II. Địa điểm, phương tiện:
Trò chơi “Chim về tổ”
I. Mục tiêu :
- Ôn 7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu học sinh thực hiện đúng động tác theo thứ tự, chính xác và tương đối đẹp.
- Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn tập luyện. - Phương tiện: 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu lượngĐịnh Phương pháp – Tổ chức
I. Phần mở đầu:
- Tập trung, ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số.
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu tiết học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
* Khởi động:
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai. - Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên.
- Đi thường thành hình vòng tròn hít thở sâu. - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.
* Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra 7 động tác đã học.
2’
3’
5’
- CS tập trung, điểm số, báo cáo. - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn.
************* ************* ************* *************
- GV điều khiển lớp khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * II. Phần cơ bản: 1. Bài thể dục phát triển chung: a) Ôn 7 động tác đã học b) Động tác điều hoà: 1.4 2 3 - Tập toàn bộ bài thể dục đã học
- Thi đua giữa các tổ
15’
+ Lần 1: GV nêu tên động tác, làm mẫu, phân tích động tác, giảng giải từng nhịp để HS bắt chước.GV hướng dẫn HS hít vào (bằng mũi),thở ra (bằng miệng).
+Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa quan sát, vừa tập cùng HS.
+Lần 3: GV hô nhịp cho HS tập toàn bộ động tác.
+Lần 4: Cán sự hô cho cả lớp tập. GV sửa sai cho HS.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
2.Trò chơi vận động:
Trò chơi “Chim về tổ” - Khi có lệnh bắt đầu, những em làm tổ chim mở cửa để tất cả các chim trong tổ đi tìm tổ mới. - Mỗi tổ chỉ được phép chứa một con chim. - Sau 2 lần chơi con chim nào không có tổ sẽ bị thua.
10’ - GV nêu tên, giải thích cách chơi, luật chơi, thuộc vần điệu, tổ chức cho HS chơi. III. Phần kết thúc: -Thả lỏng: - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp. - Hệ thống, nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
-Bài tập về nhà:
5’ - GV hướng dẫn HS thực hiện. - Nhận xét ngắn gọn, nhẹ nhàng.