... xác định điểm rơi bóng tầm thích hợp đưa haitay đón bóngHai cánh tay duỗi thẳng, hai bàn tay đặt chéo nắm lại, hai ngón song song kề (hoặc hai bàn tay để sát duỗi tự nhiên) - Giai đoạn đánh ... sốtậpnhằmnângcaohiệu kỹ thuậtchuyềnbóngthấptayhaitaytrướcmặtchohọcsinhnamlớp12 trường THPT Yên Lạc – Vĩnh Phúc - Đối tượng khách thể: Là em họcsinhnamlớp12 trường THPT Yên ... thấptaychohọcsinhnamlớp12 trường THPT Yên Lạc -Vĩnh Phúc 3.2.3 Ưng dụng đánh giá hiệutập trình giảng dạy - huấn luyện kỹ thuậtchuyềnbóngthấptayhaitaytrướcmặtchohọcsinhnam trường...
... Sáng ki n kinh nghiệm môn Thể dục Nămhọc 2011-2 012 thể dục nội khoá tuần Điều chưa đủ để tạo động tác có kỹ thuật tốt hiệucao thành tích nângcao sức khoẻ chohọcsinh Song quy định ... Anh Tuấn Sáng ki n kinh nghiệm môn Thể dục Nămhọc 2011-2 012Quabảngcho ta thấy kết ki m tra trước thực nghiệm nhóm chênh lệch thành tích không đáng kể (tính theo thành tích cao em đạt được) ... tắc tập luyện Qua sáng ki n kinh nghiệm này, thân xét thấy: Ưu điểm: Các tập thân đưa qua thực tiễn đem lại hiệu tác dụng tốt cho việc phát triển sức bền chuyên môn, chứng minh quaso sánh giai...
... hiệucao thành tích nângcao sức khoẻ chohọcsinh Song quy định chặt chẽ chương trình học tập, họcsinh tăng sốhọc khoá để tập luyện TDTT Vì việc tăng cường nângcaohiệuhọc khoá trường THCS quan ... trường chohọcsinh khối từ làm tảng cho em tập luyện lớpcao mong quan tâm lãnh đạo cấp đưa sáng ki n kinh nghiệm vào áp dụng rộng rãi trường THCS huyện Ea’Mlay, ngày 07 tháng 02 năm 2 012 Người ... Anh Tuấn 15 Sáng ki n kinh nghiệm môn Thể dục Nămhọc 2011-2 012 nghiên cứu, tìm ki m ứng dụng tậpnhằm đem lại hiệucao trình giảng dạy huấn luyện cần thiết quan tâm Để nângcao chât lượng giảng...
... chạy ngắn chohọcsinhQua thực tế quan sát thu bảng sau: BẢNG 2: KẾT QUẢ QUAN SÁT SƯ PHẠM 08 BÀITẬPSỐBAITẬPLỰA TỈ LỆ CHON % * Chạy đạp sau 87,5 * Chạy nângcao đùi 75 * Chạy tốc độ cao 30, ... phát chạy ngắn chohọcsinhQua thực tế quan sát thu bảng sau: BẢNG 2: KẾT QUẢ QUAN SÁT SƯ PHẠM 08 BÀITẬP S SỐBAITẬP TỈ LỆ LỰACHON % * Chạy nângcao đùi 87,5 * Chạy tốc độ cao 30, 60, 80, ... chohọc sinh: Trong trình lên lớp quan sát họcsinhlớp trường trung họcsởhọckĩthuật chạy ngắn Ban đầu lựachon nhóm tậpnằmnângcaohiệukĩthuật xuất phát thấp chạy lao sau xuất phát cho...
... tốt Yêu cầu độ caobóngchuyền chiều cao đứng, cao với tay, bật cao, xa có đà đà, cao thể lực khống chế không gian cao, xa tạo điều ki n cho VĐV khống chế tầm cao, không gian chiều cao theo chiều ... tayhaitaytrướcmặtcho nữ đội tuyển bóngchuyền trường THPT Cao Bá Quát - Hà Nội - Nhiệm vụ 2: Lựachọn ứng dụng sốtậpnhằmnângcaohiệu kỹ thuậtchuyềnbóngthấptayhaitaytrướcmặtcho ... hai chân đứng rộng vai vai chút, tay co tự nhiên bên thân, mắt quan sát bóng Khi xác định điểm rơi bóng tầm thích hợp đưa tay đón bóngHaitay duỗi thẳng, bàn tay đặt chéo nắm lại, hai ngón song...
... thấptayhaitaytrướcmăthọcsinhnam khối 11 trường THPT Mê Linh - Hà Nội Nhiệm vụ 2: Lựa chon, ứng dụng đánh giá tậpnhằmnângcaohiệuchuyềnbóngthấptayhaitaytrướcmặtchohọcsinhnam ... xác định điểm rơi bóng tầm thích hợp đưa haitay đón bóngHai cánh tay duỗi thẳng, hai bàn tay chéo nắm lại, hai ngón tay song song kề (hoặc hai bàn tay để sát duỗi tự nhiên) - Giai đoạn đánh ... bóngthấptayhaitaytrướcmặtchohọcsinhnam khối 11 trường THPT Mê Linh - Hà Nội 19 - Ki m tra kha thực kỹ thuậtchuyềnbóngthấptayhaitaytrướcmặttrước sau thực nghiệm họcsinhnam lớp...
