II. Địa điểm, phương tiện:
Trò chơi “Mèo đuổi chuột”
I. Mục tiêu :
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu học sinh nắm được luật chơi, chơi tự giác, tích cực và chủ động.
- Học động tác thăng bằng. Yêu cầu học sinh nắm được kỹ thuật động tác và thực hiện tương đối đúng.
II. Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn tập luyện. - Phương tiện: 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu lượngĐịnh Phương pháp – Tổ chức
I. Phần mở đầu:
- Tập trung, ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số.
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu tiết học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
* Khởi động:
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai.
- Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên.
- Đi thường thành hình vòng tròn hít thở sâu.
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra những em chưa hoàn thanh, chưa kiểm tra.
2’
3’
5’
- CS tập trung, điểm số, báo cáo. - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn.
************* ************* ************* *************
- GV điều khiển lớp khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
II. Phần cơ bản:
1. Bài thể dục phát triển chung:
a) Ôn: Động tác vươn thở, tay, chân lưng bụng và phối hợp b) Động tác thăng bằng:
1.4 2 3 - Tập 6 động tác đã học - Tập 6 động tác đã học - Thi đua giữa các tổ
15’
+ Lần 1: GV nêu tên động tác, làm mẫu, phân tích động tác, giảng giải từng nhịp để HS bắt chước.GV hướng dẫn HS hít vào (bằng mũi),thở ra (bằng miệng).
+Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa quan sát, vừa tập cùng HS.
+Lần 3: GV hô nhịp cho HS tập toàn bộ động tác.
+Lần 4: Cán sự hô cho cả lớp tập. GV sửa sai cho HS.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
2.Trò chơi vận động:
Trò chơi “Mèo đuổi chuột” “Mèo đuổi chuột Mời bạn ra đây,
Tay nắm chặt tay
Đứng thành vòng rộng. Chuột luôn lỗ hổng, Chạy vội chạy mau.
Mèo đuổi dằng sau, Trốn đâu cho thoát!”
10’ - GV nêu tên, giải thích cách chơi, luật chơi, thuộc vần điệu, tổ chức cho HS chơi. III. Phần kết thúc: -Thả lỏng: - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp. - Hệ thống, nhận xét, đánh giá kết quả giờ học -Bài tập về nhà: 5’ - GV hướng dẫn HS thực hiện. - Nhận xét ngắn gọn, nhẹ nhàng.
- Ôn 6 động tác thể dục của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu học sinh thuộc thứ tự các động tác và chủ động tập đúng kỹ thuật.
- Học động tác nhảy. Yêu cầu học sinh nhớ tên và tập đúng động tác.
II. Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn tập luyện. - Phương tiện: 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu lượngĐịnh Phương pháp – Tổ chức
I. Phần mở đầu:
- Tập trung, ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số.
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu tiết học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
* Khởi động:
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai.
- Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên.
- Đi thường thành hình vòng tròn hít thở sâu.
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.
* Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra 6 động tác đã học.
2’
3’
5’
- CS tập trung, điểm số, báo cáo. - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn. ************* ************* ************* *************
- GV điều khiển lớp khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * II. Phần cơ bản:
1. Bài thể dục phát triển chung:
a) Ôn: Động tác vươn thở, tay, chân lưng bụng, phối hợp và thăng bằng
b) Động tác nhảy:
1.4 2 3 - Tập 7 động tác đã học - Tập 7 động tác đã học - Thi đua giữa các tổ
15’
+ Lần 1: GV nêu tên động tác, làm mẫu, phân tích động tác, giảng giải từng nhịp để HS bắt chước.GV hướng dẫn HS hít vào (bằng mũi),thở ra (bằng miệng). +Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa quan sát, vừa tập cùng HS. +Lần 3: GV hô nhịp cho HS tập toàn bộ động tác.
+Lần 4: Cán sự hô cho cả lớp tập. GV sửa sai cho HS.
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * *
2.Trò chơi vận động:
Trò chơi “Mèo đuổi chuột” “Mèo đuổi chuột Mời bạn ra đây,
Tay nắm chặt tay
Đứng thành vòng rộng. Chuột luôn lỗ hổng, Chạy vội chạy mau. Mèo đuổi dằng sau, Trốn đâu cho thoát!”
10’ - GV nêu tên, giải thích cách chơi, luật chơi, thuộc vần điệu, tổ chức cho HS chơi.
III. Phần kết thúc:
-Thả lỏng:
- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp. - Hệ thống, nhận xét, đánh giá kết quả giờ học -Bài tập về nhà: 5’ - GV hướng dẫn HS thực hiện. - Nhận xét ngắn gọn, nhẹ nhàng.
TUẦN 13: Thứ sáu, ngày26 tháng 11 năm 2010
Bài 25: ( Tiết 1 ) Học động tác điều hòa