... nhiệm học vụ - Thực theo yêu cầu GV - Hô lệnh - Đặtcâuhỏigọi 34 họcsinhthực hiện, nhậnxétchođiểm 28 -30 phút - GV tổ chức chohọcsinh tập luyện - Quan sát, sửa sai - GV tổ chức chohọcsinh ... trợ cho chạy nhanh - Đặtcâuhỏigọi 34 họcsinhthực hiện, nhậnxétchođiểm - Nhậnxéthọc - Dặn dò: Về nhà tập luyện động tác ĐHĐN tập bổ trợ cho chạy nhanh thờng xuyên chạy bền - Giáo viên nhận ... nhiệm vụ - Phổ biến nhiệm vụ học - Thực theo yêu cầu GV - Hô lệnh GV - Đặtcâuhỏigọi 34 họcsinhthực hiện, nhậnxétchođiểm 28 -30 phút - GV tổ chức chohọcsinh tập luyện - Quan sát, sửa...
... bài:Em thực kỷ thuật nhảy cao kiểu bớc qua : C.Hồi Tĩnh -Thả lõng Kết -Nhận xéthọc -Bài tập nhà 1L3" 5" 2L x x x x x x x x x x x x GV - GV giới thiệu cách thi đấu cho em hiểu sau tổ chức cho em ... x x Cơ Bản x -Giáo viên hô nghiêm! Lớp nghĩ! Họcsinh đáp !Khoẽ Nguyễn Nh Tùng : Năm Học 2007-2008 -Giáo viên gọi em thực KT.GV lớp quan sát nhậnxét -Đội hình thả lỏng hàng ngang x x x x x ... đấu - Thực kỷ thuật nhảy cao kiểu bớc qua -Tại chổthựchiên động tác gập thân thả lỏng hai tay.và động tác nhảy nhẹ nhàng rũ chân thay đổi.Và động tác vơng thở -Nhận xét u khuyết điểmhọc -Ôn...
... độ thành công buổi học - Giao nhiệm vụ nhà phổ biến học sau: + Tập tăng cờng sức mạnh chân, hoàn thiện động tác TD (nh trên) GV gọi đến em lên thực GV họcsinh quan sát nhậnxét Phân công nam, ... đến + Học động tác 4 Củng cố bài: Tập TDLH nam TDNĐ nữ Chạy bền địa hình tự nhiên: Nam: 1000m, nữ : 500m III Phần kết thúc - Thả lỏng, hồi tĩnh: Vơn thở, dũ tay chân tích cực - Nhậnxét buổi học: ... chohọcsinh - TD liên hoàn: từ động tác 16 đến 20 - TDNĐ: động tác 4( nhảy: lần x nhịp) - Thị phạm kỹ thuật nhảy cao (4 giai đoạn) */ Giáo viên phân công nhóm...
... động ttác đến + Học động tác H/s nhóm vị trí tập Giáo viên nhóm sửa kỹ thuật Củng cố bài: Tập TDLH nam TDNĐ nữ Chạy bền địa hình tự GV gọi đến em lên thực GV họcsinh quan sát nhậnxét Phân công ... tích cực - Nhậnxét buổi học: đánh giá mức độ thành công buổi học - Giao nhiệm vụ nhà phổ biến học sau: + Tập tăng cờng sức mạnh chân, hoàn thiện động tác TD 2lần x 8nhịp Cán lớp ho cho lớp thả ... 1 Giáo viên tập chung lớp phân tích thị phạm động tác chohọcsinh - TD liên hoàn: từ động tác 21 đến 30 - TDNĐ: động tác 5(Di chuyển ngang, 2lần x nhịp) */ Giáo viên phân công...
... trò chơi - Giáo viên gọi – họcsinhthực động tác, họcsinh khác quan sát nhậnxét Giáo viên nhậnxét chung - Giáo viên điều khiển lớp luyện tập chạy bền, quan sát sửa sai cho HS Đội hình chạy ... 2) Nhận xét, giao tập nhà: 3) Xuống lớp : Đònh lượng – 2’ lần 1’ lần Phương pháp – tổ chức Đội hình thả lỏng - Họcsinh nhà tập động tác bật nhảy học luyện tập chạy bền - Giáo viên nhậnxét ... nhậnxét tiết học, tuyên dương họcsinhhọc tốt - Giáo viên chúc họcsinh khoẻ Quảng Phú, ngày 15 /3/ 2007 Giáo viên soạn giảng Nguyễn Văn Sỹ Giáo viên giảng dạy : Nguyễn Văn Sỹ Trang :4 ...
