... của
trò chơi
235
235
Chủ đề II: Tròchơivậnđộng cho HS tiểuhọc và phương pháp giảng dạy 241
Chủ đề III: Tổ chức hướng dẫn tròchơivậnđộng và thực hành các tròchơi
vận động bậc tiểu ...
hiện tròchơi cho HS tiểu học.
- Bước đầu xác lập được một số tròchơivậnđộng phù hợp đặc điểm tâm – sinh lý HS tiểu
học.
- Thuần thục khi thực hiện tổ chức, điều khiển một số tròchơivận ... chơivậnđộng bậc tiểu học.
- Có thể tổ chức, điều hành thi đấu một số tròchơivậnđộng cho HS tiểu học.
- Có thái độ tự giác, tích cực trong học tập, rèn luyện tham gia các trò chơi.
-...
... lứa tuổi HS tiểuhọc ?
2. Đặc điểm cấu tạo và khả năng hoạt động của hệ cơ - xương của HS tiểuhọc ?
3. Đặc điểm hệ tuần hoàn của HS tiểuhọc ?
4. Đặc điểm hệ hô hấp của HS tiểuhọc ?
5. ... phút a. Lượng vậnđộng nhẹ
2. Mạch = 130 lần/ phút b. Lượng vậnđộng vừa
3. Mạch = 160 lần/ phút c. Lượng vậnđộng tương đối lớn
4. Mạch = 180 lần/ phút
d. Lượng vậnđộng nặng
/
Đánh ... mạch đập sau khi vừa vậnđộng xong ta có thể xác định được lượng vậnđộng vừa
thực hiện nặng hay nhẹ. Nếu ngay sau khi vậnđộng mà mạch đập ở mức 100 lần/ phút thì lượng
vận động đó là nhẹ, mạch...
... chạy bền, bật xa, ném bóng trúng
đích, đi xa…bằng tròchơivận động, các bài tập rèn luyện tư thế kỹ năng vậnđộng cơ bản.
- Tăng tròchơivậnđộng (số lượng, thời gian).
Cụ thể: nội dung chương ... Bài thể dục đã qui định có động tác a, b khó hoặc không đẹp có thể sửa lại.
- Tròchơivậnđộng trong sách tiết 1 dạy tròchơi đó, nhưng tiết 2 có thể thay bằng tròchơi
khác có mục đích như ... tác phong, sức khoẻ, thể lực
cho HS, học mà chơi, chơi mà học.
Bảng: Phân phối nội dung và thời gian môn học thể dục bậc tiểuhọc
TT Nội dung học Số tiết học/ mỗi lớp
1 2 3 4 5 Cộng
1 Đội...
... lực vậnđộng dưới tác động của một lượng vận
động là:
- Trong thời gian tập luyện (thực hiện lượng vận động) năng lực vậnđộng giảm dần.
- Tiến hành nghỉ ngơi (sau vận động) năng lực vậnđộng ... biến của lượng vận động. Nếu lượng vậnđộng tăng lên không ngừng thì khả năng thích
nghi của cơ thể càng tụt lại so với lượng vậnđộng áp dụng. Vì vậy phải có sự giảm lượng vận
động để quá trình ... nghiệm vậnđộng cũ kết hợp với việc giảng giải, phân tích
kỹ thuật động tác mới. Đây là hình thức vận dụng quy luật “chuyển tốt” của các kỷ xảo vận động,
lấy việc nắm vững các động tác đã học...
... 2
Lượng vậnđộng bao gồm các thành phần: Khối lượng vận động, cường độ vận động, độ
khó động tác và điều kiện thực hiện động tác …, trong đó khối lượng vậnđộng và cường độ vận
động là hai ... lượng vận
động:
- Lượng vậnđộng là độ lớn tác động của các hoạt động mà con người thực hiện
- Lượng vậnđộng là độ lớn tác động của các hoạt động thể lực lên con người
- Lượng vậnđộng ... hoạt độngtròchơi là hoạt động tổng hợp
dựa trên cơ sở các hoạt độngvận động: Đi, chạy, nhảy, nhào lộn
- Tròchơi là hoạt động độc lập, rộng rãi, có yêu cầu cao về sự nhanh trí, sáng tạo vận...
... +. Học sinh tập luyện:
Các bài tập: 1:
2:
v.v
*.Củng cố ( 2 nội dung đã học)
3. Tròchơivận động:
" Ai nhanh hơn".
- Giáo viên phổ biến trò chơi.
- Tổ chức chơi. ... độ vậnđộng
(CĐVĐ):
Các đặc điểm KLVĐ CĐVĐ
- Khoảng thời gian tác động của mỗi động tác riêng lẻ
3
- Sức mạnh tác động của hoạt động thể lực
3
- Phản ánh chất lượng của lượng vậnđộng ... Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vậnđộng cơ bản, Bài TD phát triển
chung, Tròchơivậnđộng Ngoài ra cần có cả đánh giá, nhận xét về ý thức học tập môn
học của HS.
