- Hồn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng các động tác theo khẩu lệnh.
a/Ơn tập hoặc kiểm tra bật cao:
* Ơn tập:
- Tập theo đội hình hàng ngang.
- Tập 2 đợt, mỗi đợt nhảy 2 -3 lần, hàng trên cùng tập trước, sau đĩ đi vịng ra phía sau chờ đợt tiếp theo.Xen kẽ giữa các lần HS tập bật cao, GV nhận xét, tuyên dương hoặc sửa sai cho HS.
* Kiểm tra bật cao:
+ Nội dung kiểm tra: Kiểm tra động tác bật cao.
+ Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 3 -4 HS, mỗi HS bật cao 1 lần.
Những HS được GV gọi tên, lên đứng vào vị trí quy định, thực hiện tư thế chuẩn bị, khi cĩ lệnh của GV, HS đồng loạt thực hiện động tác bật cao với hai tay hoặc một tay lên chỗ treo bĩng, khi rơi xuống, hai chân chùng gối khi tiếp đất để giảm chấn động, hai tay đưa ra trước để giữ thăng bằng, rồi đứng lên chờ nhận xét, đánh giá của các bạn và GV. Gv chọn và hướng dẫn 3 -4 HS khỏe, nhanh nhẹn đứng bảo hiểm( mỗi em đứng ohía sau mơt người, cách khoảng 1m, khi bạn rơi xuống thì tiến đến đỡ bạn để bạn khơng bị ngã ngửa ra sau).
+ Cách đánh giá: Theo mức độ kĩ thuật và sự tích cực thực hiện động tác của từng HS. - Hồn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng 6 -10’ 1 - 2’ 1’ 1 -2’ 18 -22’ 12 -14’ 4 - 6’ 1 - 2’ 1 - 2’ 1’
động tác, khơng duỗi thẳng chân khi bật lên cao.
- Chưa hồn thành:Thực hiện sai động tác.
b/ Chơi trị chơi “ Chuyển nhanh, nhảy nhanh”: nhanh”:
- Tập hợp HS thành 2 - 4 hàng dọc, hàng nọ cách hàng kia tối thiểu 1,5m, trong mỗi hàng em nọ cách em kia 0, 60m, tất cả đứng chân rộng hơn vai, thân ngả về trước. Mỗi hàng là một đội thi đấu, nên các đội phải bằng nhau về số người. - GV nêu tên trị chơi, phổ biến cách chơi và quy định chơi cho HS, rồi cho chơi thử 1 lần trước khi chơi chính thức.
3/ Phần kết thúc:
- GV cho lớp đứng theo hàng ngang vỗtay và hát, GV cơng bố kết quả kiểm tra, hệ thống lại bài học, Hs cĩ thể tham gia đĩng gĩp ý kiến nhận xét.
- GV hướng dẫn HS về nhà tự tập chạy đà- bật cao cĩ vật chuẩn để cố gắng tăng cường sức bật, chuẩn bị kiểm tra ( với những HS chưa đạt) 3 - 4’ 4 - 6’ 3 - 4’ 1’
Mơn : THỂ DỤC Ngày:
Bài: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN Tiết :51