... hiệu kỹ thuật chắn bóngchohọcsinh trờng THPT có ý nghĩa vô quan trọng trình họctập nh thi đấu Nó giúp cho ngời học ngày nângcao kỹ thuật đáp ứng đợc đòi hỏi ngày cao môn bóngchuyền Dựa ... Trang So sánh mức độ khả nângcao thành Biểu đồ Biểu đồ tích chắn bóng dọc theo lới (vị trí 4, 3, ) So sánh mức độ khả nângcao thành tích chắn bóng liên tục 25 25 So sánh mức độ khả nângcao thành ... em họcsinh trung học phổ thông 4 Đánh giá hiệutậplựachọnnhằmnângcaohiệu kỷ thuật chắn bóng môn tự chọnbóngchuyềnchohọcsinh trờng THPT Cẩm Thuỷ Thanh Hoá 5 Chơng 1: Tổng quan vấn...
... nângcaohiệu kỹ thuật đánh cầu trái thấptaychosinh viên chuyên ngành GDTC - Trờng Đại học Vinh Hiệu ứng dụng tập đợc lựachọnnhằmnângcaohiệu kỹ thuật đánh cầu trái thấptaychosinh viên ... chứng ki n nhiều kì tích nhiều kỷ lục đợc lập môn thể thao, điều làm cho thể thao ngày trở nên hấp dẫn hút ngời cổ vũ, tham gia tập luyện củng cố nângcao sức khoẻ Việt Nam, điều ki n khách quan kinh ... độ xác khách quan đề tài Tôi tiến hành chọn 26 sinh viên chuyên ngành K46A - GDTC có trình độ kỹ thuật thể lực tơng đơng Trong trình thực nghiệm sử dụng phơng pháp so sánh song song Hai nhóm đối...
... với hệ thần kinh: đặc điểm chức sinh lí hệ quan lứa tuổi sinh viên đợc thể qua hệ thần kinh, biểu hoạt động thần kinh cao cấp đợc hình thành phát triển caolứa tuổi này, phát triển cao ngôn ngữ ... nh việc ki m chứng kết lựachon nguyên tắc xây dựng tập Chúng sử dụng phơng pháp toán học thống kê để đánh giá xác số liệu liên quan Từ ki m chứng lại đa kết luận tránh đợc tính chủ quan trình ... động có ý nghĩa quan trọng Vì vậy, làm cho sức mạnh độ linh hoạt trình thần kinh đạt mức cao nhất, lứa tuổi hệ thống tín hiệu dự trữ từ ngôn ngữ phát triển cao nhờ hoạt động tiếp thu ki n thức đọc,...
... đánh bóngchuyềncho em họcsinh phải xác nhằmnângcaohiệu đánh bóngchuyềnchohọcsinh Kỷ thuật phát bóngcaotaytrướcmặt kỷ thuật quan trọng, khởi đầu pha bóng, sử dụng bàn tay phát bóng ... caohiêu kỷ thuật phát bóngcaotaytrướcmặt môn bóngchuyền tự chọnchohọcsinh trường THPT Hoàng Mai – Nghệ An Chương TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Đặc điểm kỹ thuật phát bóngcaotay ... hoạt động thể quan trọng Vì tố chất sức bền yếu tố hàng đầu để thực kỹ thuật phát bóngcaotaytrướcmặt Mục đích xây dựng tậpnhằmnângcaohiệu phát bóngcaotaytrướcmặtchohọcsinh trường...
... nghiệm cho thấy tầm quan trọng việc nângcao kỹ thuật gò bóng thuận taycho ngời tập điều ki n, sở để phát triển kỹ thuật khác Từ sở lý luận thực tiễn quan sát tập luyện sinh viên chuyên ngành ... bóng thuận tay Nhảy dây phút Nằm sấp chống đẩy Di chuyển gò bóng thuận tay 10 Gò bóng thuận tay kết hợp với líp bóng Nghiên cứu tậplựachọn để nângcaohiệu gò bóng thuận taychosinh viên chuyên ... nângcaohiệu gò bóng thuận taychosinh viên chuyên ngành bóng bàn trờng Đại Học Vinh Cụ thể là: - Gò bóng thuận tay đờng chéo thuận - Gò bóng thuận tay đờng chéo trái - Gò bóng thuận tay từ...
