KIỂM TRA 45’ ĐÁ CẦU I.MỤC TIÊU:

- Bật nhảy: Biết các đợng tác bật xa kiểu ngồi.

KIỂM TRA 45’ ĐÁ CẦU I.MỤC TIÊU:

I.MỤC TIÊU:

1. kiến thức:

- Đá cầu: Biết các đợng tác tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, chuyền cầu tại chổ; chuyền cầu theo nhóm 2, 3 người.

2. Kĩ năng:

- Đá cầu:Thực hiện được đợng tác tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, chuyền cầu tại chổ; chuyền cầu theo nhóm 2, 3 người.

III.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Sân trường THCS Hùng Vương

-Phương tiện: giáo án, sách vở, Cịi , cầu, tranh chạy nhanh, đồng hồ bấm giây …

IV.TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

PHẦN VÀ NỘI DUNG TG/L

VĐ YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KỸ THUẬT

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC- GIẢNGDẠY DẠY

I.PHẦN MỞ ĐẦU

1.Nhận lớp:

2. Phổ biến nợi dung học 3. Khởi đợng .

- Khởi đợng chung:

* Xoay các khớp cổ, cánh tay, khuỷu tay, hơng, gới, cổ tay cổ chân, ép ngang, ép dọc, đợng tác lườn, đợng tác bụng

- Khởi đợng chuyên mơn:

8-10

phút - Cán sự lớp tập hợp điểm sớ báo cáo giáo viên.- Giáo viên nhận lớp phổ biến nợi dung học.

1. Đá cầu:

- Nợi dung kiểm tra: đúng kỹ thuật và phát cầu qua lưới 3 lần sang sân đới phương:

- ĐẠT: + Thực hiện đúng kỹ thuật và phát cầu qua lưới 3 lần sang sân đới phương

+ Thực hiện đúng kỹ thuật và phát cầu qua lưới 2 lần sang sân đới phương

+ Thực hiện tương đới đúng kỹ thuật và phát cầu

- Đợi hình tập trung lớp học:

- GV cho học sinh xem tranh ảnh các tư thế trong ĐHĐN.

* Chạy tại chỗ, chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm mơng.