từ đó đa ra đợc phơng pháp giảng dạy cho phù hợp với từng đối tợng nhằm đạt hiệu quả cao nhất trong giảng dạy.
II - Địa điểm – ph ơng tiện .
- Địa điểm: Sân vận động Trờng THPT Quỳnh Lu 2. - Phơng tiện: + Chuẩn bị 10 – 15 quả cầu.
+ Hs làm vệ sinh sân tập.
III – Tiến trình lên lớp:
Nội dung LVĐ Phơng pháp tổ chức
I - Phần mở đầu.1. Nhận lớp. 1. Nhận lớp.
- Lớp trởng tập trung và báo cáo sỹ số.
- Gv nhận lớp, hỏi thăm sức khoẻ học sinh, phổ biến nội dung, nhiệm vụ tiết học.
2. Khởi động.
- Bài TD tay không 6 động tác: + Động tác tay ngực, động tác lờn, vặn mình, gập thân, đá chân, toàn thân.
- Xoay các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp vai, khớp hông, khớp gối. - ép giây chằng ngang, giây chằng dọc.
- Tại chổ đi bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông.
II - Phần cơ bản.
1. Đá cầu: Kiểm tra KT đá móc bằng mu bàn chân. bằng mu bàn chân.
- KT đá móc bằng mu bàn chân.* Yêu cầu: Ngời kiểm tra khi nhận * Yêu cầu: Ngời kiểm tra khi nhận
cầu từ ngời phục vụ phát sang thì dừng cầu 1 nhịp và đá móc cầu trở lại qua lới.
7 – 8’ 2phút 5 – 6’ 2lx8n 32’ - Đội hình nhận lớp. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Đội hình khởi động. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Lớp trởng đìêu hành phần khởi động. - Gv quan sát và nhắc nhở. - GV giao nhiệm vụ. - HS thực hiện nghiêm túc.
- GV gọi lần lợt tầng học sinh lên thực hiện và có một học sinh phục vụ phát cầu cho bạn khi kiểm tra.
- Mỗi học sinh thực hiện liên tục 5 quả. - GV: Quan sát, ghi chép và nhắc cho học sinh những sai sót mà các em còn mắc phải.
* Biểu điểm:
- Điểm 9 10: Thực hiện đúng KT–
đá móc bằng mu bàn chân, cầu rơi vào đúng ô quy định đạt 4 5 –
quả.
- Điểm 7 8: Thực hiện đúng KT –
đá móc bằng mu bàn chân, cầu rơi vào đúng ô quy định đạt 3 -4 quả. - Điểm 5 - 6: Thực hiện đúng KT đá móc bằng mu bàn chân, cầu rơi vào đúng ô quy định đạt 2 - 3 quả. - Điểm 3 - 4: Thực hiện đúng KT đá móc bằng mu bàn chân, cầu rơi vào đúng ô quy định đạt 1 - 2 quả. - Điểm 1 - 2: Thực hiện cha đúng KT đá móc bằng mu bàn chân, cầu rơi vào đúng ô quy định đạt 1 quả. * Những trờng hợp khác tuỳ thuộc
vào tình hình thực tế để GV cho điểm và đánh giá.
III phần kết thúc– .- Hồi tỉnh, thả lỏng các khớp. - Hồi tỉnh, thả lỏng các khớp. - Nhận xét tiết kiểm tra. - Ra BT về nhà.
– Xuống lớp.
5’
- Đội hình kiểm tra.
********nfn ** *
************* *************
- Nh đội hình khởi động. - Nh đội hình nhận lớp. - Về nhà ôn các nội dung đã
102
Ngày 02/03/2010.
Tiết số 51 : cầu lông bóng đá - chạy bền.–
- Cầu lông: - Ôn KT đánh cầu thấp thuận tay – trái tay.- Bóng đá: - Ôn tập : + KT dẫn bóng bằng mu ban chân.