- Đường chạy đà ném bóng rộng 4m, dài tối thiểu 25m. - Sân ném bóng hình phễu với góc 29°.
C. HO T Đ NG LUY N T P Ạ Ộ Ệ Ậ
a. M c tiêu:ụ Giúp HS ph i h p các giai đo n đ nâng cao thành tích némố ợ ạ ể b. N i dung: Nộ ghe giáo viên hướng d n, h c sinh th c hi nẫ ọ ự ệ
c. S n ph m h c t p: ả ẩ ọ ậ HS th c hi n đúng đ ng tácự ệ ộ d. T ch c th c hi n:ổ ứ ự ệ
– Th c hi n cá nhân: T TTCB, HS ph i h p th c hi n giai đo n ra s c cu iự ệ ừ ố ợ ự ệ ạ ứ ố cùng ném bóng và gi thăng b ng.ữ ằ
– Th c hi n: HS t p b n bự ệ ậ ố ước đà cu i v giai đo n ra s c cu i cùng và giố ề ạ ứ ố ữ thăng b ng.ằ
Các hình th c t p luy n:ứ ậ ệ
+ T p luy n đ ng lo t theo hàng ngang (khơng bóng và có bóng).ậ ệ ồ ạ + T p luy n cá nhân (có bóng).ậ ệ
+ Ln phiên th c hi n kĩ thu t ném bóng hồn ch nh theo trình t : t p khơngự ệ ậ ỉ ự ậ bóng đ n có bóng.ế
* Nhi m v 2: Trị ch i v n đ ngệ ụ ơ ậ ộ
a. M c tiêu:ụ giúp HS rèn luy n các t ch t th l c và kĩ thu t ném bóng.ệ ố ấ ể ự ậ b. N i dung: Nộ ghe giáo viên hướng d n, h c sinh th c hi nẫ ọ ự ệ
c. S n ph m h c t p: ả ẩ ọ ậ HS th c hi n đúng đ ng tácự ệ ộ d. T ch c th c hi n:ổ ứ ự ệ
GV t ch c trò ch i: ổ ứ ơ Ch y ti p s c ném bóng trúng đíchạ ế ứ
+ Chu n b : M t c u mơn, đ t cách v ch gi i h n ném bóng t 15 – 20 m.ẩ ị ộ ầ ặ ạ ớ ạ ừ
+ Chia h c sinh trong l p thành các đ i đ u nhau, đ ng thành hàng d c t i v chọ ớ ộ ề ứ ọ ạ ạ xu t phát.ấ
+ Cách ch i: Khi có hi u l nh, l n lơ ệ ệ ầ ượ ừt t ng thành viên c a m i đ i ch y nhanhủ ỗ ộ ạ v phía trề ước v ch gi i h n và th c hi n kĩ thu t ném bóng vào c u mơn. Sauạ ớ ạ ự ệ ậ ầ đó ch y nhanh v ch m tay vào ngạ ề ạ ườ ếi ti p theo. Đ i hồn thành trộ ước và có số l n ném bóng vào c u mơn nhi u h n s th ng cu c (H.4).ầ ầ ề ơ ẽ ắ ộ
D. HO T Đ NG V N D NG Ạ Ộ Ậ Ụ
a. M c tiêu: ụ V n d ng các ki n th c, kĩ năng đã h c vào th c ti n. ậ ụ ế ứ ọ ự ễ b. N i dung: Nộ ghe giáo viên hướng d n, h c sinh th c hi n.ẫ ọ ự ệ
c. S n ph m h c t p: ả ẩ ọ ậ HS th c hi n đúng đ ng tácự ệ ộ d. T ch c th c hi n:ổ ứ ự ệ
GV yêu c u HS th c hi n :ầ ự ệ
+ V n d ng kĩ thu t ném bóng vào các trị ch i di chuy n, ném bóng.ậ ụ ậ ơ ể + Hãy nêu m t s quy đ nh v bóng trong mơn Ném bóng.ộ ố ị ề
HS ti p nh n nhi m v , th c hi n và v n d ng vào th c ti n.ế ậ ệ ụ ự ệ ậ ụ ự ễ GV nh n xét, đánh giá và chu n ki n th c.ậ ẩ ế ứ
GV hướng d n cho hs th l ng, h i tĩnh.ẫ ả ỏ ồ IV. K HO CH ĐÁNH GIÁẾ Ạ
Hình thức đánh giá Phương phápđánh giá Công cụ đánh giá Ghi Chú
- Thu hút được sự tham gia tích cực của tham gia tích cực của người học
- Gắn với thực tế- Tạo cơ hội thực - Tạo cơ hội thực hành cho người học
- Sự đa dạng, đáp ứng các phong cách học khác nhau phong cách học khác nhau của người học
- Hấp dẫn, sinh động
- Thu hút được sự tham gia tích cực của người học tích cực của người học - Phù hợp với mục tiêu, nội dung
- Qúa trình vận động.- Bài tập thể dục, động - Bài tập thể dục, động tác, kĩ thuật
- Trao đổi, thảo luận
V. H S D Y H C Ồ Ơ Ạ Ọ (Đính kèm các phi u h c t p/b ng ki m....)ế ọ ậ ả ể
Ngày so n: .../.../...ạ Ngày d y: .../.../...ạ
CH Đ 3: CH Y C LI TRUNG BÌNHỦ Ề Ạ Ự
N I DUNG CH ĐỘ Ủ Ề
Bài Tên bài Nội dung Số tiết
1 Kĩ thuật chạy giữa quãng - Giới thiệu chung về kĩ thuật chạy cự li trung bình li trung bình