II. Địa điểm Phương tiện tập luyện:
Quay sau, đi đều vòng phải,vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp – Trò chơi “Ném trúng đích”
Trò chơi “Ném trúng đích”
I. Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Quay sau, đi đều vòng phải,vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu học sinh quay sau đúng hướng, không lệch hàng, đi đều đến chỗ vòng và chuyển hướng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu học sinh tập trung chú ý, bình tĩnh, khéo léo,ném chính xác vào đích.
II. Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, 8 quả bóng và vật làm đích, kẻ sân trò chơi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu lượngĐịnh Phương pháp – Tổ chức
I. Phần mở đầu:
- Tập trung, ổn định tổ chức, báo cáo sĩ số.
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu tiết học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
*Khởi động:
- Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai.
- Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên.
- Đi thường thành hình vòng tròn hít thở sâu.
-T.chơi “Tìm người chỉ huy”.
2’
3’
- CS tập trung, điểm số, báo cáo. - GV nhận lớp, phổ biến ngắn gọn.
************* ************* ************* *************
II. Phần cơ bản:
1. Đội hình đội ngũ:
- Ôn quay sau, đi đều vòng phải,vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Củng cố:
15’ - GV điều khiển lớp tập.
- Chia tổ tập luyện. Lần đầu do tổ trưởng điều khiển tập, từ lần sau lần lượt từng em lên điều khiển tổ tập 1 lần. GV quan sát, nhận xét sữa chữa sai sót cho HS các tổ.
- Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diến.GV quan sát, nhận xét, sữa chữa sai sót, biểu dương thi đua. - Cả lớp tập do GV điều khiển. ************* ************* ************* ************* 2.Trò chơi vận động: Trò chơi “Ném trúng đích” - Các em lần lượt tiến vào vị trí đứng ném, cầm bóng để ném (không tung) vào đích. - Mỗi em được ném 2 lần, tính điểm trung bình.
- Đội nào có nhiều điểm nhất là chiến thắng, bạn nào ném điểm cao nhất là vô địch lớp.
15’ - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, chơi thử,chơi thật, GV quan sát, nhận xét, biểu dương HS hoàn thành vai chơi cho mình.
III. Phần kết thúc:
- Thả lỏng:
- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp.-Trò chơi “Diệt các con vật có hại”- Hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết quả giờ học. - Giao bài tập về nhà: 5’ - GV hướng dẫn HS thực hiện. - Nhận xét ngắn gọn, nhẹ nhàng. ************* ************* ************* *************