II. Đồ dựng dạy học: bảng phụ, tranh minh hoạ
a.Giới thiệu bài: Giới thiệu trực tiếp b HĐ1: Chơi trũ chơi vận động:
b. HĐ1: Chơi trũ chơi vận động:
* Mục tiờu: So sỏnh được mức độ làm việc của tim khi chơi đựa quỏ sức hay làm việc nặng nhọc với lỳc cơ thể nghỉ ngơi, thư gión.
* Cỏch tiến hành:
--- lớp:” Em Thỏ ăn cỏ, uống nước, vào hang”.
- HS nhận xột: nhịp tim của mỡnh ntn so với lỳc ngồi yờn.
b2: Khi ta chạy nhanh nhịp tim ntn so với lỳc vận động nhẹ?
* KL: Khi vận động mạnh hoặc lđ chõn tay thỡ nhịp đập của tim và mạch nhanh hơn Vỡ vậy, lđ và vui chơi rất cú ớch cho hđ tim mạch, nhưng nếu lđ hoặc hđ quỏ sức, tim cú thể bị mệt, cú hại cho sức khoẻ. HĐ2: Thảo luận nhúm:
- HS thực hành chơi, nếu ai sai lũ cũ quanh lớp.
- 3 HS trả lời.
- Theo dừi.
* Mục tiờu: Nờu cỏc việc nờn và khụng nờn làm để bảo vệ và giữ vệ sinh cơ quan (hụ hấp) tuần hoàn. Cú ý thức tập TD, vui chơi, ld vừa sức.
* Cỏch tiến hành:
b1: Thảo luận nhúm:
- Yờu cầu cỏc nhúm thảo luận theo cõu hỏi: + Hoạt động nào cú lợi cho tim mạch? Tại sao khụng nờn hđ và vui chơi, lđ quỏ sức? + Tại sao chỳng ta khụng nờn mặc quần ỏo, đi giày, dộp quỏ chật?
b2: Làm việc cả lớp:
- Nhận xột, KL về những việc nờn và khụng nờn làm để giữ gỡn và bảo vệ cơ quan tuần hoàn.
- 4 HS 1 nhúm qsỏt hỡnh SGK và kết hợp với hiểu biết và thảo luận.
- Đại diện cỏc nhúm trỡnh bày phần trả lời, cỏc nhúm nx, bổ sung.
3. Củng cố dặn dũ:
-Gv nhận xột tiết học.
- Nhắc nhở HS thường xuyờn tập TD.
---
Thứ sỏu, ngày 18 thỏng 9 năm 2009
TẬP LÀM VĂN