... động ttác đến + Học động tác Củng cố bài: H/s nhóm vị trí tập Giáo viên nhóm sửa kỹ thuật GV gọi đến em lên thực Tập TDLH nam từ đến 40 TDNĐ nữ từ đến GV họcsinh quan sát nhậnxét Phân công nam, ... cực - Nhậnxét buổi học: đánh giá mức độ thành công buổi học - Giao nhiệm vụ nhà phổ biến học sau: + Tập tăng cờng sức mạnh chân, hoàn thiện động tác TD 2lần x 8nhịp phút 1phút Cán lớp ho cho lớp ... II Phần Cơ Bản Giáo viên tập chung lớp phân tích thị phạm động tác chohọcsinh - TD liên hoàn: từ động tác 31 đến 40 - TDNĐ: động tác 6(Động tác lng, 2lần x nhịp) */ Giáo viên phân công...
... lõng Kết -Nhận xét kiểm tra -Bài tập nhà Thúc -Xuống lớp 5" 2L -Tại chổthựchiên động tác gập thân thả lỏng hai tay.và động tác nhảy nhẹ nhàng rũ chân thay đổi -Nhận xét u khuyết điểm gìơ kiểm ... đổi -Nhận xét u khuyết điểm gìơ kiểm tra -Ôn chạy cự ly ngắn -Giáo viên hô nghiêm! Lớp nghĩ! Họcsinh đáp !Khoẽ -Đội hình thả lỏng hàng ngang x x x x x Hs x x x x x x x x x x x x x Gv x x x...
... phải: Nắm tay phải, đặtcho bốn ngón tay hướng theo chiều dòng điện chạy qua vòng dây ngón tay cho i chiều đường sức từ lòng ống dây Bài tập nhà: Làm tập 24. 1- 24. 5 trang 29 ,30 SBT Hướng dẫn: ... Đường sức từ ống dây tạo thành đường cong khép kín c A Đặt kim , vẽ Giống namchiều củahai đầu ống dây châm, đường sức từ C3 Chonhậnxét đường sức từ vào đường sức đicực hai đầu ống dây so với ... C4 Cho ống dây AB có dòng điện chạy qua, nam châm thử đặt đầu B ống dây, đứng yên nằm định hướng hình xác định tên từ cực ống dây N S A B C5 Hình có KNC vẽ sai chiều Hãy kim nam châm vẽ lại cho...
... giải đ/t chohọcsinh hiểu L x8 N Đội hình chơi 3L xxxxx xxxxx xp 30 m đích - Thực động tác thả lỏng, rũ chân, tay cúi ngời thả lỏng - Cán lớp tập trung lớp GV nhậnxét ngắn gọn, sau họcsinh chúc ... nhắc lại nội dung vừa học - Nhận xét, đánh giá kết học - Hớng dẫn họcsinh tập luyện nhà: Tập chạy bớc nhỏ chỗ 20m GV - GV phổ biến trò chơi, luật chơi sau tổ chức chohọcsinh Đội hình chơi 1l ... hình 0 -3- 6- - Đội hình 0-2 -4 - Cán lớp tập trung báo cáo sĩ số cho GV đội hình hàng ngang ĐHNL ********** ********** ********** ********* 5m GV ĐHKĐ 2lx8n Kiểm tra cũ: Gọi - họcsinh lên thực...
... quy Họcsinh trả lời định học Giáo viên nhận sét chođiểm II Phần 33 Đội hình đội ngũ: - GV phân tích, lấy HS làm mẫu - Ôn tập hợp hàng dọc: Khẩu lệnh: động tác - lần cho HS quan "Thành (2 ,3 hàng ... thả lỏng tích cực th duỗi bắp Nhận xét: Kết tập luyện, ý thứchọc tập HS - GV nhậnxét ngắn gọn ĐH xuống lớp Củng cố: Nhắc lại ngắn gọn x x x x x x x nội dung vừa học x x x x x x x - Giao tập ... x x phải, đằng sau) quay !" x x x x Khẩu lệnh: "Bên trái (hoặc bên x x 3l - GV quan sát, uốn nắn sửa sai động tác cho HS x x x x x x x x x Chạy bền: 1l - Trò chơi: Ngời thừa thứ - GV phổ...
... tập, câuhỏi tranh ảnh, băng hình Hỏi C: Câu 1: Em hóy cho biết sức bền ? Câu 2: Em hóy trình bày sức bền chung sức bền chuyên môn? Nội dung học Một số nguyên tắc tập luyện Câu 1: Em hóy cho ... Có thể tập sức bền môn có tác dụng rèn luyện sức bền Củng cố học Giáo viên nêu vài câuhỏichohọcsinh trả lời Cõu hi 1: ? Em hóy cho biết muốn có sức bền tốt cần phải làm Muốn có sức bền tốt ... tắc 2: - Tập từ nhẹ đến nặng dần Nguyên tắc 3: - Tập thường xuyên hàng ngày 34 lần/tuần, kiên trì không nóng vội Nguyên tắc 4: - Trong học sức bền phải học sau nội dung khác Cuối phần Nguyên tắc...
... 2L.10m 30 -32 phỳt 2 -3 phỳt - i hỡnh kim tra bi c: ? Thực kĩ thuật nhảy xa? + 2-3HS lên thực động tác + GV nhn xột cho im Nhảy xa: a Thc hin s bi tp, ng tỏc b tr phỏt trin sc mnh chõn - 3- 5 bc-gim ... 2.Xung lp - Nhận xét, ỏnh giỏ tit học - Bài tập nhà - Xuống lớp TD phút 2 -3 phỳt - i hỡnh th lng gv 1-2 phỳt - i hỡnh xung lp gv -GV: nhậnxét u khuyết điểmhọc GV ;Hụ ... sõn trng) + N chy c ly 40 0m (tng ng vũng sõn trng) ht c ly i b th lng,hít thở sâu Page ;3 Trng THCS Phựng Xỏ GV : Ngụ ỡnh Long C/ Phần kết thúc: 1.Hi tnh - Th lng cỏc khp GV :cho lp thc hin cỏc ng...
... Kiểm tra cũ: - Bài TD : Từ nhòp 1-8 - Gọi 1-2 HS thực hiện, - HS lại xem nhận GV nhậnxét chung, xétchođiểm B/ PHẦN CƠ BẢN 1/- Bài thể dục: Ôn từ nhòp – ( nam, Nữ ) ... cho em biết sai, sau làm mẫu cho em xem tập theo, tăng cường sử dụng phương pháp thi đua đánh gía, chođiểm Nguyễn Bảo Việt ý tập luyện để HS *Củng cố: + GV nhắc lại số yếu lónh kỹ thuật HS thực ... đầu 1/ Nhận lớp HOẠT ĐỘNG CỦA GV Ngày dạy HOẠT ĐỘNG CỦA HS Đội hình hàng ngang cán *GV nhận lớp, kiểm tra báo cao sĩ số cho GV sĩ số chĩnh đốn trang phục, kiểm tra sức khỏe GV cho HS...
... tập, câuhỏi tranh ảnh, băng hình Hỏi củ: Câu 1: Em hảy cho biết sức bền ? Câu 2: Em hảy trình bày sức bền chung sức bền chuyên môn? Nội dung học Một số nguyên tắc tập luyện Câu 1: Em hảy cho ... Có thể tập sức bền môn có tác dụng rèn luyện sức bền Củng cố học Giáo viên nêu vài câuhỏichohọcsinh trả lời Cõu hi 1: ? Em hảy cho biết muốn có sức bền tốt cần phải làm nh Muốn có sức bền ... 2: - Tập từ nhẹ đến nặng dần Nguyên tắc 3: - Tập thờng xuyên hàng ngày 3- 4 lần/tuần, kiên trì không nóng vội Nguyên tắc 4: - Trong học sức bền phải đợc học sau nội dung khác Cuối phần Nguyên tắc...
... nhy - Phn th nht tng dn di bc chy v tc bng cỏch tớch cc p sau kt hp nõng thõn, sau ú trỡ tc cho n gim nhy Mt s bc chy ban u chy bng na bn chõn trc Riờng ba bc cui t chõn bng gút bn chõn ... chõn chm t phớa trc + Bc 2: a nhanh chõn lng trc thc hin bc hai, õy l bc di nht ba bc cui + Bc 3: Ch ng a chõn gim nhy v hụng cựng bờn nhanh v trc t gút bn chõn vo im gim nhy chun b gim nhy...
... THỜI ĐIỂM Trướcthực nghiệm Sau thực nghiệm LỚP TS HS Kiểm tra ban đầu Kiểm tra kết thúc So sánh % Yếu % 3/ 2 8,5 0/0 8A1 35 /21 5/2 14 ,3 12/6 34 ,3 8A1 35 /21 8 /3 22,9 18/9 51 ,4 Tăng 3/ 1 8,6 Tăng 6 /3 ... liên tục chohọcsinh3. 4/ Giải pháp thực hiện: Bắt đầu vào học môn chạy bền, giáo viên phải chohọcsinh biết ý nghĩa, tác dụng môn học sức khoẻ, luyện tập môn chạy bền có tác dụng ý nghĩa thực ... 25/ 03/ 2011 3. 2/ Số liệu thống kê ban đầu: Lớp 8A1 Thực nghiệm 8A2 Đối chứng TSHS /nữ Giỏi Kết kiểm tra chạy 500m ban đầu % Khá % Đạt % Yếu % 35 /21 5/2 14 ,3% 12/6 34 ,3% 15/11 42 ,9% 3/ 2 8,5% 31 /20...
... lại động tác học + Thả lỏng +Biết lệnh cách thực tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, dàn hàng, dồn hàng + Biết tên thực động tác: ... tay ngực, chân bụng + Biết cách thực động tác chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy theo vòng số động tác hồi tỉnh sau chạy Xin chân thành cảm ơn ban giám khảo em họcsinh ! ... BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Học động tác: Chân Bụng + Động tác Chân: Thöù ……., ngaøy …… thaùng … naêm 2011 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Học động tác: Chân Bụng + Động...
... 14 ,3 12/6 34 ,3 15/11 42 ,9 3/ 2 8,5 8A1 35 /21 8 /3 22,9 18/9 51 ,4 0/0 ĐIỂM Trước thực nghiệm Sau thực nghiệm 8A1 35 /21 Tăng So sánh THỜI ĐIỂM Kiểm tra ban đầu Kiểm tra kết thúc So sánh Kết lớp thực ... mình, sau chohọcsinh tự đo mạch đập ban đầu 30 gi Tiếp tục hướng dẫn chohọcsinh nắm số vòng chạy tương ứng với cự ly 35 0 - 45 0m chohọcsinh nam - nữ cự ly họcsinh nhóm yếu 250 - 35 0m Phần ... liên tục chohọcsinh3. 4/ Giải pháp thực hiện: Bắt đầu vào học môn chạy bền, giáo viên phải chohọcsinh biết ý nghĩa, tác dụng môn học sức khoẻ, luyện tập môn chạy bền có tác dụng ý nghĩa thực...
... song với C2 Nhậnxét hình dạng đ ờng sức từ? b Vẽ A Đờng Sức Từ Đờng sức từ ống dây tạo thành đờng cong khép kín c Đặt kim, vẽ C3: Chonh thanhvề chiều đờnghai đầu hai đầu ống Giống nhậnxét nam ... phải: Nắm tay phải, đặtcho bốn ngón tay hớng theo chiều dòng điện chạy qua vòng dây ngón tay cho i chiều đờng sức từ lòng ống dây Bài tập nhà: Làm tập 24. 1- 24. 5 trang 29 ,30 SBT Hớng dẫn: Vận ... sánh với từ phổ nam châm cho biết chúng có giống nhau, khác b Vẽ Dựa vào đờng mạt sắt, vẽ vài đ ờng sức từ ống dây C2: Nhậnxét hình dạng đờng sức từ? c .Đặt kim, vẽ Đặt kim nam châm nối tiếp...
... + Nhậnxét đánh giá kết buổi học - Giáo viên chia nhóm chohọcsinh tập luyện -11,88m 6m10 - giáo viên giới thiệu chohọcsinh số điểm luật - Giáo viên điều khiển họcsinh chạy bền 4- 5’ ... Gv điều khiển họcsinh thả lỏng đồng loạt gv + GV tập hướng dẫn cho HS tập ngoại khoá- - Giáo viên nêu bật ưu điểm nhược điểmhọcsinhhọcHọcsinh lắng nghe ... 5-7 bước giậm nhảy, bước không + Học kỹ thuật không tiếp đất * Cũng cố: Thực không tiếp sức tra cũ - Giáo viên điều khiển họcsinh tập - Giáo viên điều khiển họcsinh tập đồng loạt Đá cầu: - Tâng...