1. Ôn phát- chuyền- đệm bóng:
+ Yêu cầu: Thực hiện tốt từng t thế động tác, bóng đi chính xác đúng lực
- Sai lầm thờng mắc:
+ Không phối hợp đợc lực của toàn thân, tay mô phỏng cha chính xác
+ Bóng đi không đủ lực, không chính xác,quá thấp hoặc quá cao
2. Thi đấu tập
+ Yêu cầu: Thi đấu nghiêm túc, đúng luật,đúng kỹ thuật, phát huy khả năng từng em
* Củng cố: Thực hiện các kỹ thuật chuyền- đệm- phát bóng
III. Phần kết thúc
1. Thả lỏng, hồi tĩnh
- Các cơ, khớp: Tay, chân, toàn thân 2. Nhận xét:+ ý thức tổ chức
+ Thực hiện kỹ thuật động tác
3. Bài tập về nhà:- Ôn kỹ thuật bóng chuyền - Luyện tập chạy bền 8' 32' 5' 2x8 3l 2l 18l 2l 2x8 Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x
- Khởi động theo hớng dẫn của giáo viên
- Gọi 2 em trả lời giáo viên nhận xét cho điểm
Đội hình tập luyện x x x x x x x x
- Nam ôn luyện chuyền, đệm bóng theo hớng dẫn của cán sự lớp
- Nữ ôn luyện phát bóng theo hớng dẫn của giáo viên
Câu hỏi: Nêu các kiểu phát bóng thấp tay?
- Giáo viên quan sát sửa sai
- Gọi 2 em thực hiện giáo viên quan sát sửa sai Đội hình thả lỏng x x x x x x x x x x x x x x ---
Ngày 10 tháng 11 năm 2008
Tiết 29: - Ôn chuyền- đệm- phát bóng( chuẩn bị kiểm tra ) - Thi đấu tập - Thi đấu tập
I. Mục tiêu: