NHẢY CAO (T8)

Một phần của tài liệu Bóng chuyền (Trang 126)

PHẦN NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH TỔ CHỨC THỰC HIỆN

I. MỞ ĐẦU: 10’

HĐ 1. Nhận lớp:

PPDH: Vấn đáp

1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của HS và nhận lớp.

Lớp tập trung, báo cáo và thực hiện

thủ tục lên lớp. *ĐH 1: 4 hàng ngang.

HĐ2. Phổ biến bài mới:

- Tiếp tục Hoàn thiện các giai đoạn nhảy cao kiểu “bước qua”.

- Kiểm tra thử

PPDH: Vấn đáp,Thị phạm

2-3’ Giải thích, thị phạm, hướng dẫn HS ôn một số động tác đã học Tiến hành kiểm tra thử .

Nghe GV phổ biến và xem thị phạm *ĐH 2: Như ĐH 1 ( 2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng)

HĐ 3. Khởi động: 4-5’ - Chung: Tập bài khởi

động theo trang phụ lục. Quan sát sửa sai- Chú ý nhắc nhở HS thực hiện động tác đúng biên độ.

Cán sự điều khiển theo bài đã học HS thực hiện tích cực theo người điều khiển

*ĐH 3: Như ĐH 1 (cự ly, dãn cách 1 dang tay và so le) -CM: Đứng tại chỗ bật

nhảy; Các đ/t đá lăng. PPDH: Quan sát, đồng loạt

Hướng dẫn , quan sát và sửa sai Thực hiện theo sự hướng dẫn của CS

HĐ 4. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao

PPDH: Nhận xét, đánh giá;

Gọi 2 HS kiểm tra (1 nam, 1 nữ) *Đúng KT và chính xác……10đ *Đúng KT và tương đối chính xác……9đ

*Đúng KT và chưa thật chính xác.. 8đ

*KT tương đối và chưa chính xác……7đ

* Kỹ thuật còn sai sót…..6đ * Kỹ thuật chưa chính xác……5đ * Còn lại dưới trung bình.

Cả lớp cùng xem và nhận xét *ĐH 4: Như ĐH2

II. CƠ BẢN: 32’

HĐ 5: ND1: Tiếp tục Ôn hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua.

PPDH: Phân nhóm có

10’ Hướng dẫn,Thị phạm, Quan sát và sửa những lỗi sai.

Nghe GV giải thích , xem thị phạm sau đó thực hiện.

( Chia làm 2 nhóm nam, nữ. Nhóm Nam tập ND1; Nhóm nữ tập ND 2) Mỗi nhóm tập ở một hố nhảy.

*ĐH5: Thực hiện tại hố nhảy cao1

quay vòng HĐ 6: ND2: Kiểm tra thử PPDH: Quan sát; Vấn đáp; thuyết trình; Phân nhóm có quay vòng. 7-8’

Hướng dẫn HS kiểm tra thử Nghe GV giải thích , xem thị phạm sau đó thực hiện. ( Chia làm 2 nhóm nam, nữ. Nhóm Nam tập ND1; Nhóm nữ tập ND 2) *ĐH6: Như đội hình 2 HĐ7: Trò chơi: “ Lò cò tiếp sức” PPDH: Vấn đáp; Phân nhóm có quay vòng

5’ Hướng dẫn, phân công. quan sát, làm trọng tài.

Học sinh tập trung lắng nghe và

thực hiện theo hướng dẫn của GV *ĐH 7:

HĐ 8: Củng cố: Thực hiện hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao.

PPDH: Trực quan , vấn đáp

3’ Gọi 2 HS thực hiện động tác vừa học .

Quan sát, nhận xét

Cả lớp thực hiện theo yêu cầu *ĐH 8: Như ĐH2

HĐ9: Chạy bền:

Nam: 800m; Nữ: 650m PPDH: Đồng loạt có quay vòng, lần lượt.

5’

Hướng dẫn HS biết phân phối sức và kết hợp với thở trong khi chạy. Thực hiện các động tác hồi tĩnh sau khi chạy

Từng nhóm thực hiện theo hướng dẫn của GV

Nam 800m; Nữ 650m

*ĐH 9: Chạy vòng sân TD

III. KẾT THÚC: 5’

HĐ 10: Hồi tĩnh:

PPDH:Quan sát, sửa sai

Hướng dẫn và quan sát sửa sai Cả lớp thực hiện. CS điều khiển *ĐH 10: 4 hàng ngang (Cách 1 sãi tay)

HĐ11: Củng cố ( lý thuyết và nhận xét)

PPDH: Vấn đáp

3’ GV đặt một số câu hỏi: Nhắc lại một số điểm quan trọng trong luật nhảy cao.

HS trả lời các câu hỏi của GV *ĐH 11: Như ĐH 1

HĐ 12: Bài tập về nhà

PPDH: Vấn đáp

1’ GV dặn dò HS luyện tập một số động tác bổ trợ để nâng cao sức mạnh của chân chuẩn bị kiểm tra.

HS chú ý lắng nghe và thực hiện ở

nhà. *ĐH 12: Như ĐH 1

HĐ 13: Xuống lóp

PPDH: Vấn đáp

1’ Hô” THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE*ĐH 13: Như ĐH 1

PHAN NHẬT THANH TRẦN PHẬN Tiết 52 Tiết CT: 52 Ngày soạn: 5/ 3 / 2011

Một phần của tài liệu Bóng chuyền (Trang 126)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(142 trang)
w