- Ơn hai động tác vươn thở và tay.
b. Học động tác tồn thân
- GV làm mẫu động tác, HS quan sát. - GV hơ cho HS tập
- Luyện tập theo nhĩm
* Ơn 5 động tác đã học
- GV đi quan sát, sửa sai giúp đỡ HS chưa thực hiện đúng. * GV cho từng nhĩm lên trình diễn thi đua.
c. Trị chơi “Chạy nhanh theo số”
- Nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi luật chơi và tổ chức HS chơi thử. - GV tổ chức HS chơi chính thức, nhận xét, tuyên dương.
Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ thả lỏng
- Ban học tập cùng HS cả lớp hệ thống lại bài - Gv nhận xét, giao bài tập về nhà.
2. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
- Rèn luyện tư thế tác phong chững chạc em hãy tập các động tác của bài thể dục phát triển chung ở nhà và tự tổ chức chơi trị chơi đã học ở làng xĩm….
Ngày soạn: 15/11/2016 Ngày dạy: Thứ 5 ngày 17/11/2016
TUẦN 11TIẾT 22 TIẾT 22
BÀI 22
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TỒN THÂN- TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” - TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”
I. MỤC TIÊU
Sau các hoạt động này học sinh cĩ khả năng:
- Ơn lại năm động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát triển chung đã học.Yêu cầu thực hiện cơ bản và đúng động tác.
- Chơi trị chơi “Chạy nhanh theo số”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách cĩ chủ động.
- Tự giác, tích cực, đồn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động.
- Biết vận dụng các động tác và trị chơi đã học vào nề nếp sinh hoạt ở trường, lớp và trong cả cộng đồng.
II. TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN
- Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện. - Chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi trị chơi.
III. TIẾN TRÌNH
Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập. - Xoay các khớp
- Trị chơi “ Làm theo hiệu lệnh ”.
1. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN