ƠN TẬP KIỂM TRA HKI I.MỤC TIÊU:

- TTTC: Biết cách trao dây phía trước, nhảy dây chụm chân có (khơng) nhịp đệm.

ƠN TẬP KIỂM TRA HKI I.MỤC TIÊU:

I.MỤC TIÊU:

1. kiến thức:

- ĐHĐN: Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện đi đều – đứng lại, đi đều – vòng trái ( phải), đổi chân khi sai nhịp. - Bài thể dục: Biết tên và cách thực hiện động tác vươn thở, tay, ngực, chân ,bụng,vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa. - Bài thể dục: Biết tên và cách thực hiện động tác vươn thở, tay, ngực, chân ,bụng,vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa.

2. kỹ năng:

- Bài thể dục: Thực hiện được động tác Vươn thở, tay, ngực, chân ,bụng, vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hòa.

II.ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

-Địa điểm: Sân trường THCS Hùng Vương.

-Phương tiện: giáo án, sách vở, Cịi , tranh chạy nhanh, đồng hồ bấm giây …

III .TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:

PHẦN VÀ NỘI DUNG TG/LVĐ YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KỸ THUẬT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC- GIẢNGDẠY

I.PHẦN MỞ ĐẦU

1.Nhận lớp:

2. Phổ biến nợi dung học 3. Khởi đợng .

- Khởi đợng chung:

* Xoay các khớp cổ, cánh tay, khuỷu tay, hơng, gới, cổ tay cổ chân, ép ngang, ép dọc, đợng tác lườn, đợng tác bụng

- Khởi đợng chuyên mơn:

* Chạy tại chỗ, chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm mơng.

II.PHẦN CƠ BẢN:

1.ĐHĐN:

- Ơn đi đều – đứng lại, đi đều – vòng trái ( phải ). Đổi chân khi sai nhịp.

- Củng cớ: 2. Bài thể dục:

- Ơn lại 9 đợng tác đã học.

III. PHẦN KẾT THÚC:

1/ Củng cớ: 2/ Nhận xét: -Đánh giá:

-Dặn dị ra bài tập về nhà -Nợi dung tiết sau

3/ Xuớng lớp: 8-10 phút 28-30 phút 3-5 phút

- Cán sự lớp tập hợp điểm sớ báo cáo giáo viên. - Giáo viên nhận lớp phổ biến nợi dung học. 1.ĐHĐN:

- GV hướng dẫn HS ôn tập : So hàng, dóng hàng đứng nghiêm , nghỉ , quay trái , quay phải , quay đằng sau,

- Đi đều – đứng lại.

Đi đều – vòng trái ( phải). Đổi chân khi sai nhịp.

2.Bài thể dục: Ơn lại 9 đợng tác của bài thể dục phát triển chung

- Củng cớ: gọi 1 – 2 HS lên thực hiện lại đợng tác - Thực hiện được mợt sớ đợng tác thư giãn , thả lỏng: Vừa đi, vừa dang tay hoặc đưa hai tay lên cao : Hít

vào bằng mũi ; khi buơng tay xuớng : Thở ra bằng miệng.

- ĐHĐN - Bài thể dục

- Đợi hình tập trung lớp học:

- GV cho học sinh xem tranh ảnh các tư thế trong ĐHĐN.

- Đợi hình tập trung lớp học 4 hàng ngang cự li giãn cách 1 sải tay.

1.ĐHĐN:

-Ơn lại Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

+ Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau,

- Học giậm chân tại chổ – đứng lại, đi đều – đứng lạ

Giáo viên quan sát sửa sai đợng tác. 2.Bài thể dục :

- Đợi hình tập trung lớp học 4 hàng dọc cự li giãn cách 1 sải tay.

- Giáo viên quan sát sửa sai đợng tác. - Thực hiện mợt sớ đợng tác thư giãn, thả lỏng:

- Nhắc lại những yếu lĩnh bai học. - Về nhà học thuợc bài.

- Bài thể dục

Giáo viên hơ to: ‘‘ giải tán ’’ Học sinh đáp: ‘‘khỏe’’

Trường THCS HùngVương Năm học 2012 - 2013

NGÀY SOẠN: 15/8/2012 -TUẦN: 18

NGÀY DẠY: 21/8 /2012 -TIẾT: 36