- Những HS xếp loại "chưa...
... các cách thức đạt
mục đích và hoạt độngtròchơi là
hoạt động tổng hợp dựa trên cơ sở
các hoạt động vạan động: Đi, chạy,
nhảy, nhào lộn
- Tròchơi là hoạt động độc lập, rộng
rãi, có yêu cầu ... kỹ
năng,kỹ xảo vậnđộng
3
- Lượng vậnđộng nói chung còn thấp
3
- Lượng vậnđộng cao
3
- Phải đánh giá chính xác, công bằng, khách quan
3
- Cần cho HS khởi động kỹ và thả lỏng ... lượng vận
động.
Đặc điểm
sử dụng
Phương pháp này chỉ được vận dụng
trong phạm vi từng buổi tập hoặc
một số buổi tập nhất định. Khi năng
lực vậnđộng đã phát triển thì phải
tăng lượng vận động...
... học sinh học tập và lao động là những hoạt động nặng nhọc
tiêu hoa nhiều năng lượng. Thế nhưng cơ thể các em còn non nớt và đang phát triển
mạnh, cho nên nhà trường cần tổ chức cho các em học ... hình thức lao động hợp lý cho từng lửa tuổi.
+ Đối với học sinh cấp tiểu học, nên chọn hình thức lao động phục vụ bản thân
như: vệ sinh cá nhân, vệ sinh trường sở nhẹ nhàng các hoạt động đơn giản ... lao động nông nghiệp nhẹ.
+ Đối với học sinh THCS: tiếp tục giáo dục tập quán lao động tự phục vụ nhưng
nâng lên trình độ khoa học và tự giác, tham gia dần các lao động nông nghiệp và lao động...
... chọn tròchơivậnđộng để giảng dạy cho HS tiểuhọc ?
³ Thông tin cơ bản
1. Các tròchơivậnđộng bậc tiểuhọc
Một số tròchơivậnđộng cho HS lớp 1 (sách thể dục 1)
Một số tròchơivậnđộng ... tròchơivậnđộng trong chương trình
thể dục tiểuhọc (2 tiết)
³
Thông tin cơ bản
1. Tổ chức hướng dẫn tròchơivậnđộng
1.1. Cách chọn tròchơiTròchơi nói chung và tròchơivậnđộng ... tròchơivậnđộng
cho HS tiểu học.
- Bước đầu xác lập được một số tròchơivậnđộng phù hợp đặc điểm tâm – sinh lý
HS tiểu học.
- Có thể tổ chức, điều hành thi đấu một số tròchơivận động...
... điểm, phân loại, ý nghĩa- tác dụng của tròchơivận động.
- Phương pháp giảng dạy tròchơivận động.
- Các tròchơivậnđộng bậc tiểu học.
- Tròchơivậnđộng phát triển k nng v cỏc t cht th ... giảng dạy 1 tròchơivậnđộng cho HS tiểu học.
- Soạn 1 tròchơivậnđộng phát triển phản xạ khéo léo, sự nhanh trí
- Soạn 1 tròchơivậnđộng phát triển sức nhanh
- Soạn 1 tròchơivậnđộng phát ... tổ chức đội hình cho HS
chơi.
10. Những căn cứ lựa chọn tròchơivậnđộng cho HS tiểu học.
11. Hướng dần tròchơivậnđộng cho HS tiểu học.
12. Các tròchơivậnđộng trong chương trình thể...
...
hiện tròchơi cho HS tiểu học.
- Bước đầu xác lập được một số tròchơivậnđộng phù hợp đặc điểm tâm – sinh lý HS tiểu
học.
- Thuần thục khi thực hiện tổ chức, điều khiển một số tròchơivận ... dạy học môn TD ở tiểuhọc và Trò
chơi vận động.
Phần I: Đặc điểm phát triển thể chất của HS tiểuhọc là một môn học nghiên cứu các đặc
điểm và quy luật về sự phát triển thể chất của HS tiểu học. ... người học dễ học, dễ hiểu và
gây được hứng thú học tập.
Tài liệu: Phương pháp dạy học môn TD ở tiểuhọc và Tròchơivậnđộng gồm có 3 phần:
Đặc điểm phát triển thể chất của HS tiểu học, Phương...
... của tròchơi Thể dục
Hoạt động vui chơi là hoạt động mà động cơ của nó nằm trong chính quá trình
hoạt động bản thân tròchơi chứ không nằm ở kết quả chơi.
Trò chơi là loại phố biến của hoạt động ... thức tổ chức tròchơi phải đa dạng, phong phú
+ Tròchơi phải được chuẩn bị chu đáo
+ Tròchơi phải gây được hứng thú đối với học sinh
* Cấu trúc của Tròchơihọc tập :
+ Tên trò chơi
+ Mục đích ... vui chơi là chơi theo luật, luật của trò
chơi chính là các quy tắc định rõ mục đích, kết quả và yêu cầu của hành độngtrò chơi,
luật của tròchơi có thể tường minh có thể không.
4
Tròchơi học...