- Điểm dới TB: Thực hiện sa
d. Giới thiệu điều 24 phát cầu đúng.
đúng.
14.1 Bất cứ bên nào ( Giao hay nhận cầu ) phạm lỗi đối phơng đ- ợc tính 1điểm và dàh quyền giao cầu.
14.2 Điểm thắng của hiệp đấu là 21 trừ trờng hợp hồ 20- 20 sẽ phát cầu luân lu đến khi 1 bên cách biệt 02 điểm thì hiệp đĩ kết thúc. ( Điểm tối đa là 25)
14.3 Mỗi trận đấu cĩ 2 hiệp đấu,giữa hai hiệp nghỉ 02 phút. - Nếu mỗi đội thắng một hiệp ,sẽ quyết định trận đấu bằng hiệp thứ 3.Điểm thắng của hiệp này là 15 trừ trờng hợp hồ 14-14 thì sẽ phát cầu luân lu khi một bên cách biệt 02 điểm thì trận đĩ kết thúc (điêm tối đa của hiệp đấu là 17). 14.4 ở hiệp thứ 3 khi tỉ số lên đến 8 thì 2 bên sẽ đổi sân.
14.5 Trong tất cả các nội dung thi đấu khi tỉ số là 14-14 hoậc 20-20 thì hai bên vừa ghi điểm sẽ phát
thể làm mẫu lại.
- Giáo viên giới thiệu ngắn gọn cho học sinh nắm đợc.
cầu và sau đĩ sẽ phát cầu luân phiên. C. Phần kết thúc - Học sinh tại chỗ thả lỏng tồn thân.
- Giáo viên nhận xét giờ học . - Giáo viên và học sinh kết thúc giờ học. 4 - 5’ - Đội hình xuống lớp. GV
Ngày soạn 23 tháng 11năm 2010
Ngày giảng 24 (8B) tháng 12 năm 2010
Lớp: 8 Tiết:28
Đá cầu - chạy bền
I. mục tiêu:
1. Mục tiêu: - Đá cầu: Biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số diều luật đá cầu.
- Chạy bền; Biết cách thc hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên.
2. Kĩ năng: - Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân một số diều luật đá cầu.
- Chạy bền; Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên.
3. Thái độ: Học sinh nghiêm túc thực hiện tốt những yêu cầu do giáo viên đề ra.
II. địa điểm và thiết bị dạy học:
- Sân trờng THCS Sơn Hà - Bảo Thắng - Lào Cai, đảm bảo an tồn. - Cầu đá.
iii. hoạt động của giáo viên và học sinh:
nội dung đ l phơng pháp - tổ chức
A. Phần mở đầu 1. Nhận lớp.
- Giáo viên phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.
2. Khởi động.
- Thực hiện bài thể dục tay khơng. - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hơng, gối.
- ép dây chằng dọc, ngang.
- Thự hiện bài tập thể dục tay khơng. 8 - 10' 1- 2' 7 - 8' 2L x 8N 2L x 8N 2L x 8N 2L x 8N - Đội hình nhận lớp. GV - Về đội hình khởi động. Gv
nội dung đ l phơng pháp - tổ chức B. Phần cơ bản
1.
Đá cầu a.Ơn
* Ơn tập tâng cầu bằng đùi. * Ơn tập tâng cầu bằng mu bàn chân (động tác búng, dật cầu). *phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.
b.Học ; Đá cầu cao chân chính
diện bằng mu bàn chân, một số điểm trong luật đá cầu.
⇒ Gv hệ thống lại tồn phần đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.
cách kiểm tra 2-3 học sinh thực hiện cao chân chính diện bằng mu
28 - 30’ 22 - 24’
- Cĩ thể cho tâng thi theo nhĩm.
- Gv làm mẫu 1lần sau cho Hs thực hiện. - Nếu sai giáo viên hớng dẫn cách sửa và cĩ thể làm mẫu lại.
- Giáo viên giới thiệu ngắn gọn cho học sinh nắm đợc.
bàn chân.