- Sau đó chia tổ tập luyện, GV q/sát, sửa sai.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, 22 quả cầu.
PHẦN NỘI DUNG KLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu - Chạy trên địa hình tự nhiên - Xoay các khớp
* Ôn 1 số động tác thể dục 2x8
5’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc.
- Xoay kĩ các khớp theo chiều thuận và ngược lại - Thực hiện động tác đúng biên độ, phương hướng.
Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) Cơ bản 1. Môn thể thao tự chọn:
- Ôn tâng cầu bằng đùi
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân
2. Trò chơi:
- “Hoàng Anh, Hoàng Yến”
3l 2l 3l
3l
25’ - Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao được thành tích tâng cầu.
- Yêu cầu: Tâng cầu không cao quá hoặc thấp quá; tung cầu thẳng hướng.
- Yêu cầu: Tung cầu phải chính xác; phán đoán đúng điểm rơi của cầu và đá trúng cầu; chạm cầu đúng mu bàn chân.
- Cách chơi: Khi GV hô tên hàng nào thì hàng đó phải chạy nhanh về vạch giới hạn bên mình, độ còn lại sẽ đuổi theo bắt.
+ Khi chơi cần tập trung chú ý, nghe rõ mệnh lệnh, phản ứng mau lẹ và chạy hoặc đuổi thật nhanh.
- GV chia tổ tập luyện: nhóm ôn tâng cầu, nhóm ôn phát cầu. - GV cho HS thực hiện tốt làm mẫu.
- Cho một số HS thực hiện tốt của các tổ lên trình diễn.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích, cho HS chơi thử, chơi chính thức có.
Kết thúc
- Đi theo hai hàng dọc và hát - Một số động tác hồi tỉnh - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ
5’ - Đi đều theo hai hàng dọc và hát.
- Cúi người đánh tay sang 2 bên, nhảy rũ 2 chân. - Nhắc lại những nội dung đã học.
- ý thức tập luyện của HS. - Tập tâng cầu, phát cầu.
Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) Ngày dạy /04/2017