uống đủ chất dinh dưỡng , đảm bảo tốt sức khỏe Dặn dò : (1’) - Xem trước “ Tạicầnănphồihợp đạm động vật đạm ... chất bổ dưỡng tỉ lệ khác An kết hợploại đạm giúp + Trả lời câu hỏi sau : a) Tại không nên ăn đạm động vật hay đạm thực vật ? b) Trong nhóm đạm động vật , nên ăn cá ? - Các nhóm trình bày cách ... Hoạt động lớp , nhóm ănphốihợp đạm động vật đạm thực vật ? - Chia lớp thành nhóm nhỏ , phát phiếu học tập cho nhóm để giải câu hỏi - Cả lớp đọc lại danh sách ăn chứa nhiều chất đạm em lập...
... thư viện gì? • • • • Cần phải có kiến thức ICT Cần phải có kỹ ICT Cần phải có công cụ ICT Cần phải học tập thường xuyên bốI cảnh ICT thay đổi nhanh chóng Các trường thư viện cần phải đưa ICT vào ... thư viện nhiều cách khác UNESCO EIPICT Modu 11 Ảnh hưởng phát triển đến cộng đồng người dùng tin gì? • • • Tăng trình độ kiến thức công nghệ Tăng nhu cầu truy cập thông tin nhanh tốt Tăng khoảng ... toàn văn Internet Quản lý thông tin vớI quản lý sưu tập UNESCO EIPICT Modu 16 Kết luận Các thư viện cán thư viện cần phải có khả đáp ứng yêu cầu xã hội thông tin Cán thư viện cần phải có kiến thức, ...