1.4. Nội dung giáo dục kỹ năng sống cho học sinh trung học cơ sở
1.4.1. Kỹ năng tự nhận thức bản thân
Kỹ năng tự nhận thức bản thân là khả năng một người nhận biết đúng đắn rằng: Mình là ai, mình sống trong hồn cảnh nào, mình u thích điều gì, mình ghét điều gì, điểm mạnh và điểm yếu của mình ra sao, mình có thể thành cơng ở những lĩnh vực nào…
Tự nhận thức là một KNS rất cơ bản của con người, là nền tảng để con người giao tiếp, ứng xử phù hợp và hiệu quả với người khác cũng như để có sự cảm thơng với người khác. Có hiểu đúng về mình, con người mới có được những quyết định, sự lựa chọn đúng đắn, phù hợp với khả năng của bản thân với điều kiện thực tế và yêu cầu của xã hội.
Khi có được kỹ năng này thì bản thân mỗi cá nhân ln tự đặt cho mình những câu hỏi:
Mình là ai, là cái gì?
Mình tự nhận thấy bản thân mình ra sao? Mình có những điểm mạnh, điểm yếu nào?
Mình thường chưa thành cơng trong những hoạt động nào? Mục tiêu cuộc sống của mình là gì?
Mình có những yếu tố thuận lợi nào để hoàn thành mục tiêu?
Những trở ngại và thách thức đối với việc đạt mục tiêu của mình là gì? Mình có sở thích gì?
Người khác đánh giá về mình ra sao?
Sự đánh giá của mình về bản thân mình và sự đánh giá của người khác về mình có trùng hợp nhau khơng? Có điểm gì khác biệt?
Những điểm mạnh cần phát huy và những điểm yếu cần khắc phục của mình là gì?
Mình sẽ khắc phục điểm yếu của mình ra sao, ai sẽ hỗ trợ mình…