- Tham vấn bác sĩ chuyên khoa: nội,
LỢI ÍCH CỦA VIỆC NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ
chức Y tế thế giới và các chuyên gia y tế khuyến cáo vì nhiều lợi ích từ sữa mẹ đối với sức khỏe không chỉ của con mà của cả mẹ. Qua nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ được nuôi bằng sữa mẹ, khi trưởng thành nguy cơ suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì thấp hơn trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ.
1. Những lợi ích của sữa mẹ:
- Sữa mẹ là thức ăn, nước uống tốt nhất cho trẻ.
- Trong sữa mẹ có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, dễ hấp thu giúp trẻ chóng lớn, tiện lợi, sạch sẽ, ít tốn kém.
- Trong sữa mẹ có nhiều kháng thể giúp trẻ chống lại các bệnh nhiễm khuẩn. Vì
viêm phổi và các bệnh khác hơn trẻ nuôi nhân tạo.
- Nuôi con bằng sữa mẹ giúp cho việc gắn bó tình cảm mẹ con.
- Nuôi con bằng sữa mẹ còn bảo vệ sức khỏe cho bà mẹ. Cho trẻ bú ngay sau đẻ làm co hồi tử cung của bà mẹ tốt, đỡ mất máu sau đẻ, giảm nguy cơ mắc thiếu máu. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp cho bà mẹ chậm có kinh trở lại sau khi sinh, giúp mẹ chậm có thai. Nuôi con bằng sữa mẹ còn bảo vệ cho bà mẹ ít bị ung thư vú và ung thư buồng trứng.
2. Thành phần của sữa mẹ:
- Thành phần dinh dưỡng của sữa mẹ thay đổi cả về số lượng và chất lượng trong 2 tuần đầu sau đẻ để giúp trẻ thích nghi dần. Trong sữa mẹ có khoảng 200 chất chia làm 7 nhóm:
1. Chất đạm: gồm nhiều loại lactablumine, allumine, IgA, một số men và nội tiết tố, loại đạm để gắn với các chất khoáng Canxi, Magie và phốtpho.
2. Chất nito.
3. Vitamin: tất cả các loại. 4. Tế bào bạch cầu và biểu bì. 5. Gluxid: chủ yếu là lactose. 6. Chất béo.
7. Chất khoáng và các chất vi lượng. - Sữa mẹ được bài tiết trong vài ngày đầu được gọi là sữa non. Sữa non đặc sánh, màu vàng nhạt. Sữa non chứa nhiều chất chống nhiễm khuẩn để bảo vệ cơ thể. Sữa non chứa nhiều vitamin A làm giảm nhiễm
LỢI ÍCH CỦA VIỆC NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ BẰNG SỮA MẸ
- Sữa trưởng thành là sữa mẹ sản xuất ra sau sữa non. Số lượng nhiều hơn, vú có cảm giác cứng và nặng, người ta gọi là hiện tượng sữa về.
- Sữa đầu là sữa được sản xuất vào đầu bữa bú, số lượng nhiều, có nhiều nước, protein và đường. Trẻ bú mẹ chủ yếu nhận được đủ nước khi bú sữa đầu nên không cần uống thêm nước ngay cả trời nóng nực.
- Sữa cuối trông đặc hơn vì có nhiều chất béo. Chất béo cung cấp năng lượng cho bữa bú nên phải cho trẻ bú kiệt hết một bên rồi mới chuyển sang vú bên kia để trẻ nhận đủ lượng chất béo cần thiết.