ngang ngực, cách cơ thể 40 – 45 cm. Chân trước làm trụ, chân sau lăng từ sau ra trước, từ dưới lên trên, mũi bàn chân duỗi thẳng, tiếp
- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân theo trình tự: + Thị phạm tồn bộ kĩ thuật hai lần, tạo cảm giác trực quan cho HS về kĩ thuật động tác.
+ Thị phạm và phân tích TTCB, chú ý về trọng tâm cơ thể, tư thế thân người và hướng mắt nhìn, vị trí tay cầm cầu.
+Thị phạm và phân tích cách tung cầu, trong đó chú ý độ cao của cầu, khoảng cách của cầu với thân người, thời điểm chân bắt đầu di chuyển thực hiện động tác phát cầu.
+ Thị phạm và phân tích đường di chuyển của chân và điểm tiếp xúc cầu, chú ý góc độ bàn chân và cẳng chân khi chân tiếp xúc cầu.
- GV tổ chức tập luyện:
+ GV cho HS tập tung cầu tại chỗ.
+ GV cho HS thực hiện mơ phỏng phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
+ GV cho HS thực hiện phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
+ GV cho HS tập các bài tập bổ trợ và chơi các trò chơi vận động.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe hướng dẫn của GV các động tác- HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV. - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác. - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo.
- GV lưu ý một số lỗi sai thường mắc và cách khắc phục cho HS.
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập
GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.
5p 5p 10p 10p 10p 5p 1n 1n 2n 2n 2n 1n xúc với cầu bằng mu bàn chân khi cầu cách mặt sân 30 – 40 cm rồi đột ngột dừng lại, thân người hơi lao về trước. Khi cầu rời chân, chân đá cầu bước về trước một bước và chuẩn bị cho động tác tiếp theo (H.2).
Ho t đ ng ạ ộ 2: M t s đi u lu t c b n trong môn Đá c uộ ố ề ậ ơ ả ầ
a. M c tiêu: ụ HS bi t đế ược m t s đi u lu t c b n trong môn đá c u.ộ ố ề ậ ơ ả ầ b. N i dung: ộ GV trình bày v n đ , HS tr l i câu h i, t p theo hi u l nh.ấ ề ả ờ ỏ ậ ệ ệ c. S n ph m h c t p:ả ẩ ọ ậ HS l ng nghe và ti p thu, v n d ng ki n th c.ắ ế ậ ụ ế ứ d. T ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS - HS
LƯỢNG VẬN ĐỘNG DỰ KIẾN SẢN PHẨMTG SL TG SL
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV hướng dẫn HS một số điều luật cơ bản trong môn đá cầu.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập