- 2 con suối có khoảng cách 40 cm màu đỏ.
- 1 con suối có khoảng cách 45 cm màu vàng, 1 con suối có khoảng cách 50cm màu xanh.
- Nhạc bài “ Ba chú Gấu”, “ Niềm vui gia đình”, “ Ba ngọn nến lung linh”. - Trang phục của cô và trẻ gọn gàng.
- 2 rổ ném bóng.
- Bóng: 15 quả bóng màu đỏ, 15 quả bóng màu xanh.
3. Cách tiến hành:
Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ
a. Ổn định tổ chức gây hứng thú
- Chào mừng các bé đến với hội thi “ Gia đình vui khỏe” ngày hôm nay.
- Đến với hội thi còn có sự góp mặt của 2 gia đình. + Gia đình số 1.
+ Gia đình số 2.
Và thành phần không thể thiếu được trong mỗi hội thi chính là ban giám khảo, một tràng pháo tay thật lớn để chào đón các bác, các cô trong BGK.
- Một tràng pháo tay nữa để chào đón người đồng hành của chúng ta, cô Lệ Quyên.
- Gia đình các con có những ai?
- Con thường làm gì giúp cho ông bà bố mẹ?
- Ông bà, bố mẹ luôn thương yêu các con, chăm sóc cho các con, vì thế các con phải biết quan tâm giúp đỡ ông bà, bố mẹ
- Và để cho cơ thể thêm khỏe mạnh để có thể giúp
- Trẻ vỗ tay. - Trẻ vỗ tay. - Trẻ vỗ tay. - Trẻ vỗ tay. - Trẻ trả lời. - Trẻ kể. - Trẻ trả lời.
đỡ ông bà, bố mẹ nhiều việc các con cần làm gì? - Đến với Hội thi ‘‘ Gia đình vui khỏe’’ các đội sẽ được rèn luyện thể lực qua phần thi:
+ Đồng diễn thể dục. + Gia đình khỏe.
- Bây giờ cô con mình diễu hành để đến với nhà thi đấu của hội thi nào.
Cô mở băng nhạc bài hát “ ba chú gấu”
b. Bài mới:*Khởi động *Khởi động
- Cho trẻ xếp thành 2 hàng dọc chuyển thành vòng tròn (kết hợp các kiểu đi: đi thường, đi nhanh, đi kiễng gót, đi khom lưng, chạy: Chạy nhanh, chạy chậm,theo nhạc bài “ Ba chú gấu”) rồi di chuyển thành 2 hàng ngang dãn cách đều.
- Cô cho trẻ điểm số 1 – 2, sau đó tách ra thành 4 hàng dọc.
- Tiếp theo, cô xin mời các bé đến với phần thi “ Đồng diễn thể dục”
*Trọng động
+ BTPTC:
- ĐT Tay vai: Đưa 2 sang ngang, lên cao (Thực hiện 2L x 8 N)
- ĐT Chân: Hai tay đưa sang ngang, ra phía trứơc kết hợp khuỵu gối. (Thực hiện 3L x 8N)
-ĐT lườn: Nghiêng người sang bên .(Thực hiện 2L x 8N) - ĐT bật: Hai tay chống hông, bật tách chụm (Thực hiện 3L x 8N).
- Cô khen trẻ.
- Cho trẻ chuyển đội hình thành 2 hàng ngang đứng đối diện, quay mặt vào nhau.
* Vận động cơ bản: “Bật xa 50 cm”
- Tiếp theo hội thi ngày hôm nay là phần thi “ Gia đình khỏe”
- Nhìn xem trước mặt các con có gì?.
- Các con ơi! các con có biết 2 vạch này để làm gì không ?
- À, đây là con suối có khoảng cách 40cm, hôm nay 2 gia đình sẽ phải vượt qua thử thách mà ban tổ chức đưa ra, đó là bật xa 40 – 50cm. Muốn biết bật như thế nào thì các con chú ý cô làm mẫu nhé!
- Cô thực hiện mẩu 1 lần không phân tích động tác - Cô làm mẫu lần 2 kết hợp phân tích động tác:
- Trẻ tập các động tác khởi động cùng cô. - Trẻ làm theo hiệu lệnh của cô. Trẻ tập cùng cô - Trẻ chuyển thành 2 hàng ngang đối diện nhau
- Có 2 vạch kẻ - Trẻ trả lời
+ Tư thế chuẩn bị: Chân đứng tự nhiên trước vạch chuẩn, đưa tay song song ra phía trước,đồng thời khuỵu gối. Khi có hiệu lệnh bật cô đưa tay từ từ ra phía sau, dùng sức của chân bật mạnh về trước, chạm đất nhẹ bằng 2 nửa bàn chân trên sau đó là cả bàn chân, tay đưa ra trước để giữ thăng bằng.
- Khi thực hiện bài tập các con phải thực hiện đúng kỹ thuật nếu không sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của xương khớp.
- Cô Mời 2 cháu lên thực hiện
- Lần 1: Cho lần lượt cả lớp thực hiện
- Lần 2: Cô chia lớp ra thành các nhóm nhỏ 4 – 5 trẻ lên tập.
- Lần 3: Tiếp tục cho cả lớp thực hiện dưới hình thức thi đua.
- Cô chú ý sửa sai kịp thời.
- Lần 4: Cô chuẩn bị con suối có khoảng cách là 45cm và một con suối có khoảng cách 50cm.
- Trên tay cô có gì đây?
- Các con có biết cô sẽ làm gì với dải dây này không?
- Cô sẽ tạo thêm 2 con suối nữa.
- Trước mặt các con có 3 con suối khác màu các con có nhận xét gì về 3 con suối này? .
- À đúng rồi ba con suối có khoảng cách không bằng nhau, con suối màu vàng này rộng hơn con suối màu đỏ và con suối màu xanh lại rộng hơn con suối màu vàng . Để bật qua 2 con suối rộng hơn này đòi hỏi các con phải thật can đảm và tự tin thì mới có thể bật qua được.
- Bạn nào thật sự tự tin thì sẽ đứng trước con suối màu xanh,và màu vàng còn bạn nào không đủ tự tin sẽ đứng trước con suối màu đỏ để thực hiện bài tập nhé.
- Mời trẻ thực hiện. - Cô khen trẻ.
* Củng cố:Các con vừa thực hiện bài tập gì?
- Bạn nào giỏi lên thực hiện lại bài tập cho cô và các bạn cùng xem.
- Cô mời 2 trẻ khá lên thực hiện - Khen trẻ.
* Trò chơi vận động “Ném bóng vào rổ”
- Để thưởng cho thành tích thi đấu rất xuất sắc của 2
- Trẻ xem cô thực hiện mẫu - Trẻ thực hiện - Trẻ thực hiện. - Trẻ thực hiện. - Trẻ trả lời - Trẻ trả lời Trẻ lắng nghe - Trẻ thực hiện. - Trẻ trả lời. - 1 – 2 trẻ lên thực hiện.
gia đình cô sẻ tặng cho các con chơi một trò chơi các con có thích không? Đó là trò chơi “ Ném bóng vào rổ”