luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học sinh lớp 11 trường thpt nghèn
... tíchnhảycaoúpbụng nhóm thực nghiệm cho ta thấy rng việc áp dụngtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộvậndụng vào việc nângcaothànhtíchnhảycaochonamhọcsinhlớp 42 11 trờng THPT Qung Xng ... tính, trình độ thể lực, chiều cao hình thể chn ngẫu nhiên10 namhọcsinh nhóm thực nghiệm 10 namhọcsinh nhóm đối chiếu họcsinh khối 11 Nh có tổng số 20 em họcsinhnam khối 11 Trờng THPT Qung ... tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ (n = 30) STT Bàitập Tại chỗ bật nhảy thu gối thành ngồi xổm không Nhảy dây ứng lên ngồi xuống chân Bật cao ỡn thân Bật cóc di động Nằm sấp chống tay bật lên thành...
... trờng THPTNghèn 2.2 Nghiêncứuứngdụngmốtsốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtíchnhảycaoúpbụngchonamhọcsinhlớp11 trờng THPTNghèn IV Phơng pháp nghiêncứu Để ... khoa học nhà nớc để giải phần khó khăn mạnh dạn nghiêncứu đề tài nghiêncứuứngdụngsốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtíchnhảycaoúpbụngchonamhọcsinhlớp11 trờng THPT ... Đại học Vinh Khoa giáo dục thể chất ==== ==== nghiêncứuứngdụngsốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtíchnhảycaoúpbụngchonamhọcsinhlớp11 trờng THPTNghèn Khoá luận...
... chất mức độpháttriểnsứcmạnhtốcđộ nữ đội tuyển điền kinh trườngTHPT Mỹ Lộc Nam Định 2.1.2 Nhiệm vụ Lựa chọn, ứngdụng đánh giá hiệu tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtích ... dụng để pháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtích chạy 100m tập sau: 26 Bảng 3.3 Thực trạng sử dụngtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộcho nữ VĐV chạy 100m đội tuyển Điền kinh trườngTHPT ... tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtích chạy 100m cho nữ đội tuyển Điền kinh trườngTHPT Mỹ Lộc - Nam Định * Mục đích nghiêncứu : Mục đích nghiêncứu đề tài lựa chọn ứngdụng tập...
... họcsinhvấn đề cần quan tâm Lựa chọn áp dụngsốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ 3.1 Mộtsố khái niệm: Khái niệm sứcmạnhtốc độ: Sứcmạnhtốcđộ phối hợp sức nhanh sứcmạnh gọi sứcmạnhtốcđộ ... em họcsinh Mục đích nghiêncứu Mục đích nghiêncứu đề tài lựa chọn áp dụngsốtậppháttriểnsứcmạnhtốc độ, nhằmnângcaothànhtích chạy 100m chohọcsinh khối 10 trườngTHPT Điểu Cải Nhằm ... việc nghiêncứu đưa sốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtích chạy 100m trườngTHPT Điểu Cải chưa quan tâm nhiều Chính lý mà mạnh dạn chọn đề tài: “Lựa chọn áp dụngsốtậpphát triển...
... trình độ thể lực chuyên môn (sức mạnhtốc độ) namhọcsinhtrườngTHPT Hậu Lộc 22 – Thanh Hóa Lựa chọn sốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcao 3.2 thànhtích chạy 100m chonamhọcsinhtrường ... chạy 100m chohọcsinh khối 11trườngTHPT Hậu Lộc – Thanh Hóa - Mục tiêu 2: Lựa chọn sốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtích chạy 100m chohọcsinh khối 11trườngTHPT Hậu ... nghiệm cho thấy, hệ thống tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ đem lại hiệu áp dụng vào giảng dạy chonamhọcsinh khối 11trườngTHPT Hậu Lộc – Thanh Hóa Cụ thể sau áp dụngtậppháttriểnsứcmạnhtốc độ...
... tích thể thao chohọcsinhTHPT II.2 Nhiệm vụ nghiêncứu II.2.1 Nghiêncứusở lý luận thực tiễn để lựa chọn sốtậppháttriểnsức bền chuyên môn nhằmnângcaothànhtích chạy 1.500m chonamhọc ... IV Phân tích kết nghiêncứu IV.1 Nghiêncứusở lý luận thực tiễn để lựa chọn sốtậppháttriểnsức bền chuyên môn nhằmnângcaothànhtích chạy 1.500m chonamhọcsinhTHPT IV.1.1 Cơ sởcho việc ... chuyên môn nhằmnângcaothànhtích chạy 1.500m chonamhọcsinhTHPT11 IV.2 Đánh giá hiệu tập đợc nghiêncứu lựa chọn nhằmpháttriểnsức bền chuyên môn chạy 1.500m chonamhọc sinh...
... nghiêncứu Mục đích nghiêncứu Nguyễn Văn Kiên - Lớp 42 A1 - GDTC Khóa luận tốt nghiệp Nghiêncứuứngdụngsốtậpnhằmpháttriển tố chất sứcmạnhtốcđộ giúp chonamhọcsinhlớp 10 trờng THPT ... luậncho việc ứngdụngsốtậppháttriểnsứcmạnhtốc độ, bóng đá - Tính hợp lý hiệu tậpnhằmpháttriểnsứcmạnhtốcđộ - Tác dụng mặt giáo dục tinh thần đoàn kết, tính tự giác tích cực cho ... bóng cho em namhọcsinhlớp 10 trờng THPT bán công nguyễn mộng tuân tỉnh hóa ứngdụngsốtập đánh giá hiệu tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ bóng đá chonamhọcsinhlớp 10 tr ờng THPT bán công...
... cặp phạm trù như: Sứcmạnhtốcđộ - sức bền tốcđộ hay sức bền Qua cho thấy sứcmạnhsởchosức nhanh sức bền Sự pháttriểnsứcmạnhtốcđộ thức tế không phụ thuộc vào sứcmạnh tối đa Vì trình ... chọn tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộcho đội tuyển bóng đá nam khối 11TrườngTHPT Yên Phong 1-Bắc Ninh (n=30) 35 Bảng 3.7 Kết vấn mức độ ưu tiên sử dụngsố buổi tập để pháttriểnsứcmạnh ... đích nghiêncứu Trên sở đánh giá thưc trạng thể lực đội tuyển bóng đá nam khối 11TrườngTHPT Yên Phong 1- Bắc Ninh đề tài tiến hành lựa chọn ứngdụngsốtậpnhằmpháttriểnsứcmạnhtốcđộcho đội...
... chiếu: Gm 15 em tập luyện theo hệ thống tậppháttriểnsức bền tốcđộ thông thường áp dụng thường xuyên chương trình giảng dạy họcsinhtrườngTHPT Xuân Hòa - nhóm thực nghiệm: Gm 15 em tập luyện theo ... thống tậppháttriểnsức bền tốcđộ đề tài lựa chọn ứngdụng Nội dungtập xếp thành kế hoạch giảng dạy trình bày bảng 3.4 Kế hoạch tập luyện tuần 31 Bảng 3.4 Tiến trình giảng dạy chạy 1000(m) cho ... dy cho hc sinhnam chy 1000m 12 cho tht n gin v mang li hiu qu cao la chn c bi phự hp vi cỏc em hc sinhnam , ti ó tin hnh phng 10 chuyờn gia l cỏc giỏo viờn trc tip ging dy chonam hc sinh...
... giúp số câu hỏi sau: Những đóng góp quý báu đồng chí sở để lựa chọn tậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtíchcho VĐV chạy 100m Bàitậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ * Các tập bật nhảy ... tác:………………………………… Trình độhọc vấn:……………………………… Để giúp hoàn thànhnghiêncứu đề tài: Ứngdụngtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtích chạy 100m cho nữ đội tuyển điền kinh trườngTHPT Yên Lạc ... luyện cho VĐV với VĐV chạy 100m sốtậppháttriểnsứcmạnhtốcđộ có ý nghĩa lớn liên quan trực tiếp đến thành tích. Để tìm hiểu sâu tậpsứcmạnhtốcđộnghiêncứu chế sinh lý sứcmạnhtốcđộ Như...
