... THCS Vĩnh Phong
Trang 5
Lựachọnmộtsốbàitập áp dụng nhằm nâng cao sức
mạnh
giậm nhảy trong nhảy xa của học sinh lớp 9 độ
tuổi 14- 15
để lựachọnmộtsốbàitập áp dụng nhằm nâng cao ... 9
Lựachọnmộtsốbàitập áp dụng nhằm nâng cao sức
mạnh
giậm nhảy trong nhảy xa của học sinh lớp 9 độ
tuổi 14- 15
Phần 2 : nội dung
i. Cơ sở lí luận của việc áp dụng Lựachọnmộtsốbài ... 7
Lựachọnmộtsốbàitập áp dụng nhằm nâng cao sức
mạnh
giậm nhảy trong nhảy xa của học sinh lớp 9 độ
tuổi 14- 15
II / Mục đích nghiên cứu
Thụng qua kt qu nghiờn cu la chọn được một số...
... tư là khi lựachọnbàitập phải phù hợp với khả năng, trình độ, thể lực
của học sinh mặt khác phải phù hợp với điều kiện tập luyện như sân bãi dụng
cụ
- Thứ năm là khi lựachọnbàitập cần vận ... cơ sở khoa
học cho việc lựachọn các bàitập phát triển SMTĐ chúng ta cần tìm hiểu một
số đặc điểm cơ bản về tâm sinh lý của lứa tuổi 13 - 14 có liên quan tới việc
tập luyện TDTT nói chung ... TỰ TRỌNG Năm học 2009-2010
PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO
KRÔNG BUK
SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
LỰA CHỌNMỘTSỐBÀI TẬP
KHẮC PHỤC NHŨNG SAI LẦM THƯỜNG MẮC
TRONG KỸ THUẬT CHẠY ĐÀ, GIẬM NHẢY
CỦA NHẢY XA KIỂU...
... học sinh lớp 9 độ
tuổi 14- 15
để lựachọnmộtsốbàitập áp dụng nhằm nâng cao sức mạnh giậm nhảy trong
nhảy xa ,tụi a mt s bàitập sau:
STT Bàitập STT Bài tập
1
Chạy 30m xuất phát cao. 6 Bật ... 7
Lựachọnmộtsốbàitập áp dụng nhằm nâng cao sức
mạnh
giậm nhảy trong nhảy xa của học sinh lớp 9 độ
tuổi 14- 15
Phần 2 : nội dung
i. Cơ sở lí luận của việc áp dụng Lựachọnmộtsốbài ... Vo
2
. Sin2 α
2g
Lựachọnmộtsốbàitập áp dụng nhằm nâng cao sức
mạnh
giậm nhảy trong nhảy xa của học sinh lớp 9 độ
tuổi 14- 15
Sau khi xác định và lựachọn những bàitập hợp lý tôi tiến...