III. TIẾN TRÌNH Khởi động
c. Chơi trị chơi bĩng chuyền sáu
- GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.
- Yêu cầu 1 nhĩm làm mẫu và sau đĩ cho từng tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi.
- Gv nhận xét tuyên dương.
Phần kết thúc
- HS chạy chậm làm động tác thả lỏng, kết hợp hít thở sâu. - Ban học tập cùng cả lớp hệ thống bài.
- GV nhận xét ,đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
2. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
- Rèn luyện tư thế tác phong chững chạc em hãy tự tập luyện ở nhà và tổ chức chơi trị chơi đã học ở làng xĩm….
Ngày soạn: 17/1/2017 Ngày dạy: Thứ 5 ngày 19/1/2017
TUẦN 20TIẾT 40 TIẾT 40
BÀI 40
TUNG VÀ BẮT BĨNG - NHẢY DÂYI. MỤC TIÊU I. MỤC TIÊU
Sau các hoạt động này học sinh cĩ khả năng:
- Thực hiện được động tác tung và bắt bĩng bằng hai tay, tung bĩng bằng một tay, bắt bĩng bằng hai tay.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chận . - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi.
- Tự giác, tích cực, đồn kết, giúp đỡ nhau trong các hoạt động.
- Biết vận dụng các động tác và trị chơi đã học vào nề nếp sinh hoạt ở trường, lớp và trong cả cộng đồng.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN.
- Địa điểm: Sân bãi đủ rộng và thống mát, sạch sẽ.
- Phương tiện: cịi, mỗi HS 1 dây nhảy và đủ bĩng cho HS tập luyện.
III. TIẾN TRÌNH. Khởi động Khởi động
- HS chạy chậm thành một hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập, sau đĩ đứng lại xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hơng, vai...
- Tại chỗ các khớp: Cổ tay, chân; cánh tay, hơng, đầu gối…
a. Ơn tung và bắt bĩng bằng hai tay, tung bĩng bằng một tay và bắtbĩng bằng hai tay. bĩng bằng hai tay.
- Các nhĩm tập luyện, từng cặp HS ơn tung và bắt bĩng bằng hai tay, sau đĩ tập tung bĩng bằng một tay và bắt bĩng bằng hai tay.
- GV quan sát, sửa sai, nhắc nhở giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng - Tổ chức thi đua giữa các nhĩm với nhau, GV nhận xét biểu dương.
b. Ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân
- Các nhĩm tập luyện theo khu vực đã qui định, HS tự ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân.
* Gọi đại diện từng nhĩm lên nhảy tính số lần, nhĩm nào thắng được biểu dương.