HĐTNST có nội dung rất đa dạng và mang tính tích hợp, tổng hợp kiến thức, kĩ năng của nhiều môn học, nhiều lĩnh vực học tập và giáo dục như: giáo dục đạo đức, giáo dục trí tuệ, giáo dục kĩ năng sống, giáo dục giá trị sống, giáo dục nghệ thuật, thẩm mĩ, giáo dục thể chất, giáo dục lao động, giáo dục an toàn giao thơng, giáo dục mơi trường, giáo dục phịng chống ma túy, giáo dục phòng chống HIV/AIDS và tệ nạn xã hội.
Nội dung giáo dục của HĐTNST thiết thực và gần gũi với cuộc sống thực tế, đáp ứng được nhu cầu hoạt động của học sinh, giúp các em vận dụng những hiểu biết của mình vào trong thực tiễn cuộc sống một cách dễ dàng, thuận lợi.
HĐTNST hướng tới hình thành năng lực và phẩm chất cần có của một cơng dân của thế kỷ 21; định hình giá trị, năng khiếu, sở thích và xu hướng nghề nghiệp của bản thân; bổ trợ cho hoạt động dạy học theo cách trải nghiệm và kết nối với thực tiễn. Với ý nghĩa như vậy, nội dung của HĐTNST được lựa chọn rất linh hoạt, phong phú dựa trên đặc điểm của
người học, đặc thù của địa phương, các nguồn lực để thực hiện. HĐTNST có nội dung rất đa dạng và mang tính tích hợp, tổng hợp kiến thức, kĩ năng của nhiều môn học, nhiều lĩnh vực học tập và giáo dục. Các nội dung đó thường thuộc 4 nhóm dưới đây:
Nhóm hoạt động phát triển cá nhân; Nhóm hoạt động lao động;
Nhóm hoạt động xã hội và phục vụ cộng đồng; Nhóm hoạt động định hướng nghề nghiệp
Trong lĩnh vực Hoạt động trải nghiệm đối với các trường THCS bao gồm:
- Hoạt động phát triển bản thân và các mối quan hệ : Hoạt động khám phá bản thân, hoạt động giáo dục tính tuân thủ, trách nhiệm, ý chí vượt khó, hoạt động xây dựng và bồi dưỡng quan hệ;
- Hoạt động lao động và sản xuất: Lao động việc nhà, lao động việc trường, lao động ở nơi cư trú, lao động nghề nghiệp;
- Hoạt động xã hội và phục vụ cộng đồng: Hoạt động truyền thống, hoạt động giáo dục hịa bình, hữu nghị và hợp tác, hoạt động giáo dục ý thức và tình cảm với Tổ quốc, Đồn, Đảng, Bác Hồ, hoạt động giáo dục các vấn đề văn hóa xã hội, hoạt động tình nguyện/ nhân đạo;hoạt động thăm quan phong cảnh, di sản đất nước;
- Hoạt động định hướng nghề nghiệp: Hoạt động tìm hiểu nhóm tri thức khoa học liên quan đến nghề nghiệp tương lai; Hoạt động tìm hiểu hệ thống giáo dục trung học chuyên nghiệp và đào tạo nghề, nhu cầu và sự phát triển của xã hội; Hoạt động thăm quan và trải nghiệm tại các nghề cơ sở; Hoạt động đánh giá và phát triển năng lực và phẩm chất của bản thân phù hợp với nhóm nghề và sự chuyển dịch nghề.
Điều này giúp cho các nội dung giáo dục thiết thực hơn, gần gũi với cuộc sống thực tế hơn, đáp ứng được nhu cầu hoạt động của học sinh, giúp
các em vận dụng vào trong thực tiễn cuộc sống một cách dễ dàng, thuận lợi hơn. Bên cạnh hoạt động có tính tích hợp, học sinh được lựa chọn một số hoạt động chuyên biệt phù hợp với năng lực, sở trường, hứng thú của bản thân để phát triển năng lực sáng tạo riêng của mỗi cá nhân.