- Sau đó chia tổ tập luyện, GV q/sát, sửa sai.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, mỗi em một dây nhảy và 4 quả bóng.
PHẦN NỘI DUNG KLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu - Chạy theo 1 hàng dọc - Xoay các khớp.
* Trò chơi khởi động
2x8
5’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy trên địa hình tự nhiên quanh sân trường. - Xoay kĩ các khớp theo 2 chiều thuận và ngược lại - Tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động.
Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) Cơ bản * Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bằng 1 tay và bắt bóng bằng hai tay.
* Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.
* Làm quen với trò chơi:
“Bóng chuyền sáu”
3l 4l 3l
25’ - Yêu cầu tung và bắt bóng chuẩn xác. Khi bóng tiếp xúc với bàn tay đưa cánh tay xxuống theo chiều rơi của bóng để giảm lực tác động vào tay. - Yêu cầu thực hiện động tác chính xác, nâng cao dần số lần nhảy.
- Cách chơi: Mỗi đội 6 em. GV tung bóng 2 em của hai đội tranh bóng, sau đó chuyền ngay hoặc chạy vài bước rồi chuyền cho đồng đội, cứ thế cho đến khi chuyền liên tục 6 lần ma không rơi bóng được tính 1 điểm. Sau đó giao bóng cho đội bạn ...
- GV làm mẫu, nhắc HS những lưu ý, chia khu vực cho các tổ tập luyện.
- GV làm mẫu động tác nhảy dây, chia tổ tập luyện
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi, tổ chức cho hs chơi. x x xx x x x x x x X
Kết thúc
- Đi thường vừa đi vừa hát - Gv cùng hs hệ thống bài. - Gv nhận xét giờ học. - Giao bài tập về nhà.
5’ - GV cho cả lớp đi thường theo nhịp và hát.
- Nhắc lại được những nội dung đã học. - ý thức tập luyện của HS.
- Ôn động tác tung và bắt bóng.
Đội hình xuống lớp
Ngày dạy 06 /02/2017