- Kết thúc: Hai tay cầm bóng trước ngực ở tư thế chuẩn bị
BÀI 4: KĨ THU T T I CH NÉM R M T TAY TRÊN VAI Ộ
(Th i lờ ượng: 6 ti t)ế
I. M C TIÊUỤ
1. Ki n th cế ứ
Bi t cách th c hi n kĩ thu t t i ch ném r m t tay trên vai. ế ự ệ ậ ạ ỗ ổ ộ Bi t m t s quy đ nh c a Lu t Ném ph t.ế ộ ố ị ủ ậ ạ
2. Năng l c ự
Năng l c chung:ự
+ Hình thành và phát tri n năng l c t ch và t h c: thông qua vi c đ c thôngể ự ự ủ ự ọ ệ ọ tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, nh.ả
+ Hình thành và phát tri n năng l c giao ti p và h p tác: thơng qua các ho tể ự ế ợ ạ đ ng nhóm đ th c hi n kĩ thu t t i ch ném r m t tay trên vai.ộ ể ự ệ ậ ạ ỗ ổ ộ
Năng l c riêng:ự
+ Th c hi n đự ệ ược kĩ thu t t i ch ném r m t tay trên vai.ậ ạ ỗ ổ ộ
+ Bi t ch nh s a đ ng tác sai thông qua nghe, quan sát và t p luy n; bi t l aế ỉ ử ộ ậ ệ ế ự ch n và tham gia các trò ch i v n đ ng phù h p v i n i dung bài h c; bi t đi uọ ơ ậ ộ ợ ớ ộ ọ ế ề khi n t , nhóm t p luy n và nh n xét k t qu t p luy n; bi t v n d ng nh ngể ổ ậ ệ ậ ế ả ậ ệ ế ậ ụ ữ ki n th c đã h c đ rèn luy n nâng cao kh năng ch i bóng và phát tri n thế ứ ọ ể ệ ả ơ ể ể l c.ự
3. Ph m ch tẩ ấ
Tích c c, t giác trong h c t p và v n d ng đ rèn luy n thân th h ng ngày.ự ự ọ ậ ậ ụ ể ệ ể ằ II. THI T B D Y H C VÀ H C LI UẾ Ị Ạ Ọ Ọ Ệ
1. Đ i v i giáo viênố ớ
– Tranh, nh, video kĩ thu t t i ch ném r m t tay trên vai (n u có).ả ậ ạ ỗ ổ ộ ế – Bóng r tiêu chu n.ổ ẩ
– B c tứ ường ho c m t ph ng vng góc v i m t đ t (có v đi m c đ nh trênặ ặ ẳ ớ ặ ấ ẽ ể ố ị tường), cao t 3 – 4 m, r ng t i thi u 2 m đ th c hi n bài t p “Ném bóng vàoừ ộ ố ể ể ự ệ ậ m c tiêu c đ nh trên tụ ố ị ường”.
– Còi đ đi u khi n các ho t đ ng t p luy n.ể ề ể ạ ộ ậ ệ 2. Đ i v i h c sinhố ớ ọ
SGK.
D ng c h c t p theo yêu c u c a GV. ụ ụ ọ ậ ầ ủ III. TI N TRÌNH D Y H CẾ Ạ Ọ
a. M c tiêu: ụ T o tâm th h ng thú cho h c sinh và t ng bạ ế ứ ọ ừ ước làm quen bài h c.ọ b. N i dung: ộ GV trình bày v n đ , HS tr l i câu h i.ấ ề ả ờ ỏ
c. S n ph m h c t p: ả ẩ ọ ậ HS l ng nghe và ti p thu ki n th c.ắ ế ế ứ d. T ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ
GV cho HS kh i đ ng chung (bài t p tay không, ch y ch m, ch y tăng t c vàở ộ ậ ạ ậ ạ ố bài t p căng c ) và kh i đ ng chun mơnậ ơ ở ộ (t i ch d n bóng cao, th p tayạ ỗ ẫ ấ ; di chuy n d n bóng theo để ẫ ường th ng).ẳ
HS ti p nh n nhi m v và th c hi n kh i đ ngế ậ ệ ụ ự ệ ở ộ
GV đ t v n đ : ặ ấ ề Trong đ i s ng hàng ngày nói chung và b mơn Giáo d c thờ ố ộ ụ ể ch t nói riêng, bóng r là m t ch đ h c t p ph bi n. Đ n m đấ ổ ộ ủ ề ọ ậ ổ ế ể ắ ược các ki nế th c lý thuy t và v n d ng chính xác, chúng ta cùng vào bài h c ứ ế ậ ụ ọ – Bài 4 : Kĩ thu t t i ch ném r m t tay trên vai.ậ ạ ỗ ổ ộ
Ho t đ ng 1: Kĩ thu t t i ch ném r m t tay trên vaiạ ộ ậ ạ ỗ ổ ộ
a. M c tiêu: ụ HS bi t th c hi n Kĩ thu t t i ch ném r m t tay trên vaiế ự ệ ậ ạ ỗ ổ ộ b. N i dung: ộ GV trình bày v n đ , HS tr l i câu h i, t p theo hi u l nh.ấ ề ả ờ ỏ ậ ệ ệ c. S n ph m h c t p:ả ẩ ọ ậ HS l ng nghe và ti p thu, v n d ng ki n th c.ắ ế ậ ụ ế ứ d. T ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS - HS
LƯỢNG VẬN ĐỘNG DỰ KIẾN SẢN PHẨMTG SL TG SL
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV cho HS xem tranh, ảnh kĩ thuật tại chỗ ném rõ một tay trên vai :
– GV thị phạm và phân tích kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai theo trình tự:
+ Thị phạm và phân tích tư thế chuẩn bị.
+ Thị phạm và phân tích từng giai đoạn kĩ thuật: Hai tay đưa bóng từ vị trí chuẩn bị lên trên vai; chùng gối, hạ thấp trọng tâm; duỗi chân, duỗi tay thực hiện ném bóng; tư thế kết thúc.
– GV tổ chức tập luyện:
+ GV cho HS tập mô phỏng các giai đoạn động tác. + GV cho HS tập các giai đoạn động tác với bóng. + GV cho HS tập kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai hồn chỉnh khơng có rổ.
+ GV cho HS tập kĩ thuật ném rổ một tay trên vai với rổ: cự li gần, sau đó tăng dần khoảng cách với rổ (tối đa bằng khoảng cách từ rổ tới vạch ném phạt).
+ GV cho HS tập các bài tập bổ trợ và chơi các trò chơi vận động nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe hướng dẫn của GV các động tác. - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV. - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác. - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo. 3p 5p 5p 10p 10p 10p 5p 1n 1n 1n 2n 2n 2n 1n 1. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên vai