V. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
2/ Vai trũ của hệ thõ̀n kinh trong điều hũa thõn nhiệt.
thõn nhiệt.
- Trời núng, độ ẩm khụng khớ cao, mồ hụi đổ ra nhiều, khú bay hơi nờn mồ hụi chảy thành dũng, sự toả nhiệt khú khăn, ta cảm thấy bức bối, khú chịu.
- Thảo luận và rỳt ra kết luận
- Sự điều hoà thõn nhiệt dựa vào cơ chế nào?
- Tại sao hệ TK lại cú vai trũ quan trọng trong điều hoà thõn nhiệt?
- Da và hệ TK cú vai trũ quan trọng trong điều hoà thõn nhiệt.
- Vỡ cỏc phản ứng điều hũa thõn nhiệt đều là phản xạ mà phản xạ được điều khiển bởi hệ TK.
* Tiểu kết :
1/Vai trũ của da :
-Dón hay co cỏc mạch mỏu dưới da để tăng hay gióm sự tỏa nhiệt. -Tăng cường tiết mồ hụi khi trời núng.
2/ Vai trũ của hệ TK :
-Sự tăng, gióm quỏ trỡnh dị húa, co, dón mạch mỏu dưới da, co cơ chõn lụng, toỏt mồ hụi, run.. là những phản xạ khụng điều kiện. Cỏc phản xạ đú được điều khiển bởi hệ TK.
HOẠT ĐỘNG 3 Tỡm hiểu cỏc phương phỏp phũng chống núng lạnh?
*Mục tiờu:
- Nắm được cỏc phương phỏp phũng chống núng lạnh - Liờn hệ thực tế.
*Tiến hành hoạt động:
Hoạt động của giỏo viờn Hoạt động của học sinh
- Cho hs nghiờn cứu phần thụng tin trong sgk và nờu yờu cầu:
-Chế độ ăn uống mựa hố và mựa đụng khỏc nhau như thế nào ?
- Chỳng ta phải làm gỡ để chống núng và chống rột?
- Vỡ sao rốn luyện thõn thể cũng là biện phỏp chống núng, chống rột?
- Liờn hệ thực tế : Xõy nhà, cụng sở… cần lưu ý những yếu tố nào để phũng chống núng lạnh?
- Trồng cõy xanh cú phải là biện phỏp chống núng khụng ?
- GD hs ý thức bảo vệ cõy xanh.
- Em cú hỡnh thức rốn luyện nào để tăng sức chịu đựng của cơ thể?
- Em hóy giải thớch cõu: “Mựa núng chúng khỏt, trời mỏt chúng đúi”.
- Tại sao mựa rột càng đúi càng thấy rột?
-HS đọc phần thụng tin sgk, lời cõu hỏi.
- Ăn uống phự hợp cho tưựng mựa, mựa hố ăn nhừng thức ăn mỏt, cũn mựa đụng ăn thức ăn lỳc núng…
- Dựa vào hiểu biết thưc tế để trả lời cõu hỏi. - Vỡ rốn luyện thõn thể làm tăng khả năng chịu đựng cho cơ thể trong những điều kiện mụi trường khỏc nhau.
- Cần chỳ ý hướng giú, hướng nắng… - Trồng cõy xanh ( tăng búng mỏt, O2.
- Trồng cõy xanh cũng là biện phỏp chống núng vỡ lỏ cõy thoỏt hơi nước và nhả oxi giỳp khụng khớ đỡ ngột ngạt vào mựa hố.
- Dựa vào thực tế của hs để trả lời.
- Mựa núng toỏt mồ hụi nhiều nờn chúng khỏt, trời mỏt cơ thể mất nhiều nhiệt để bảo đảm thõn nhiệt nờn cần năng lượn nhiều nờn chúng đúi. - Vỡ trời rột cơ thể cần năng lượng cơ bản nhiều mà cơ thể đúi khụng thể sản ra năng lượng để
- GV nhận xột và chốt lại kiến thức. điều hũa thõn nhiệt nờn thấy rột.-HS hoàn thiện kiến thức.
*Tiểu kết :
- Biện phỏp phũng chống núng, lạnh :
+ Rốn luyện thõn thể ( rốn luyện da ) tăng khả năng chịu đựng của cơ thể. + Nơi ở và nơi làm việc phải phự hợp.
+ Trồng cõy xanh.
+ Sử dụng cỏc biện phỏp và phương tiện chống núng, lạnh một cỏch hợp lớ.
4-Củng cố và dặn dũ ( 4 ph)
- HS đọc phần ghi nhớ.
- Cỏc nguyờn nhõn dẫn tới cảm núng và cảm lạnh? - Giải thớch cỏc cõu hỏi sgk.
- Chuẩn bị bài mới. - Trả lời cõu 1,2,3 / sgk.
Tuõ̀n 20; Tiết 37; Ngày soạn: 04/01/2015; Ngày dạy: 06/01 (8A, B)