D. Xu hướng về lý tưởng tôn giáo
2. Làm chủ óc tưởng tượng.
Tại quá tưởng tượng mà sợ hãi xâm chiếm tâm hồn. Do cánh cửa tưởng tượng, đủ thứ hình ảnh rùng rợn, đủ thứ nguy hiểm, tai ác kích động tâm não khiến ta lo sợ. Hãy tập cho mình làm chủ não tưởng tượng cầm cương có. Loại trừ những hình ảnh ám hại. Ni những ý tưởng kích giục hùng cường.
3. Tập qn.
Tập mình hay con trẻ làm những việc gan dạ lần lần. Thỉnh thoảng bạn sai cháu ra sân bắt đom đóm… rồi sai đi lấy đồ bạn quên ở sau nhà tắm.
Riêng bạn cũng tập làm những việc cần gan mật: Thỏ đế mãi sẽ thỏ đế cả đời.
4. Tự chủ.
Dùng ý chí sắt đá để chế ngự cảm xúc sợ hãi. Tập chế ngự những khi sợ hãi ít. Từ từ sẽ chế ngư được sợ hãi nhiều.
BÀI THỰC TẬP
Những phương thế trên chúng tôi cũng muốn bạn tập chớ không phải không, song phương thế sau này có hiệu quả hơn cả. Chúng tối muốn bạn chẳng những luyện tập mà
thực tập nó nữa. Tức là phương thế tự kỷ ám thị. Bạn hãy dồn vào óc não của bạn mỗi tối, mỗi sáng mấy câu này tôi tự bản chất can đảm. Tôi cũng như ai khác chứ. Tôi dám là tôi. Tơi khơng con nít hay bạc nhược sợ những vật hay những người nào vơ lý. Gặp gì có thể hại thì tơi tránh chớ không sợ. Tâm hồn tôi trời long đất lở cũng như thường. Dưới hạ trần này tơi chẳng biết sợ ai hay cái gì cả. Đứng trước ai dù oai quyền dù học rộng đến đâu, tôi vẫn thản nhiên ngó chịng chọc vào mắt họ khi nói cũng như khi nghe. Tôi cầm cương bộ thần kinh và não tưởng tượng của tơi. Tơi đi đứng, nói năng, hành động chậm rãi trong mọi ngày cảnh. Tôi không mất tự chủ để luýnh quýnh, bối rối, lo âu rồi thất bại. Tôi không nhân nhượng, thờ người về lý. Tôi biết tự trọng, tự tin. Tơi chờ sự can đảm sẽ xây cho mình thành công và hạnh phúc”.
Bạn tự kỷ ám thị như vậy, chắc chắn một thời gian bạn sẽ anh dũng, điềm đạm. Bạn có thể dùng mấy câu trên, ám thị con em của mình. Tập chúng ngay từ nhỏ đức can đảm, một đức chìa khóa khơng có khơng được để làm người cho ra người.
CHƯƠNG 10. NHÚT NHÁT
THUẬT TÂM LÝ