Phần kết thúc: Thả lỏng hồi tĩnh:

Một phần của tài liệu Gián án Thể dục lớp 4 ( Từ tuần 1...) (Trang 68 - 72)

- Thả lỏng hồi tĩnh: - Chạy chậm và hít thở sâu. - Tại chỗ vỗ tay, hát. - Hệ thống bài và nhận xét giờ học - Bài về nhà:

- Ôn bài thể dục phát triển chung.

- Ôn các động tác RLTTCB, ĐHĐN.

5’

- Giáo viên hướng dẫn thực hiện. - Nhận xét, nhắc nhở ngắn gọn.

TUẦN 18: Thứ sáu, ngày 17 tháng 12 năm 2010

( Tiết 1 )Bài số 35:

Đi nhanh chuyển sang chạyTrò chơi “Chạy theo hình tam giác” Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”

I. Mục tiêu :

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu học sinh thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.

- Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.

II. Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn tập luyện.

- Phương tiện: 1 còi, 12 cờ và 3 mốc cắm cờ, kẻ sẵn các vạch cho ôn tập hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh chuyển sang chạy.

III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:

I. Phần mở đầu:

1.Nhận lớp:

- Tập trung, ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số.

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu tiết học.

- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.

2.Khởi động:

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

- Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

- Xoay các khớp cổ tay – cổ chân, đầu gối, vai, hông

2’

5’

2 x 8

- CS tập trung, điểm số, báo cáo. - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn.

************* ************* ************* *************

- GV điều khiển lớp khởi động

II. Phần cơ bản:

1. Đội hình đội ngũ bài tập RLTTCB:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.

- Đi nhanh trên vạch kẻ thẳng và chuyển sang chạy Yêu cầu: mỗi học sinh đều được tập làm chỉ huy 1 lần. - Thi trình diễn đi đều theo 1- 4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải, trái.

5’

10’

- Giáo viên nhắc lại, thị phạm động tác. ***** ***** ***** ***** - L1+2: GV chỉ huy - L3+4: Tổ trưởng chỉ huy 2. Trò chơi vận động: Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”

- Khi có lệnh xuất phát, số1 rút cờ chạy theo cạnh bên phải của tam giác, cắm cờ vào hộp, rồi chạy về đích

5’ - GV nêu tên, phân tích cách chơi, luật chơi, tổ chức chơi thử, chơi thật.

xuống cuối hàng.

- Sau khi số 1 cắm cờ vào hộp số 2 được xuất phát. Cứ thực hiện như vậy cho tới hết đội.

- Nếu xuất phát trước, khi bạn chưa cắm xong, rút và cắm sai quy định, làm rơi hoặc quên không thực hiện tuần tự là phạm quy.

- Đội nào về trước, ít phạm quy là chiến thắng. * * * * * III. Phần kết thúc: - Thả lỏng hồi tĩnh: - Chạy chậm và hít thở sâu. - Tại chỗ vỗ tay, hát. - Hệ thống bài và nhận xét giờ học - Bài về nhà: - Ôn bài thể dục, RLTTCB, ĐHĐN. 5’

- Giáo viên hướng dẫn thực hiện. - Nhận xét, nhắc nhở ngắn gọn.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAITRƯỜNG TIỂU HỌC GIÁP BÁT TRƯỜNG TIỂU HỌC GIÁP BÁT

GIÁO ÁN SỐ 36

Sơ kết học kỳ I

Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”

I. Mục tiêu :

- Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến thức, kĩ năng đã học, những ưu khuyết điểm trong học tập, rút kinh nghiệm từ đó cố gắng tập luyện tốt hơn. - Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

II. Địa điểm – Phương tiện:

- Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn tập luyện. - Phương tịên: 1 còi, kẻ sân trò chơi, 12 cờ và 3 mốc cắm.

III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:

cáo sĩ số.

- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu tiết học.

- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.

2.Khởi động:

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. - Xoay các khớp cổ tay – cổ chân, đầu gối, vai, hông

- Trò chơi “Kết bạn”

- Thực hiện bài thể dục phát triển chung. 5’ 2 x 8 2 x 8 ************* ************* ************* *************

- GV điều khiển lớp khởi động

Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức

II. Phần cơ bản:

1. Kiểm tra những học sinh chưa hoàn thành:

2. Sơ kết học kỳ I:

- Hệ thống lại những kiến thức, kỹ năng đã học trong học kỳ (tên gọi, khẩu lệnh, cách thực hiện)

+ Ôn các kỹ năng đội hình đội ngũ và một số động tác thể dục rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản đã học ở các lớp 1, 2, 3. + Quay sau; đi đều vòng trái, vòng phải và đổi chân khi đi đều sai nhịp + Bài thể dục phát triển chung 8 động tác.

+ Ôn một số trò chơi vận động đã học ở các lớp 1, 2, 3 và trò mới “nhảy lướt sóng”, “Chạy theo hình tam giác”.

5’

10’

- Kiểm tra một trong những nội dung chưa hoàn thành.

- HS thực hiện động tác.

- GV nhận xét, nêu những lỗi sai thường mắc và cách sửa.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả học tập của HS, khen ngợi, biểu dương những em, tổ làm tốt, nhắc nhở cá nhân, tập thể còn tồn tại cần khắc phục để có hướng phấn đấu trong học kỳ II.

2. Trò chơi vận động:

Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”

8’ - GV nêu tên, phân tích cách chơi, luật chơi, tổ chức chơi thử, chơi thật.

Một phần của tài liệu Gián án Thể dục lớp 4 ( Từ tuần 1...) (Trang 68 - 72)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(139 trang)
w