... Nh thànhtíchnhảy xa họcsinh nhóm B thực tốt thànhtíchnhảy xa họcsinh nhóm A Kết nghiêncứu có giá trị Bảng 12 Kết điểm kiểm tra kỹ thuật nhảy xa kiểu ỡn thân cho 50 họcsinhnamlớp11 ... pháp mà soạn nhằm mục đích pháttriểnthànhtíchchohọcsinhlớp11 SVTH: Bùi Hoài An Khoá luận tốt nghiệp trình họctập kỹ thuật nhảy xa kiểu ỡn thân, tiến hành kiểm thànhtíchnhảy xa kiểu ... nghiệp học kỹ thuật giai đoạn không nhảy xa kiểu ỡn thân chonamhọcsinhlớp11THPT Lê Quý Đôn Tỉnh Hà Tĩnh Mục đích nghiêncứuNghiên cứu, lựa chọn ứngdụngtập bổ với phơng giảng dạy nhằm...
... khoa học để tạo hứng thú họctậpchohọcsinh , giúp họcsinh gặt hái đợc thành tốt họctập * Từ đặc điểm tâm sinh lý sở, tảng để lựa chọn sốtập bổ trợ ứngdụng vào môn học thể dục Nhằm giúp học ... thànhtích bật caochỗnamhọcsinhlớp 11B đồng * Nhận xét chung: Qua thànhtíchsố liệu thu thập đợc lớp 11A 11B thực Test bật caochỗcho thấy: lớp11 có tơng đơng sứcmạnh chân Nhng sứcmạnh ... Sở trờng namhọcsinhlớp11 tố chất sức nhanh sứcmạnh chiếm phần lớn Cụ thể lớp 11Acó 9/20 họcsinh có sở trờng sức nhanh, 8/20 họcsinh có sở trờng sứcmạnh Còn lớp 11B có 8/20 họcsinh có...
... nhóm thực nghiệm: + Bàitập 1: Bàitập giáo dục t tay, chân, thân đầu + Bàitập 2: Bàitập giáo dục t bàn tay, bàn chân + Bàitập 3: Bàitập t thăng + Bàitập 4: Bàitập bớc bản, động tác quay Nhóm ... phần hoá học Cùng với pháttriển hệ xơng pháttriển hệ pháttriển hệ phụ thuộc vào pháttriển hệ xơng Khả khéo léo có quan hệ chặt chẽ với pháttriển kỹ kỹ xảo vân động mức độpháttriển quan ... vững tập phức tạpnămtập luyện - Trình độcaođộ chuẩn xác kỹ thuật cho phép lĩnh hội hợp lý tập thể chất đa dạng 16 Chơng đối tợng phơng pháp nghiêncứu Đối tợng nghiêncứuSinh viên lớp số...
... nghiêncứu tài liệu mạnh dạn đề xuất tiến hành nghiêncứu đề tài Nghiêncứuứngdụngsốtập bổ trợ pháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtích môn nhảy xa kiểu ngồi cho nữ họcsinhlớp11 ... dục tố chất sứcmạnhtốcđộ 7 2.2 Nhiệm vụ 2: Lựa chọn ứngdụngtập bổ trợ pháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtích môn nhảy xa kiểu ngồi cho nữ họcsinhlớp11 trờng THPT Yên Định ... trợ pháttriểnsứcmạnhtốcđộnhằmnângcaothànhtích môn nhảy xa kiểu ngồi cho nữ họcsinhlớp11 - trờng THPT Yên Định I - Yên Định - Thanh Hoá 2.1 khảo sát thực trạng sứcmạnhtốcđộ nữ học...