- Nâng cao ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội cho học sinh. Và đáp án, 10 cái Col, 30 giây nhảy - Hướng dẫn cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
E. Tiến trình bài dạy:
PHẦN NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH TỔ CHỨC THỰC HIỆN
I. MỞ ĐẦU: 10’
HĐ 1. Nhận lớp:
PPDH: Vấn đáp
1’ Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của HS và nhận lớp.
Lớp tập trung, báo cáo và thực hiện
thủ tục lên lớp. *ĐH 1: 4 hàng ngang.
HĐ2. Phổ biến bài mới:
- Ôn một số động tác bổ trợ nhảy xa đã học ở lớp 6,7 PPDH: Thị phạm, vấn đáp 2-3’ Hướng dẫn HS ôn một số động tác nhảy xa Thị phạm một số động tác khó.
Nghe GV phổ biến và xem thị phạm *ĐH 2: Như ĐH 1 ( 2 hàng đầu ngồi, 2 hàng sau đứng)
HĐ 3. Khởi động: 4-5’ *ĐH 3: Như ĐH 1 (cự ly, dãn
- Chung: Xem phụ lục Quan sát sửa sai Cán sự điều khiển theo bài đã học cách 1 dang tay và so le) - CM: Chạy bước nhỏ, gót
chạm mông, nâng cao đùi PPDH: Quan sát, đồng loạt
Hướng dẫn , quan sát và sửa sai Thực hiện theo sự hướng dẫn của CS
HĐ 4. Kiểm tra bài cũ:
PPDH: Nhận xét, đánh giá;
Gọi 4 HS kiểm tra bài cũ
-Xuất phát thấp, chạy lao, chạy giữa quãng và về đích:
Cả lớp cùng xem và nhận xét *ĐH 4: Như ĐH2
II. CƠ BẢN: 32’
HĐ 5: Ôn một số đ/t ở lớp 6: Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang.
PPDH:Thị phạm Quan sát;
10’ Hướng dẫn,Thị phạm, Quan sát và sửa những lỗi sai.
Nghe GV giải thích , xem thị phạm
sau đó thực hiện. *ĐH5: 5:
HĐ 6: ôn đ/t bổ trơ nhảy xa ở lớp 7: Đà một đá lăng, đà một bước giậm nhảy đá lăng
PPDH: quan sát, sửa sai
7-8’
Hướng dẫn, quan sát và sửa sai .
Thực hiện theo hướng dẫn của GV .
HĐ7: Trò chơi: “Bật xa tiếp sức”
PPDH: Vấn đáp, quan sát phân nhóm
5’ Hướng dẫn,phân công. quan sát,
làm trọng tài. Học sinh tập trung lắng nghe và thực hiện theo hướng dẫn của GV *ĐH 7:
HĐ 8: Tập thể lực: Đứng tại chỗ bật nhảy:
Nam: 20 lần; Nữ: 15 lần
PPDH: Quan sát. Đồng loạt
3’ Quan sát, nhắc nhở Cả lớp thực hiện theo yêu cầu *ĐH 8:
4 hàng ngang, dãn cách một sãi tay
HĐ9: Chạy bền:
PPDH: Phân nhóm
5’ Biết phân phối sức và kết hợp với thở trong khi chạy. Thực hiện các động tác hồi tĩnh sau khi chạy
Từng nhóm thực hiện theo hướng dẫn của GV
Nam 500m; Nữ 400m
*ĐH 9: Chạy vòng sân TD
III. KẾT THÚC: 5’
HĐ 10: Hồi tĩnh:
PPDH:Quan sát, sửa sai
Hướng dẫn và quan sát sủa sai Cả lớp thực hiện. CS điều khiển *ĐH 10: 4 hàng ngang (ngồi)
HĐ11: Củng cố ( lý thuyết và nhận xét)
PPDH: Vấn đáp
3’ GV đặt một số câu hỏi dểø HS trả
lời, sau đó nhận xét và đánh giá HS trả lời các câu hỏi của GV *ĐH 11: Như ĐH 1
HĐ 12: Bài tập về nhà
PPDH: Dặn dò
1’ GV đặn dò HS luyện tập KT 4 giai đoạn chuẩn bị kiểm tra.
HS chú ý lắng nghe *ĐH 12: Như ĐH 1
HĐ 13: Xuống lóp
PPDH: Vấn đáp
1’ Hô” THỂ DỤC” Cả lớp hô “KHỎE” *ĐH 13: Như ĐH 1
BAN GIÁM HIỆU TỔ TRƯỞNG Người soạn
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 8
Tiết 22 Tiết CT: 22
Ngày soạn:30/ 10/ 2010
A. Mục tiêu - Yêu cầu bài dạy: B. Phương pháp giảng dạy: Thị phạm,Thuyết trình, xem tranh1. Kiến thức: Biết cách thực hiện 4 giai đoạn KT nhảy xa kiểu “Ngồi”; Một số Phân nhóm có quay vòng, lần lượt, đồng loạt 1. Kiến thức: Biết cách thực hiện 4 giai đoạn KT nhảy xa kiểu “Ngồi”; Một số Phân nhóm có quay vòng, lần lượt, đồng loạt