... sinh hồi phục nhanh chóng X X X X X X X - Giáo viên nhận xét học X X X X X X X - Giáo viên hớng dẫn học sinh X X X X X X X nhà tập luyện X 29 THPT akrụng Giao Vien : Nguyn Thnh Tiết: 11 ngày 15 tháng ... ngủ LVĐ gíới hạn * Chú ý: Trong trình tập luyện TDTT nhắc học sinh cần tự quan sát tự theo dỏi biểu cẩm giác chủ quan Tiết: 13 ngày 20 tháng năm 2008 I/ mục tiêu yêu cầu: 1/ mục tiêu: - Kiểm ... viên nhắc nhỡ học sinh nghiêm túc kiểm tra, sau gọi học sinh theo danh sách sổ cái, nam kiểm tra trớc nữ kiểm tra 34 THPT akrụng Giao Vien : Nguyn Thnh sau C/ Kết thúc: - Giáo viên đọc điểm cho...
... hàng ngang ̉ lớp theo quy định cùng lớp chào GV theo quy đinh ̣ - Giới thiệu mục tiêu dạy Giảng - Nghe, quan sát ĐH2: ĐH1 (2 hàng trước giải kết hợp thị phạm động tác ngồ i) - Quan sát, ... hàng ngang ̉ lớp theo quy đinh cùng lớp chào GV theo quy đinh ̣ ̣ - Giới thiệu mục tiêu dạy Giảng - Nghe, quan sát ĐH2: ĐH1 (2 hàng trước giải kết hợp thị phạm động tác ngồ i) - Quan sát, ... kiế n, quan sát về thực ĐH10: ĐH1 hiên ̣ Nghe, quan sát về nhà thực hiên ̣ Cả lớp hô “KHỎE” TỔ(NHÓM) TRƯỞNG NGƯỜI SOẠN ̉ NGUYỄN HƯƠNG ́ ́ ́ GIAOAN THỂ DỤC LƠP 12 Tiế t: 11 và 12...
... Trường THPT Lê Hồng Phong sau em mang theo cầuGiáoán TD11 GV Ngày soạn: / Ngày giảng / / 2014 / / 2014 / / 2014 / / 2014 / / 2014 / 2014 Lớp 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Tiết ( TKB ) Tuần dạy Sĩ ... giảng Lớp Tiết ( TKB ) / / 2014 11B1 / / 2014 11B2 / / 2014 11B3 / / 2014 11B4 / / 2014 11B5 Tuần dạy Sĩ số Giáoán TD11 GV Vắng Tiết 17 ĐÁ CẦU - TT TỰ CHỌN " Đẩytạ lưng hướng ném " I Mục tiêu ... cấp thiết ban tổ chức định Giáoán TD11 d Củng cố - Thực kĩ thuật giật cầuĐẩytạ a Xây dựng khái niệm kĩ thuật đẩytạ vai lựng hướng ném * Sơ lược trình phát sinh phát triển môn đẩytạ * Tóm tắt...
... động tác 11 -15 nhanh – chậm 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng - Giao tập nhà - Nhận xét đánh giá bi học -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội ... *GV làm mẫu động tác 11 -15 nhanh – chậm 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng - Giao tập nhà - Nhận xét đánh giá buổi học 3- 5” -Theo đội hình hàng ngang -Theo đội hình hàng ngang cho HS dồn hàng ... -Theo đội hình hàng ngan - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang Rút kinh nghiệm.: Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 TiÕt CHẠY TIẾP SỨC...
... Phơng pháp tổ chức - Đội hình nhận lớp: Nhận lớp: 11A 11A 11A 11A 11A 11A - HS : Cán tập hợp, báo cáo - GV: Giao nhiệm vụ, yêu cầu - GV: Nhận lớp, hỏi tình ... giảng: Sĩ số: 11A4: 11A5: 11A6: 11A7: - HS : Cán tập hợp, báo cáo * Cán x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - GV: Nhận lớp, hỏi tình hình sức khoẻ học sinh, phổ biến - GV: Giao nhiệm ... Sĩ số: 11A4: 11A5: 11A6: 11A7: - HS x x x x x x x x : Cán tập hợp, báo cáo x x x x x x x x - GV: Nhận lớp, hỏi tình hình sức x x x x x x x x * GV * Cán khoẻ học sinh, phổ biến mục - GV: Giao nhiệm...
