... ỏ sc mn tc ó to cho VV cú nng lc thc hin nhng ý chin thut ca mỡnh (Nu VV c trang b y sc mnh tc ) Trong luyn v thi u nh cú sc mnh tc m u th cú th to nờn nhng yu t bt ng cho i phng ó cú nhiờu ... thiu mỏu tng b phn c nóo ú l nguyờn nhõn lm cho huyt ỏp la tui ny thng tng cao t ngt, mch mỏu khụng n nh nờn hot s chúng mt mi, cho nờn hot ng cn chỳ ý cho hc sinh t lng nh n lng ln, trỏnh tng ... qua li gia t cht ng to cỏc cp phm trự nh: Sc mnh tc - Sc bn tc hay sc mnh bn Qua õy cho thy sc mnh l c s cho sc nhanh v sc bn S phỏt trin sc mnh tc thc t khụng ch ph thuc tc co c m cũn ph...
... VĐV bóngđá hạn chế Do đó, việc lựachọn tập có hiệu nhằmpháttriển SMTĐ cho đội tuyển bóngđá nam Trường THPT Kim Anh cần thiết 31 3.2 Lựa chọn, ứng dụng đánh giá tập nhằmpháttriển SMTĐ cho ... đầu, sút cầu môn (sức mạnh bột phát); khả trì thể lực suốt trận đấu (sức mạnh bền) SMTĐ tố chất quan trọng cầuthủbóng đá, yếu tố dẫn đến thành công pha tranh cướp bóng, sút bóng Trong bóngđá ... nghiên cứu Nhằm mục đích pháttriểnsức SMTĐ bóngđácho học sinh, chọn nghiên cứu đề tài *Mục đích nghiên cứu Lựachọn tập có hiệu nhằmpháttriển SMTĐ cho đội tuyển bóngđá nam Trường THPT Kim...
... công, vừa phòng thủ khỏi bị thăng té ngã, bị ngã chống tay xuống đất chạm gót xuống đất bị thua Sau chơi, đội có điểm nhiều đội thắng Tròchơi tiến hành - phút Luật chơi: Trong chơi không đợc ... dạy phạm vi đề tài để pháttriểnsứcmạnhtốcđộ sử dụng tròchơi sau Tròchơi 1: Đội cò nhanh Mục đích tác dụng: Thông qua tròchơi để giáo dục sứcmạnh chân trụ, pháttriển thăng thể, khéo léo, ... thắng Tròchơi tiến hành - hiệp Luật chơi: Ngời chơi hàng di chuyển không đợc đứt đoạn, tách rời Đội phạm luật đội bị thua cuộc, đội thua lò cò xung quanh đội thắng vòng Tròchơi 2: Tròchơi bật...
... chi ng nhm phỏt trin sc mnh tc nõng cao thnh tớch mụn nhỏy xa n thõn cho nam hc sinh THPT A T VN : I lí chọn đề tài: Trong cụng cuc xõy dng v bo v t quc Vit Nam XHCN nhõn t ngi l nhõn t vụ ... im quy nh chy nhanh sang a cho ngi ng u hng i din v ng sang mt bờn coi nh hon thnh nhim v Ngi c trao c tip tc chy tr li a cho ng i hng bờn C nh th, c c a i, a li cho n ht, cui cựng i no xong ... sc mnh tc nõng cao thnh tớch mụn nhy xa ỡn thân cho hc THPT II MC CH V NHIM V NGHIấN CU: Mc ớch nghiờn cu: - Nguyờn cu ng dng mt s trũ chi ng cho quỏ trỡnh hc tp, tip thu KT ng tỏc c nhanh chúng...
... phức tạp a Bóngđá môn thể thao có tính tập thể cao Trận đấu bóngđá tiến hành sân rộng với hai đội, đội có mười cầuthủ Trong đội bóng cá nhân cầuthủ quan trọng , đội bóng hay thếu cầuthủ xuất ... mà cầuthủ giải tức thời, mà thực tế tình diễn đa dạng không lặp lại Đây vô khó khăn đồng thời vô hấp dẫn bóngđáBóngđá ngày pháttriển yêu cầucầuthủ ngày cao Để đáp ứng yêu cầucầuthủ phải ... chiến đấu cao bóngđá yếu tố quan trọng hấp dẫn lứa tuổi c Bóngđá môn thể thao có tính phức tạp Một đặc điểm đặc biệt môn bóngđácầuthủ không dùng tay chơi bóng( trừ thủ môn khu vực cho phép)mà...
... luyện sứcmạnhtốcđộBóngđá Tố chất sứcmạnhtốc tố chất quan trọng cầuthủBóng đá, yếu tố dẫn đến thành đạt cầuthủ Trong Bóngđátrở lực cần vượt qua trọng lượng cầu thủ, bóng, sức hút trái ... phần tách rời cầuthủBóng đá, không lực cầuthủ không thực tốt kỹ thuật không ứng dụng tập chiến thuật [4,7,10] Sứcmạnhtốcđộ tố chất thể lực đặc biệt quan trọng Bóngđá Như biết, Bóngđá môn ... thành tích thi đấu cầuthủBóng đá.[10, 13, 17] Hiện giới có nhiều phương pháp huấn luyện tiên tiến nhằmpháttriểnsứcmạnhtốcđộcho VĐV nhiều môn thể thao khác có Bóngđá Trong huấn luyện thể...
... yêu cầulựachọn tập đưa để pháttriểnsứcmạnhtốcđộ môn học tự chọncầu lông cho học sinh trường THPT Hà Trung sau: Bài tập 1: Nằm sấp chống đẩy 15 lần Mục đích: Pháttriển nhóm vai + Yêu cầu: ... thể để đánh cầu Ví dụ: Cầu đối phương đánh đến cao sâu người đỡcầu cần có thời gian nhiều để vận dụng nhip nhàng sứcmạnh lớn toàn thân cho đập cầu Nếu đối phương đánh cầu sang mà cầu tương đối ... Sử dụng sứcmạnhtốcđộ đánh cầu lông 1.1.1 Đặc điểm đánh cầucầu lông Muốn xác định tốcđộ đánh cầu lông lớn hay nhỏ … cần phải tìm hiểu hai đặc điểm đánh cầuchơicầu lông * Đặc điểm thứ nhất:...
... *Nhiệm vụ 2: Chọnlựa số tập nhằm góp phần pháttriển tố chất Sứcmạnhtốcđộcho nam sinh viên K44 Khoa Giáo dục thể chất trờng Đại học Vinh * Nhiệm vụ 3: Hiệu việc ứng dụng tập chọnlựacho nhóm ... Chọnlựa số tập nhằm góp phần pháttriểnsứcmạnhtốcđộcho nam sinh viên K44- Khoa Giáo dục thể chất trờng Đại học Vinh 4.2.1 Cơ sở để chọnlựa tập Xuất phát từ mục đích đề tài nghiên cứu chọn ... nhằmlựachọn số tập có tác dụng pháttriển tố chất sứcmạnhtốcđộcho sinh viên học thể dục nhào lộn.Kết vấn đợc trình bày bảng Bảng 2: Kết vấn TT Nội dung câu hỏi Số ngời chọn Để pháttriển sức...
... đội bóng cá nhân cầuthủ quan trọng , đội bóng hay thiếu cầuthủ xuất sắc Tuy nhiên cầuthủ đủ sức vượt qua không gian rộng lớn cản phá liệt đối phương để đưa bóng vào rổ Điều đòi hỏi cầuthủ ... trở, công - Trong thi đấu tình xảy mà cầuthủ giải tức thời, mà thực tế tình diễn đa dạng không lặp lại Đây vô khó khăn đồng thời vô hấp dẫn bóng rổ - Bóng rổ ngày pháttriển yêu cầucầuthủ ngày ... tập pháttriểnsứcmạnhtốcđộcho đội bóng rổ nam trường THPT Phan Châu Trinh- TP Đà Nẵng 35 3.1.2.1 Cơ sở lý luận thực tiễn để lựachọn tập nhằmpháttriểnsứcmạnhcho nam VĐV bóng rổ...
... đội bóngcầuthủ quan trọng, đội bóng hay thiếu cầuthủ xuất sắc Tuy nhiên cầuthủ đủ sức vượt qua không gian rộng lớn cản phá liệt đối phương để ghi bàn thắng Điều đòi hỏi cầuthủ phải biết chơi ... thời vô hấp dẫn bóngđáBóngđá ngaỳ pháttriển yêu cầucầuthủ ngày cao Để đáp ứng yêu cầu mõi cầuthủ phải biết vận dụng cách linh hoạt , sáng tạo hợp lý kỹ chiến thuật công phòng thủ 1.9 Đặc điểm ... đấu cao bóngđá yếu tố quan trọng hấp dẫn lứa tuổi 1.8.3 Bóngđá môn thể thao có tính phức tạp Một đặc điểm đặc biệt môn bóngđácầuthủ không dùng tay chơibóng (trừ thủ môn khu vực cho phép)...
... thiếu Bóngđá Thể lực cầuthủ thể pha tranh cướp bóng, tỳ đè chạy tốc độ, thực kỹ thuật cầuthủ không lực tốt ảnh hưởng tới kết trận đấu Chính vậy, công tác huấn luyện Bóngđá việc trang bị chocầu ... cướp bóng sút cầu môn - Dụng cụ: sân bãi, bóng - Nội dung: cặp ngồi sân ngược với hướng chuyền bóng, HLV đábóng phía trước cầu môn VĐV bật dậy chạy với tốcđộ nhanh để tranh cướp bóng để sút cầu ... độBóngđáSứcmạnh tố chất thể lực quan trọng cầuthủBóng đá, yếu tố dẫn đến thành công hay thất bại đội bóng Trong hoạt động thi đấu có nhiều trở ngại cần vượt qua trọng lượng thể, trái bóng, ...
... quan trọng Bóngđá Trong tình tranh cướp bóng, dẫn bóng sút cầu môn cầuthủ muốn giành lợi thế, muốn có bóng để sút cầu môn, đòi hỏi cầuthủ vừa phải có sứcmạnh vừa phải có tốcđộ Điều cho thấy ... độBóngđá yếu tố chi phối sứcmạnhtốcđộ 1.5.1 Đặc điểm huấn luyện sứcmạnhtốcđộBóngđá Tố chất sứcmạnhtốcđộ tố chất quan trọng cầuthủBóng đá, yếu tố dẫn đến thành đạt cầuthủ Trong Bóng ... dụng tập lựachọnnhằmpháttriểnsứcmạnhtốcđộcho Đội tuyển Bóngđá nam trƣờng THPT Vân Nội - Đông Anh 3.2.1 Nghiên cứu lựachọn tập pháttriểnsứcmạnhtốcđộcho đội tuyển Bóngđá nam trường...
... học sinh TH Bảng 3: Một số tròchơilựachọnnhằmpháttriển thể lực cho học sinh TH TT Tên tròchơi Lượng vận Mục đích tròchơiđộngNhằm rèn luyện Dẫn bóng Yêu cầu thực 15’ Học sinh biết phối ... trường TH Quyết Thắng Với mục đích đề tài lựachọn sử dụng số tròchơinhằmpháttriển thể lực cho học sinh TH Tôi tham khảo tròchơi “Trò chơivậnđộng vui chơi giải trí” Phạm Vĩnh Thông (chủ biên), ... Tôi tiến hành vấn số giáo viên số tròchơipháttriển thể lực cho em Kết vấn bảng 2: Bảng 2: Kết vấnlựachọntròchơi (số giáo viên hỏi n =13): STT Tên tròchơi Chạy theo hình tam giác Số phiếu...
... chức tròchơi Bước 1: Giáo viên cần vào mục tiêu dạy để lựachọntròchơi Bước 2: Nêu tên, mục đích trò chơi, phổ biến luật chơi cách chơi 13 Bước 3: Phân chia đội chơicho học sinh chơithử ... Với tròchơilựachọn có tác dụng tốt cho việc pháttriểnsức nhanh cho học sinh THCS Vậy áp dụng tròchơi chương trình giảng dạy cho học sinh THCS Bảng 2: PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN T T TRÒCHƠI KHỐI ... tròchơi GV chọn) " Người thừa thứ 3" Tiết 19 : Chạy ngắn ( tròchơi GV chọn) " Hoàng Anh- Hoàng Yến" Tiết 21 : Chạy ngắn ( tròchơi GV chọn) " Chạy đuổi" Tiết 26 : Chạy ngắn ( tròchơi GV chọn) ...
... chuyên ngành Karatedo Kết lựachọn tập pháttriểnsứcmạnhtốcđộcho đối tượng nghiên cứu thể bảng 2.5 Bảng 2.5 Kết vấnlựachọn tập pháttriểnsứcmạnhtốcđộcho nam võ sinh Karatedo lứa tuổi 16-18 ... LỰACHỌN BÀI TẬP NHẰMPHÁTTRIỂNSỨCMẠNHTỐCĐỘCHO NAM VÕ SINH KARATEDO LỨA TUỔI 16-18 HUYỆN MỘC CHÂU TỈNH SƠN LA 2.1 Thực trạng sử dụng tập để pháttriểnsứcmạnhtốcđộcho VĐV Karatedo trẻ ... dụng tập để pháttriểnsứcmạnhtốcđộcho VĐV Karatedo lứa tuổi 16 - 18 số tỉnh, thành Với mục đích xác định thực trạng sử dụng tập để pháttriểnsứcmạnhtốcđộcho VĐV Karatedo lứa tuổi 16 -...