- Sau đó chia tổ tập luyện, GV q/sát, sửa sai.
Tiết 53: Bài 53: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠ
I. MỤC TIÊU:
- Ôn một số nội dung môn thể thao tự chọn, học mới tâng cầu bằng mu bàn chân. Yêu thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân, biết tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Chơi trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, 15 quả cầu, 2 quả bóng rổ số 5.
PHẦN NỘI DUNG KLVĐ YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu - Xoay các khớp
- Ôn 1 số động tác thể dục.
* TC: “Chim bay cò bay”
2x8
5’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. - Xoay kĩ các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, ... - Thực hiện động tác đúng biên độ, phương hướng. - Tham gia nhiệt tình, chủ động.
Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) Cơ bản 1. Môn thể thao tự chọn:
- Học mới tâng cầu bằng mu bàn chân
- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân. 2. Chơi trò chơi: - “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” 4l 3l 3l 25’
- Tung nhẹ cầu lên cao khoảng 0.5 cm, khi cầu rơi xuống dùng mu bàn chân lên cao khoảng 0.5m, khi rơi xuống đến mức hợp lý lại tâng cầu lên.
- Yêu cầu: + Dùng mu bàn chân đỡ cầu, rồi tâng cầu tại chỗ bằng mu bàn chân hoặc bằng đùi... - Yêu cầu: + Không xuất phát trước lệnh, hoặc trước khi nhận bóng.
+ Một trong hai người phải chạy qua vạch giới hạn mới chạy ngược lại.
+ Ôm bóng chạy không quá 3 bước.
- GV chia tổ tập luyện; GV giúp đỡ các tổ ổn định tổ chức, sau đó kiểm tra, sửa sai cho HS.
- Thi tâng cầu theo đội hình 2 hàng ngang. - GV nêu tên trò chơi, giải thích, cho HS chơi thử, chơi chính thức có thi đua.
Kết thúc - Đi theo 2 hàng dọc và hát - GV cùng HS hệ thống bài. - GV nhận xét giờ học. - Giao bài tập về nhà
5’ - Đi theo 2 hàng dọc, quản ca cất cho cả lớp hát
- Nhắc lại những nội dung đã học. - ý thức tập luyện của HS. - Tập đá cầu. Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) Ngày dạy /03/2017