... Trường THPT Lê Hồng Phong sau em mang theo cầuGiáoán TD11 GV Ngày soạn: / Ngày giảng / / 2012 / / 2012 / / 2012 / / 2012 / / 2012 / 2012 Lớp 11B1 11B2 11B3 11B4 11B5 Tiết ( TKB ) Tuần dạy Sĩ ... giảng Lớp Tiết ( TKB ) / / 2012 11B1 / / 2012 11B2 / / 2012 11B3 / / 2012 11B4 / / 2012 11B5 Tuần dạy Sĩ số Giáoán TD11 GV Vắng Tiết 17 ĐÁ CẦU - TT TỰ CHỌN " Đẩytạ lưng hướng ném " I Mục tiêu ... cấp thiết ban tổ chức định Giáoán TD11 d Củng cố - Thực kĩ thuật giật cầuĐẩytạ a Xây dựng khái niệm kĩ thuật đẩytạ vai lựng hướng ném * Sơ lược trình phát sinh phát triển môn đẩytạ * Tóm tắt...
... vai, gập thân, tay dang ngang, mắt nhìn thẳng - ĐT11: Quay người sang trái, tay phải lăng xuống dưới, tay trái lăng lên cao - ĐT12: Như động tác 11 đổi bên - ĐT13: Như động tác 11 - ĐT14: Như động ... thời tay dang ngang, lòng bàn tay sấp - Nhịp 2: Chân phải đưa sau chân trái bước sang trái, tì mũi bàn chân, đồng thời gập cẳng tay, long bàn tay hướng trước, căng ngực, mặt hướng sang phải - ... học Giao tập nhà - Gọi học sinh lên thực lớp quan sát nhận xét, GV nhận xét - Đội hình kết thúc: GV Ngày soạn: 19.09.2 011 Ngày giảng: 20.09.2 011 TIẾT 11 ĐÁ...
... thẳng Nhịp 1-2: đẩy hơng sang trái nhịp, đồng thời đưa hai tay chếch sang trái, mắt nhìn sang trái Nhịp 3-4: đẩy hơng sang phải nhịp, đồng thời đưa hai tay chếch sang phải, mắt nhìn sang phải Nhịp ... thân, mắt nhìn theo tay ĐT 9: động tác ĐT10: chân trái bước sang trái bước rộng vai, gập thân trước, hai tay dang ngang bàn tay sấp, ngẩng đầu mắt nhìn thẳng ĐT 11: quay người sang trái, tay phải ... TTCB: nhịp kết thúc động tác Thực theo nhịp đếm 2x8 nhịp Đồng thời kiễng gót chân theo nhịp hai tay từ an chéo trước bụng lên cao – sang ngang – xuống trở lại an chéo trước bụng Nhưng nhịp lần...
... động tác 11 -15 nhanh – chậm 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng - Giao tập nhà - Nhận xét đánh giá bi học -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội ... -10 nhanh – chậm *GV đứng chiều,thực nhòp, mức độ chậm, em theo *Cán lớp đếm nhòp lớp thực *n lại động tác 1- 10 *GV làm mẫu động tác 11 -15 nhanh – chậm 3- 5” -Theo đội hình hàng ngang -Theo ... Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 -7’ -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng - Giao tập nhà -Theo đội hình hàng ngang - Nhận xét đánh...
... động tác 11 -15 nhanh – chậm 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng - Giao tập nhà - Nhận xét đánh giá bi học -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội ... -10 nhanh – chậm *GV đứng chiều,thực nhòp, mức độ chậm, em theo *Cán lớp đếm nhòp lớp thực *n lại động tác 1- 10 *GV làm mẫu động tác 11 -15 nhanh – chậm 3- 5” -Theo đội hình hàng ngang -Theo ... thúc - Hồi tónh,thả lỏng - Giao tập nhà - Nhận xét đánh giá buổi học -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang cho HS dồn hàng Rút...
