CHẠY VỀ ĐÍCH I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Biết cách thực hiện kĩ thuật xuất phát cao và mục đích tăng tốc sau khi xuất phát.
- Học sinh năm được cách chơi và tổ chức trò chơi “chạy tiếp sức”
2. Năng lực:
2.1 Năng lực chung:
Họ và tên: Trang 81
Giáo án: Giáo dục thể chất 6 Năm học 2021 - 2022 - Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh chủ động nghiên cứu, sưu tâm tài liệu phục vụ bài học.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bài thông tin về động tác; biết quan sát, nhận xét đánh giá các bạn trong nhom tập.
- Năng lực giải quyết vấn đề sáng tạo: Biết cách tổ chức, chỉ huy nhom tập và giải quyết các tình huống phát sinh trong quá trình tập nhom.
2.2 Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm soc sức khỏe: Hình thành thoi quen tự tập luyện, vui chơi nâng cao sức khỏe tại nhà, biết cách đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện và vui chơi.
- Năng lực vận động cơ bản: Thực hiện được các động tác bổ trợ kĩ thuật xuất phát cũng như chạy tăng tốc sau xuất phát. Tự sửa được động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện.
- Năng lực hoạt động thể dục thể thao: Hình thành và phát triển năng lực nhanh nhẹn, khéo léo, linh hoạt phản xạ nhanh khi co tín hiệu xuất phát, khi tham gia thi đấu, tham gia trò chơi.
3. Phẩm chất:
- Phẩm chất chăm chỉ: HS tự giác, tích cực trong tập luyện để hoàn thiện bài tập.
- Phẩm chất trung thực: HS đoàn kết, co ý thức hỗ trợ, hợp tác để hoàn thành nhiệm vụ. Cố găng vươn lên để đạt kết quả tốt trong tập luyện.
- Phẩm chất trách nhiệm: HS co ý thức giữ gìn và bảo quản dụng cụ tập luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU:
1. Giáo viên: Chuẩn bị giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa bài dạy dụng cụ phục vụ bài học.
2. Học sinh: chuẩn bị trang phục gọn gàng, sưu tâm tài liệu về chạy cự ly trung bình, vệ sinh sân tập, chuẩn bị các dụng cụ theo yêu câu của GV.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Thời
lượng Các hoạt động học Hoạt động của GV Hoạt động của HS
6-8’ Hoạt động 1: Mở đầu
- Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp - Phổ biến bài học
- Cán sự tập trung lớp, báo cáo sĩ số.
x x x x x x x x x x x x x - Khởi động:
+ Bài TD phát triển chung.
+ Xoay khớp + Ép dọc - ngang.
- GV quan sát, nhăc nhở
- CS điều khiển
- HS thực hiện bài khởi động.
x x x x x x x x x x x Họ và tên: Trang 82
Giáo án: Giáo dục thể chất 6 Năm học 2021 - 2022 + Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi + Chạy tốc độ cao 20m
x xxxxxx xxxxxx xxxxxx
6-8’
Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới - Học: Xuất phát
cao, và chạy tăng tốc độ sau xuất phát
- Giới thiệu và hướng dẫn cách thực hiện động tác.
- Quan sát, sửa sai
- Quan sát, ghi nhớ cách thực hiện động tác, hình thành biểu tượng động tác, tập thử.
x x x x x x x x x x x x x
23-25’
Hoạt động 3: Luyện tập - Xuất phát cao,
chạy tăng tốc độ sau xuất phát
- Giao nhiệm vụ, quán triệt thái độ, yêu câu tập luyện.
- Chia nhom, khu vực tập, chỉ huy nhom.
- Quan sát, chỉ dẫn, hướng dẫn HS phát hiện và sửa sai.
- CS điều khiển
- Tập phân nhom - lân lượt.
N1: x x x x x x x x
N2: x x x x
x x x x - Củng cố nội dung:
+ Thực hiện kĩ thuật xuất phát cao, và tăng tốc
- Cử HS lên thực hiện.
- Yêu câu HS quan sát, nhận xét, đánh giá bạn.
- Chốt lại kiến thức trọng tâm.
- HS thực hiện theo yêu câu.
- HS quan sát, nhận xét, đánh giá bạn.
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức cự ly 30m”
- Phổ biến luật, cách chơi và tổ chức cho HS chơi
- Tham gia trò chơi xxxxxx
xxxxxx
3-4’ Hoạt động 4: Vận dụng
- Thả lỏng - GV điều khiển - Luyện tập nội dung Họ và tên: Trang 83
Giáo án: Giáo dục thể chất 6 Năm học 2021 - 2022 - Nhảy dây bền kết
hợp hít thở theo nhịp.
- GV giao và hướng dẫn HS luyện tập nhảy dây kết hợp tập thở theo nhịp đơn, nhịp kép.
theo yêu câu của GV x x x x x x x x x x x
Điều chỉnh, bổ sung:
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Ngày soạn:
Ngày giảng: