- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn
- Phương tiện: Còi, kẻ vạch, chuẩn bị dụng cụ cho phần đi vượt chướng ngại vật và trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐLVĐ HÌNH THỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, nắm sĩ số, tình hình HS.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Khởi động: Xoay các khớp cổ tay cổ chân, gối, hông…
+ Chạy chậm theo địa hình tự nhiên. + Tại chỗ vỗ tay, hát.
- Trò chơi: “ Kết bạn”
6-10p
- GV hướng dẫn lớp khởi động và điều khiển trò chơi.
2. Phần cơ bản
a) Ôn tập hợp hàng ngang,dóng
hàng,điểm số.
-Tập hợp theo các tổ, các em thay nhau làm chỉ huy, chú ý đến khâu dóng hàng cho thẳng, khoảng cách phù hợp.
-Tập đồng loạt cả lớp.
20- 24p
1-2l - GV hướng dẫn tập theo đội hình thành 4 hàng ngang.
- Chia lớp thành 4 tổ tập luyện, HS trong tổ thay nhau điều khiển.GV quan sát sửa sai chung.
- Cán sự lớp điều khiển, GV nhận xét tuyên dương. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X
b). Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp và chuyển hướng phải, trái.
- GV hướng dẫn cho HS đi vượt chướng ngại vật thấp, sau đó chuyển sang đi chuyển hướng phải trái.
c). Học trò chơi: “Đua ngựa".
- Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi chủ động hơn, đúng luật hơn giờ trước.
1-2l
- Tập theo đội hình 1 hàng dọc, mỗi em cách nhau 3m.
- GV gọi 2 em HS tập mẫu sau đó đièu khiển cho cả lớp tập.
- Sau mỗi lần tập GV có nhậ xét nhắc nhở. xxxxx xxxxx CB XP ĐÍCH - GV tập hợp lớp thành 2 hàng dọc, nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- GV điều khiển cho HS chơi thử và chơi chính thức có thi đua.
3. Phần kết thúc:
- GV tập hợp lớp thành 4 hàng ngang
- Đứng thả lỏng hồi tỉnh (toàn thân). - GV cùng HS hệ thống lại bài học. - GV nhận xét giờ học.
* Bài tập về nhà: Ôn luyện bài tập RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra.
4-6p
GV điều khiển xuống lớp
62 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * X
BÀI 32: ÔN BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ
KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN-ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn tập hợp hang ngang,dóng hàng, đi vượt chướng ngại vật,di chuyển hướng phải trái.Yêu cầu HS biết và thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Chơi trò chơi “Con cóc là cậu ông trời’’.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi một cách chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: Còi, kẻ vạch,chuẩn bị dụng cụ cho phần tập đi vượt chướng ngại vật và chuyển hướng phải trái.