... Kết nghiên cứu Giải nhiệm vụ Giải nhiệm vụ2 Kết luận Ki n nghị Kết luận Ki n nghị Tài liệu tham khảo Phụ lục 9 10 10 11 11 12121212121212 18 26 26 26 28 29 ... bàn trờng Đại học Vinh, qua thực tiễn quan sát sinh viên khoá 40 tập luyện tạo điều ki n cho tiến hành nghiên cứu lựachọnsốtậpnhằmnângcaohiệu kỹ thuật gò công chosinh viên chuyên ngành ... lựachọncho việc nângcaohiệu kỹ thuật gò công chosinh viên chuyên nghành trờng Đại học Vinh Từ kết nghiên cứu bảng thấy lựachọn đợc tậpnhằmnângcaohiệu kỹ thuật gò công chosinh viên...
... cầu trái caotay xa lưới Nhảy dây phút Thi đấu kỹ thuật theo đường thẳng Đánh cầu trái caotay đánh cầu trái caotay Đánh cầu trái caotay 3 x x x x x x x x x x x x x x theo đường chéo Quatập ... thống kê ý ki n qua vấn lựachọn test để đánh giá lực đánh cầu trái caotay đối tượng lựachọn trình bày bảng 3.3 Bảng 3.3: Lựachọn test ki m tra kỹ thuật đánh cầu trái caotaychosinh viên ... thuật đánh cầu trái caotay Kỹ thuật đánh cầu trái caotay kỹ thuật công quan trọng Được sử dụng đánh trả cầu đối phuơng đánh sang cao bên trái Đặc điểm kỹ thuật đánh cầu trái caotay biểu sau: Khi...
... tậpnhằmnângcaohiệukĩthuật đập cầu công thuận taychohọcsinh đội tuyển cầu lông trờng THPT Trng Vơng 3.1 Đề xuất tậpnângcaohiệu kỹ thuật đập cầu công thuận taychohọc sinhvaf đội tuyển ... thức chohọc sinh đội tuyển : Để đạt thành tích tập luyện thi đấu trớc hết phải giáo dục chohọcsinh động tập luyện đắn cao đẹp nh mong muốn vơn tới thành tích thể thao ngày cao để làm vinh quang ... dụng cho nhóm B Ki n nghị: Từ kết luận đề tài cho phép rút sốki n nghị sau: Trong giảng dạy, huấn luyện cầu lông cho đối tợng họcsinh đội tuyển cần đa đợc tập hợp lý để hoàn thiện nângcao hiệu...
... bóngcaotayhaitaytrướcmặt 3.3.1 Tổ chức thực nghiệm sư phạm: Với hệ thống tập phát triển kỹ thuậtchuyềnbóngcaotayhaitaytrướcmặt thực nângcaothuậtchuyềnbóngcaotayhaitaytrước ... chuyềnbóngcaotayhaitaytrướcmặtcho nhóm thực nghiệm bước đầu thể hiệucao hẳn tập cũ sử dụng cho đối tượng nghiên cứu 3.3.2.3 So sánh kết ki m tra kỹ thuậtchuyềnbóngcaotayhaitaytrước ... dụng nângcao kỹ thuậtchuyềnbóngcaotayhaitaytrướcmặtcho đội tuyển bóngchuyềnnam trường THPT Nam Sách: Nhóm 1: Các tập củng cố hoàn thiện kỹ thuậtchuyềnbóngcaotayhaitay trước...
... phải thận trọng thường xuyên ki m tra, theo giõi sức khỏe họcsinh + Hệ vận động: Xương phát triển mức độ cao bắt đầu giảm tốc độ phát triển, nữ cao thêm 0,5 - cm, namcao thêm từ - cm, tập luyện ... có điều ki n nhà sinhhọccho việc hình thành định hình hành động hệ thần kinh trung ương Đó chuỗi phản xạ có điều ki n lặp lặp lại nhiều lần Quá trình tiếp thu kỹ thuật động tác có liên quan đặc ... nângcaohiệu kỹ thuật đánh đầu cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Xuân Hòa - Phúc Yên - Vĩnh Phúc 35 Bảng 3.4 Kết vấn lựachọntậpnângcaohiệu kỹ thuật đánh đầu cho đội tuyển bóng đá nam...
... bóngcaotayhaitaytrướcmặt 3.3.1 Tổ chức thực nghiệm sư phạm: Với hệ thống tập phát triển kỹ thuậtchuyềnbóngcaotayhaitaytrướcmặt thực nângcaothuậtchuyềnbóngcaotayhaitaytrước ... chuyềnbóngcaotayhaitaytrướcmặtcho nhóm thực nghiệm bước đầu thể hiệucao hẳn tập cũ sử dụng cho đối tượng nghiên cứu 3.3.2.3 So sánh kết ki m tra kỹ thuậtchuyềnbóngcaotayhaitaytrước ... dụng nângcao kỹ thuậtchuyềnbóngcaotayhaitaytrướcmặtcho đội tuyển bóngchuyềnnam trường THPT Nam Sách: Nhóm 1: Các tập củng cố hoàn thiện kỹ thuậtchuyềnbóngcaotayhaitay trước...