... …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: - Tổ: Sinh – Hóa - Ngày soạn: 19 / 09 /2010 GIÁOÁN Số: 11 Tiết 11 Thời gian: 45 phút Khối 11 TDNĐ NỮ – TDLH NAM – CHẠY TIẾP SỨC MỤC TIÊU: TDNĐ: Của nữ - KT: Biết cách ... ……………………………………………………………………………………………………………………… GIÁOÁN - TUẦN: 14 - Tổ: Sinh – Hóa - Ngày soạn: 11 / 11 /2010 Số: 27 Tiết 27 Thời gian: 45 phút Khối 11 NHẢY CAO MỤC TIÊU: Nhảy cao: Kiểm tra kĩ thuật nhảy cao kiểu “Nằm ... …………………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: 14 - Tổ: Sinh – Hóa - Ngày soạn: 11 / 11 /2010 GIÁOÁN BĨNG CHUYỀN Số: 28 Tiết 28 Thời gian: 45 phút Khối 11 MỤC TIÊU: Bóng chuyền: - KT: + Biết cách thực phát bóng...
... tác - Học sinh thực theo đội hình hàng ngang cự ly cách giang tay Trường THPT VĂN QUAN- LẠNG SƠN Giáo Viên: Vũ Văn Sâm – Quảng phú – Thọ Xuân – Thanh Hóa - Học sinh tập theo dẩn giáo viên - ... Xuân – Thanh Hóa - Tập mô động tác chân giậm 1-2 phút lần - Học sinh tập theo đội hình hàng ngang hướng dẩn giáo viên - Chia học sinh thành nhiều nhóm tổ để tập 11- 12 - Giáo viên quan sát sữa ... - Học sinh thực theo đội hình hàng ngang cự ly cách giang tay lần 30m x lần -3- Trường THPT VĂN QUAN- LẠNG SƠN Giáo Viên: Vũ Văn Sâm – Quảng phú – Thọ Xuân – Thanh Hóa - Di chuyển...
... động tác 11 -15 nhanh – chậm 3.Phần kết thúc - Hồi tónh,thả lỏng - Giao tập nhà - Nhận xét đánh giá bi học -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội ... -10 nhanh – chậm *GV đứng chiều,thực nhòp, mức độ chậm, em theo *Cán lớp đếm nhòp lớp thực *n lại động tác 1- 10 *GV làm mẫu động tác 11 -15 nhanh – chậm 3- 5” -Theo đội hình hàng ngang -Theo ... hàng ngan - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang Rút kinh nghiệm.: Trêng THPT Thong Nhat Gi¸o ¸n thĨ dơc líp 11 Ngµy th¸ng 09 n¨m 2 011 TiÕt...
... chuyền bóng qua đâu không làm rơi bóng - Bước 3: Gọi 1-2 trẻ lên làm thử - Bước 4: Trẻ thực cô quan sát sửa sai Hồi tĩnh: - Trẻ vòng tròn hít thở nhẹ nhàng Tiết I Mục đích, yêu cầu: Kiến thức: ... kiểu thường-> mũi chân -> thường -> gót chân-> thường-> khom -> giậm chân-> chạy chậm -> chạy nhanh -> hàng Trong động: a Động tác phát triển chung: - Giống tiết b Vận động bản: - Bước 1: Hôm...
... -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Phần kết thúc Hát vỗ tay theo nhịp -Cùng HS hệ thống -Nhận xét đánh giá kết học giao tập nhà ... sau cho HS tập tiếp -Động tác Tay: GV thực tương tự -Chia tổ tập luyện – gv 2-3lần quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân 2)Trò chơi vận động: 1-2’ 1-2’ Trò chơi: Dẫn bóng ... tác vươn thở GV nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo Lần đầu 7-8’ nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng biên độ động tác...