GIÁO AN THỂ DỤC 8 HỌC KÌ 2

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn chơi trũ chơi chaùy theo tớn hieọu ATGT - Kyừ naờng: + Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaừ hoùc ở lụựp 6,7 nhử: ủaứ 1,3 bửụực ủaự laờng

Trang 1

2012-2013 GIAÙO AÙN SOÁ: 39 Tuần: 20

Dạy: 8

NHAÛY XA - ĐÁ CẦU - CHAẽY BEÀN.

I- Nhiệm vụ -Yêu cầu:

1- Nhieọm vuù:

- Nhảy xa: OÂn moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaừhoùc ở lụựp 6,7 nhử: ủaứ 1,3

bửụực ủaự laờng; ủaứ 1, 3 bửụực giaọm nhaỷy ủaự laờng

- Đá cầu: Giới thiệu kích thớc sân bải( cầu), điều lệ đá cầu Cách cầm

cầu và tung cầu Tiếp xúc làm quen với cầu

- Chaùy beàn: Troứ chụi chaùy theo tớn hieọu ATGT

2- Yêu cầu:

- Kieỏn thửực:

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaừhoùc ở lụựp 6,7 nhử:

ủaứ 1,3 bửụực ủaự laờng; ủaứ 1, 3 bửụực giaọm nhaỷy ủaự laờng

+ Bieỏt kích thớc sân bải( cầu), điều lệ đá cầu Cách cầm cầu và tung

cầu Tiếp xúc làm quen với cầu

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn chơi trũ chơi chaùy theo tớn hieọu ATGT

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaừ hoùc ở lụựp 6,7

nhử: ủaứ 1,3 bửụực ủaự laờng; ủaứ 1, 3 bửụực giaọm nhaỷy ủaự laờng

+ Cụ baỷn nắm kích thớc sân bải( cầu), điều lệ đá cầu Cách cầm cầu và

tung cầu Tiếp xúc làm quen với cầu

+ Thực hiện cơ bản đỳng trũ chơi chạy theo tớn hiệu đốn ATGT

- Nghieõm tuực tự giaực vaứ tớch cực trong tập luyện, phaựt triển caực tố

chất VĐ

+ Bieỏt vaọn duùng caực kieỏn thửực ủaừ hoùc vaứo trong taọp luyeọn

II- Địa điểm – Duùng cuù:

- Saõn trửụứng: HS doùn veọ sinh saõn taọp.

- HS: Trang phuùc ủuựng quy ủũnh, caàu

- GV: Caàu, xeừng , hoỏ caựt

III-Tiến trình lên lớp:

A- Phần m ụỷ ủaàu

- GV nhaọn lụựp, ủieồm danh

- Phổ biến nội dung buổi học

- Kieồm tra sửc khoỷe cuỷa HS

* Kieồm tra baứi cuừ: Goùi1- 2 HS thửùc

hieọn KT nhaỷy xa, ủaự caàu

8-10(P)

2x8nhip3x20m3x20m3x20m

(HS)                       (GV)

Trang 2

- GV đánh giá chaỏm điểm.

B- Phần cơ bản

1 - Nhảy xa:

- Ôn luyện: Kỹ thuật chạy đà

- OÂn moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaừ

hoùc ụỷ lụựp 6,7 nhử: ủaứ 1,3 bửụực ủaự

laờng; ủaứ 1, 3 bửụực giaọm nhaỷy ủaự

laờng

2 - Đá cầu:

- Đá cầu: Giới thiệu kích thớc sân

bải( cầu), điều lệ đá cầu Cách cầm cầu

và tung cầu Tiếp xúc làm quen với

cầu.(T84, 85)

3 - Chạy bền:

- Troứ chụi chaùy theo tớn hieọu

ATGT

Xanh: chaùy nhanh

Vang: chaùy chaọm

- GV giới thiệu kết hợp hợp giảng giải

- GV hửụựng daón hs caựch chụi

- Cho HS thaỷ loỷng: Ruừ chaõn, tay,

thaõn, rung ủuứi, hít thở sâu

- Nhận xét đánh giá kết quả buổi

học

- Daởn HS tieỏp tuùc taọp luyeọn ngoại

khoá nhửừng kyừ naờng, kieỏn thửực ủaừ

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

- Caựn sửù lụựp ủieàu khieồn, hớng dẫn cho HS thả loỷng

(HS)                       (GV)

- ệu khuyeỏt ủieồm cuỷa HS, neõu gửụng ủieồn hỡnh trửụực lụựp

- HS hoõ “ Khoỷe”

IV- B ổ sung :

BGH duyệt Tổ duyệt Ngày soạn:

GIAÙO AÙN SOÁ: 40 Tuần: 20

Dạy: 8

Trang 3

- Nhảy xa: OÂn moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaừ hoùc ụỷ lụựp 6,7 nhử: ủaứ 1,3

+ Giụựi thieọu kyừ thuaọt chaùy ủaứ; Hoùc: chaùy ủaứ (caựch ủo ủaứ, ủieàu

chỡnh ủaứ, chaùy ủaứ 3,5 giaọm nhaỷy)

- Đá cầu: + Taõng caàu chớnh dieọn baống mu baứn chaõn vaứ caựch giửừ caàu

- Chaùy beàn: luyeọn taọp chaùy beàn

2- Yêu cầu:

ủaứ 1,3 bửụực ủaự laờng; ủaứ 1, 3 bửụực giaọm nhaỷy ủaự laờng Giụựi thieọu kyừ

thuaọt chaùy ủaứ; Hoùc: chaùy ủaứ (caựch ủo ủaứ, ủieàu chỡnh ủaứ, chaùy ủaứ 3,5

giaọm nhaỷy)

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn taõng caàu chớnh dieọn baống mu baứn chaõn vaứ

caựch giửừ caàu

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn chaùy treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaừhoùc ở lụựp 6,7

nhử: ủaứ 1,3 bửụực ủaự laờng; ủaứ 1, 3 bửụực giaọm nhaỷy ủaự laờng Giụựi thieọu

kyừ thuaọt chaùy ủaứ; Hoùc: chaùy ủaứ (caựch ủo ủaứ, ủieàu chỡnh ủaứ, chaùy ủaứ 3,5

giaọm nhaỷy)

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng taõng caàu baống mu, maự trong, maự ngoaứi

baứn chaõn, taõng caàu( phoỏi hụp)

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn Naõng daàn sửực khoỷe

+ Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

chất VĐ

(HS)                      

Trang 4

hieọn KT nhaỷy xa, ủaự caàu (GV) - GV đánh giá chaỏm điểm.

1 - Nhảy xa:

- OÂn moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaỷ

laờng

- Giụựi thieọu kyừ thuaọt chaùy ủaứ;

Hoùc: chaùy ủaứ (caựch ủo ủaứ,ủieàu chổnh

ủaứ, chaùy ủaứ 3, 5 giaọm nhaỷy)

2 - Đá cầu:

+ Taõng caàu chớnh dieọn baống mu

baứn chaõn vaứ caựch giửừ caàu

- GV quan sát, sửỷa sai cho HS

- GV hửụựng daón hs taọp luyeọn theo nhoựm toồ

- GV hửụựng daón , sửừa sai

- GV quan saựt hửụựng daón hs thửc hieọn

C- Phần kết thúc:

học

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

Trang 5

Dạy: 8

- Nhảy xa: OÂn moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaừ hoùc ụỷ lụựp 6,7 nhử: ủaứ 1,3

+ Giụựi thieọu kyừ thuaọt giaọm nhaỷy (ủi, chaùy ủaứ 3-5-7 bửụực - giaọm

nhaỷy)

- Đá cầu: Ôn taõng caàu chớnh dieọn baống mu baứn chaõn; Hoùc taõng caàu

baống maự trong, maự ngoaứi baứn chaõn

2- Yêu cầu:

ủaứ 1,3 bửụực ủaự laờng; ủaứ 1, 3 bửụực giaọm nhaỷy ủaự laờng Giụựi thieọu kyừ

thuaọt giaọm nhaỷy (ủi, chaùy ủaứ 3-5-7 bửụực - giaọm nhaỷy)

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn taõng caàu chớnh dieọn baống mu baứn chaõn; taõng

caàu baống maự trong, maự ngoaứi baựn chaõn

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaừhoùc ở lụựp 6,7

nhử: ủaứ 1,3 bửụực ủaự laờng; ủaứ 1, 3 bửụực giaọm nhaỷy ủaự laờng Giụựi thieọu

kyừ thuaọt giaọm nhaỷy (ủi, chaùy ủaứ 3-5-7 bửụực - giaọm nhaỷy)

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng taõng caàu chớnh dieọn baống mu baứn chaõn;

taõng caàu baống maự trong, maự ngoaứi baựn chaõn

chất VĐ

Trang 6

- Phổ biến nội dung buổi học.

+ Lớp trởng báo cáo sổ soỏ

+ GV phổ biến ND baứi học

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + GV hớng dẫn cho HS khởi động(voứng troứn)

(HS)                       (GV)

- GV đánh giá chaỏm điểm

1 - Nhảy xa:

- OÂn moọt soỏ ủoõng taực boồ trụù ủaỷ

laờng

- Giụựi thieọu kyừ thuaọt giaọm nhaỷy

(ủi, chaùy ủaứ 3-5-7 bửụực - giaọm nhaỷy)

2 - Đá cầu:

- Đá cầu: Ôn taõng caàu chớnh dieọn

baống mu baứn chaõn; Hoùc taõng caàu

baống maự trong, maự ngoaứi baựn chaõn

- Cho hs thửùc hieọn taõng caàu caự nhaõn, tửứng ủoõi

- GV hửụựng daón, sửừa sai

3-5(P)(3p) - Caựn sửù lụựp ủieàu khieồn, hớng dẫn

Trang 7

thaõn, rung ủuứi, hít thở sâu.

học

Dạy: 8

- Nhảy xa: - Nhảy xa: OÂn chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy baọt cao tieỏp

ủaỏt baờng 2 chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ treõn khoõng

- Đá cầu: Giới thiệu kích thớc sân bải( cầu), điều lệ đá cầu Cách cầm

cầu và tung cầu Tiếp xúc làm quen với cầu Học tâng cầu bằng đùi và giữ

cầu

2- Yêu cầu:

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy baọt cao tieỏp ủaỏt

baờng 2 chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ treõn khoõng

+ Bieỏt vaứ naộm ủửụùc kích thớc sân bải( cầu), điều lệ đá cầu Cách cầm

cầu và tung cầu Tiếp xúc làm quen với cầu Tâng cầu bằng đùi và giữ cầu

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy baọt cao tieỏp ủaỏt

baờng 2 chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ treõn khoõng.

+ Naộm cụ baỷn kích thớc sân bải( cầu), điều lệ đá cầu Cách cầm cầu

và tung cầu Tiếp xúc làm quen với cầu Tâng cầu bằng đùi và giữ cầu

chất VĐ

Trang 8

- HS: Trang phuùc ủuựng quy ủũnh, caàu.

8-10(P)

(HS)                       (GV)

1 - Nhảy xa:

- OÂn chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm

nhaỷy baọt cao tieỏp ủaỏt baờng 2 chaõn,

chaùy ủaù 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ

treõn khoõng.

2 - Đá cầu:

Giới thiệu kích thớc sân bải( cầu),

điều lệ đá cầu Cách cầm cầu và tung

cầu Tiếp xúc làm quen với cầu Học

tâng cầu bằng đùi và giữ cầu

Học tâng cầu bằng đùi và giữ cầu

- Cho hs thửùc hieọn theo tửng ủoõi

* * * * * * *

* * * * * * * GV

Trang 9

học

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

Dạy: 8

Hoùc: kú thuaọt treõn khoõng vaứ tieỏp

- Đá cầu: + Taõng caàu baống mu, maự trong, maự ngoaứi baứn chaõn taõng

caàu( phoỏi hụp) Hoùc chuyeàn caàu 2-3 ngửụứi

- Chaùy beàn: trũ chơi chạy theo tớn hiệu đốn ATGT

2- Yêu cầu:

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy baọt cao tieỏp ủaỏt

baờng 2 chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ treõn khoõng Kú thuaọt

treõn khoõng vaứ tieỏp ủaỏt

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn taõng caàu baống mu, maự trong, maự ngoaứi baứn

chaõn taõng caàu( phoỏi hụp) Hoùc chuyeàn caàu 2-3 ngửụứi

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn trũ chơi chạy theo tớn hiệu đốn ATGT

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy baọt cao tieỏp

ủaỏt baờng 2 chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ treõn khoõng Kú

thuaọt treõn khoõng vaứ tieỏp ủaỏt

Trang 10

baứn chaõn, taõng caàu( phoỏi hụp) Hoùc chuyeàn caàu 2-3 ngửụứi

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng trũ chơi chạy theo tớn hiệu đốn ATGT

chất VĐ

8-10(P)

(HS)                       (GV)

1 - Nhảy xa:

- OÂn chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm

nhaỷy baọt cao tieỏp ủaỏt baờng 2 chaõn,

chaùy ủaù 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ

treõn khoõng

2 - Đá cầu:

+ Taõng caàu baống mu, maự trong,

maự ngoaứi baứn chaõn, taõng caàu ( phoỏi

- Cho hs thửùc hieọn theo tửng ủoõi

* * * * * * *

Trang 11

3 - Chạy bền:

ATGT

Xanh: chaùy nhanh

ẹoỷ: ủửựng laùi

(6 p) GV

- GV hửụựng daón hs caựch chụi

học

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

IV- Boồ sung:

Dạy: 8

- Nhảy xa: OÂn kú thuaọt nhaỷy xa kieồu “ ngoài “, troứ chụi vaứ moọt soỏ

ủoọng taực boồ trụù

- Đá cầu: OÂn caực ủoọng taực giửừ caàu; Hoùc caựch phaựt caàu chớnh dieọn

baàng mu baứn chaõn

2- Yêu cầu:

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn kú thuaọt nhaỷy xa kieồu “ ngoài “, troứ chụi vaứ

moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn caực ủoọng taực giửừ caàu; Hoùc caựch phaựt caàu

chớnh dieọn baàng mu baứn chaõn

Trang 12

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng kú thuaọt nhaỷy xa kieồu “ ngoài “, troứ chụi vaứ

moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù

+ Thửùc hieọn cụ baỷn caực ủoọng taực giửừ caàu; Hoùc caựch phaựt caàu chớnh

dieọn baàng mu baứn chaõn

caực ủoọng taực giửừ caàu; Hoùc caựch phaựt caàu chớnh dieọn baàng mu baứn chaõn

chất VĐ

8-10(P)

(HS)                       (GV)

1 - Nhảy xa:

- OÂn kú thuaọt nhaỷy xa kieồu “ ngoài

“, troứ chụi vaứ moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù

Trang 13

- Hoùc caựch phaựt caàu chớnh dieọn

baàng mu baứn chaõn

- GV quan saựt, hửụựng daón hs thửùc hieọn

học

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

IV- Boồ sung:

Dạy: 8

ủoọng taực boồ trụù (troùng taõm giai ủpaùn chaùy ủaứ – giaọm nhaỷy)

caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn OÂn chuyeàn caàu Luaọt ủaự caàu

- Chaùy beàn: trũ chơi chạy theo tớn hiệu đốn ATGT

2- Yêu cầu:

moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù (troùng taõm giai ủpaùn chaùy ủaứ – giaọm nhaỷy)

Trang 14

chaõn taõng caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn OÂn chuyeàn caàu Luaọt

ủaự caàu

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn trũ chơi chạy theo tớn hiệu đốn ATGT

- Kyừ naờng:

baứn chaõn, taõng caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn OÂn chuyeàn caàu

Luaọt ủaự caàu

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng trũ chơi chạy theo tớn hiệu đốn ATGT

chất VĐ

8-10(P)

(HS)                       (GV)

Trang 15

1 - Nhảy xa:

2 - Đá cầu:

hụùp)

+ OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn

+ OÂn chuyeàn caàu

+ Luaọt ủaự caàu.(trang 84, 85, 86)

3 - Chạy bền:

ATGT

Xanh: chaùy nhanh

- GV quan saựt, hửụựng daón hs chụi troứ chụi

học

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

IV- Boồ sung:

Trang 16

Dạy: 8

ủoọng taực boồ trụù (troùng taõm giai ủpaùn chaùy ủaứ – giaọm nhaỷy)

caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn OÂn chuyeàn caàu

- Chaùy beàn: Luyeọn taọp chaùy beàn

2- Yeõu caàu:

chaõn taõng caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn OÂn chuyeàn caàu

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng chaùy treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn

chất VĐ

(HS)     

Trang 17

+ Chạy nâng cao đùi.

+ Chạy đạp sau

3x20m3x20m           

      (GV)

1 - Nhảy xa:

2 - Đá cầu:

hụùp)

(2p)

(HS)                       (GV)

Trang 18

Dạy: 8

- Đá cầu: Giới thiệu về đấu tập và đấu tập Làm quen một số chiến

thuật thi đấu đơn

- Chaùy beàn: troứ chụi

2- Yeõu caàu:

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn kú thuaọt chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy baọt cao

tieỏp ủaỏt baờng 2 chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ treõn khoõng

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn đấu tập và đấu tập Làm quen một số chiến

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn troứ chụi “Ngửụứi thửứa thửự ba”

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng kú thuaọt chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy baọt

cao tieỏp ủaỏt baờng 2 chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ treõn

khoõng

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng đấu tập và đấu tập Làm quen một số chiến

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng “Ngửụứi thửứa thửự ba”

chất VĐ

A- Phần m ụỷ ủaàu 8-10(P) - Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang

Trang 19

- GV nhaọn lụựp, ủieồm danh.

(HS)                       (GV)

1 - Nhảy xa:

- OÂn kú thuaọt chaùy ủaứ 5-7 bửụực

giaọm nhaỷy baọt cao tieỏp ủaỏt baờng 2

chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy

bửụực boọ treõn khoõng

2 - Đá cầu:

- Đấu tập và đấu tập Làm quen một

số chiến thuật thi đấu đơn.( T84 )

- GV quan saựt, hửụựng daón hs chụi troứ chụi

Trang 20

học

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

IV- Boồ sung:

Dạy: 8

- Đá cầu: + Taõng caàu baống mu, maự trong, maự ngoaứi baứn chaõn taõng

caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn OÂn chuyeàn caàu Thi ủaỏu ủoõi

2- Yeõu caàu:

moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù Naõng cao thaứnh tớch

chaõn taõng caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn OÂn chuyeàn caàu Thi

ủaỏu ủoõi

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng kú thuaọt chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy baọt

cao tieỏp ủaỏt baờng 2 chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy bửụực boọ treõn

khoõng

Thi ủaỏu ủoõi

Trang 21

+ Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn.

chất VĐ

8-10(P)

(HS)                       (GV)

Trang 22

1 - Nhảy xa:

- Nhảy xa: OÂn chaùy ủaứ 5-7 bửụực

giaọm nhaỷy baọt cao tieỏp ủaỏt baờng 2

chaõn, chaùy ủaứ 5-7 bửụực giaọm nhaỷy

bửụực boọ treõn khoõng

2 - Đá cầu:

hụùp)

+ Thi ủaỏu ủoõi

học

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

IV- Boồ sung:

Trang 23

Dạy: 8

ủoọng taực boồ trụù

caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn OÂn chuyeàn caàu Thi ủaỏu ủoõi 3

VẹV

2- Yeõu caàu:

chaõn taõng caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn Thi ủaỏu ủoõi 3 VẹV

- Kyừ naờng:

baứn chaõn, taõng caàu( phoỏi hụp) OÂn phaựt caàu thaỏp chaõn Thi ủaỏu ủoõi 3

VẹV

chất VĐ

(HS)                

Trang 24

      (GV)

1 - Nhảy xa:

- OÂn kú thuaọt nhaỷy xa kieồu “ngoài“

troứ chụi vaứ moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù

2 - Đá cầu:

hụùp)

+ Thi ủaỏu ủoõi 3 VẹV

- Nhận xét đánh giá kết quả buổi học

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

IV- Boồ sung:

Trang 25

chất VĐ

- GV: Caàu, baứn gheỏ cho GV ngoài

(HS)                       (GV)

B – Cụ Baỷn :

* Kieồm tra ủaự caàu : Phaựt caàu thaỏp

chaõn chớnh dieọn baống mu baứn chaõn

ẹieồm chaỏm theo mửực ủoọ thửùc hieọn

kyừ thuaọt vaứ thaứnh tớch ủaùt ủửụùc cuỷa

tửứng HS

- ẹieồm 9 - 10 : Thửùc hieọn caỷ 5 laàn

ủuựng kyừ thuaọt, thaứnh tớch ủaùt 4 laàn

trụỷ leõn phaựt caàu qua lửụựi sang saõn ủoỏi

Trang 26

đúng kỹ thuật, thành tích đạt 3 lần

phát cầu qua lưới sang sân đối

phương

- Điểm 5 - 6 : Thực hiện cả 3 lần

đúng kỹ thuật, thành tích đạt 2 lần

phát cầu qua lưới sang sân đối

phương

- Đlểm 3 – 4 : Thực hiện sai kỹ

thuật, thành tích đạt 1 lần phát cầu

đúng luật hoặc đá được cầu sang sân

đối phương

- Đlểm 1– 2 : Thực hiện sai kỹ

thuật, không có lần nào phát cầu qua

lưới sang sân đối phương

C - Kết Thúc :

- Ổn định lớp

- Thả lỏng tại chỗ: cúi người hít

thở sâu

- Nhận xét đánh giá biểu dương

tiết kiểm tra

- Công bố điểm

- Dặn dò bài học chuẩn bị cho tiết

học sau

5 ‘

- HS tập hàng ngang cự li rộng

- GV hướng dẫn

- Ưu khuyết của buổi tập

- Đọc điểm cho HS nghe

- Lớp nghỉ “ khoẻ”

IV- Bổ sung:

BGH duyƯt Tỉ duyƯt Ngµy so¹n:

Trang 27

Dạy: 8

NHAÛY XA - CHAẽY BEÀN.

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn kú thuaọt nhaỷy xa kieồu “ ngoài “, troứ chụi phỏt

triển sức mạnh chõn (do GV chọn) Naõng cao thaứnh tớch

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn chaùy treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn.

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng kú thuaọt nhaỷy xa kieồu “ ngoài “, troứ chụi

phỏt triển sức mạnh chõn (do GV chọn) Naõng cao thaứnh tớch

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng chaùy treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn.

chất VĐ

- HS: Trang phuùc ủuựng quy ủũnh

- GV: Xeừng , hoỏ caựt

Trang 28

hieọn KT nhaỷy xa

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + GV hớng dẫn cho HS khởi động(voứng troứn)

(HS)                       (GV)

1 - Nhảy xa:

- Moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù : ẹaự lang

trửụực – sau, loứ coứ ủoồi chaõn , baọt

xa

- Tieỏp tuùc hoaứn thieọn kyừ thuaọt

nhaỷy xa kieồu “ ngoài “

GV

* * * * * * *

* * * * * * * * * *

- GV quan saựt nhaộc nhụỷ hs chaùy beàn

GV

hoùc

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

Trang 29

- Xuoỏng lụựp - HS hoõ “ Khoỷe”

IV- Boồ sung:

Dạy: 8

NHAÛY XA - CHAẽY BEÀN.

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn Trũ chơi “Ngửụứi thửứa thửự ba”

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng Trũ chơi “Ngửụứi thửứa thửự ba”.

chất VĐ

(HS)                      

Trang 30

thửùchiện KT nhaỷy xa (GV) - GV đánh giá chaỏm điểm.

1 - Nhảy xa:

xa

GV

* * * * * * *

- GV quan saựt hửụựng daón hs cỏch chơi trũ chơi

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

IV- Boồ sung:

Trang 31

+ Bieỏt caựch thửùc hieọn chaùy treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn.

- Kyừ naờng:

+ Thửùc hieọn cụ baỷn ủuựng chaùy treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn.

- Nghieõm tuực tự giaực vaứ tớch cưc trong tập luyện, phaựt triển caực tố

chất VĐ

- GV: Xeừng , hoỏ caựt

hieọn KT nhaỷy xa

8-10(P)

(HS)                       (GV)

Trang 32

1 - Nhảy xa:

xa

GV

* * * * * * *

* * * * * * * * * *

- GV quan saựt nhaộc nhụỷ hs chaùy beàn

GV

hoùc

- Xuoỏng lụựp

3-5(P)(3p)

(2p)

(HS)                       (GV)

IV- Boồ sung:

Định dạng
Số trang	64
Dung lượng	2,75 MB