III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Khởi động
2. Hoạt động ứng dụng
- Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xĩm và cùng các bạn tổ chức chơi trị chơi “Đua ngựa”
Ngày soạn :26/1/2015
Ngày dạy :29/1/2015
TUẦN21TIẾT 42 TIẾT 42 BÀI 42
NHẢY DÂY- BẬT CAO
TRỊ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA”I. MỤC TIÊU I. MỤC TIÊU
- Thực hiện được động tác tung và bắt bĩng theo nhĩm 2-3 người ( cĩ thể cịn tung bĩng bằng một tay, hai tay và bắt bĩng bằng hai tay ).
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước và chân sau. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ. - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi. - Ý thức tự giác trong tập luyện.
II-ĐỊA DIỂM ,PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân bãi đủ rộng và thống mát, sạch sẽ.
- Phương tiện: chuẩn bị cịi, mỗi HS 1 dây mhảy và đủ bĩng cho HS tập luyện.
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚPKhởi động Khởi động
- Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Chạy chậm thành vịng trịn xung quanh sân tập, sau đĩ đứng quay mặt vào tâm vịng trịn, xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hơng…
* Trị chơi “Làm theo hiệu lệnh”
1. Hoạt động cơ bản
a/Ơn tung và bắt bĩng theo nhĩm 2-3 người
- GV cùng hS nhắc lại cách tung và bắt bĩng, sau đĩ chia tổ tập theo đội hình 2-4 hàng ngang, thực hiện tung và bắt bĩng theo nhĩm 2 người
- GV quan sát, sửa sai, nhắc nhở giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng.