+ Kỹ năng: HS nắm và thực hiện đúng được KT động tác, tích cực tự giác luyện tập. + Thái độ : Giáo dục cho học sinh tính kỷ luật, tích cực tập luyện thể dục thể thao.
II. Phương pháp: Làm mẫu, luyện tập, sửa sai.
III. Địa điểm - phương tiện: Sân TD; Sách giáo viên; Còi, đồng hồ thể thao.IV. Tiến trình tiết dạy: IV. Tiến trình tiết dạy:
1. Nhận lớp:
Thứ Ngày, tháng Tiết Lớp Sĩ số Ghi chú
B D
2. Phát triển bài:
NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A. PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số
- Phổ biến mục tiêu tiết học
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhành 1 vòng sân tập - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối.
- Bài TD tay không 6 ĐT: + Động tác tay + Động tác lườn + Động tác vặn mình + Động tác bụng + Động tác chân + Động tác toàn thân - Ép dây chằng hông ngang dọc
3. Kiểm tra: Thực hiện tâng cầu
bằng đùi, má trong và mu bàn chân.
6’ - 8’ 1’ - 2’ 5’ - 6’ 1vòng 4l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 4l X 8n
- Lớp trưởng báo cáo
- Giáo viên phổ biến mục tiêu - Giáo viên yêu cầu, cán sự lớp hô cho lớp khởi động. Giáo viên quan sát, nhắc nhở học sinh khởi động.
- Kiểm tra từ 2 - 4 học sinh - HS - GV nhận xét, đánh giá.
1. Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân, Tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Ôn kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực.
- Ôn: Phát cầu chính diện bằng mu bàn chân, một số điểm luật đá cầu ( phát cầu )
- Một số điểm luật đá cầu, đấu tập
3l - 4l
3l - 4l
5’ - 7’
- GV cho học sinh ôn lại kỹ thuật. - GV quan sát sửa sai cho học sinh
GV - GV làm mẫu và hướng dẫn học sinh thực hiện kỹ thuật.
- GV cho học sinh thực hiện - GV quan sát sửa sai cho học sinh
2. Chạy bền: trên địa hình tự nhiên
C. PHẦN KẾT THÚC:1- Thả lỏng: 1- Thả lỏng:
- Hít thở sâu, Cúi thả lỏng, Rung lắc tay, chân....
2- Nhận xét đánh giá tiết học3- Về nhà: 3- Về nhà:
- Ôn các kỹ thuật đá cầu.
- Ôn kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực. - Luyện chạy bền.
5’
- Giáo viên cho học sinh thả lỏng - Đội hình xuống lớp như đội hình nhận lớp.
* Rút kinh nghiệm: Ngày 15 tháng 11 năm 2013Duyệt giáo án của tổ CM
Tiết 29: ĐÁ CẦU I. Mục tiêu:
+ Kiến thức: Ôn tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân, Tâng cầu bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực. Làm quen với một số chiến thuật thi đấu đơn.
+ Kỹ năng: HS nắm và thực hiện đúng được KT động tác, tích cực tự giác luyện tập. + Thái độ : Giáo dục cho học sinh tính kỷ luật, tích cực tập luyện thể dục thể thao.
II. Phương pháp: Làm mẫu, luyện tập, sửa sai.III. Địa điểm - Phương tiện: III. Địa điểm - Phương tiện:
Sân TD; Sách giáo viên; Còi, đồng hồ thể thao.
IV. Tiến trình tiết dạy:
1. Nhận lớp:
Thứ Ngày, tháng Tiết Lớp Sĩ số Ghi chú
B D
2. Phát triển bài:
NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A. PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số
- Phổ biến mục tiêu tiết học
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhành 1 vòng sân tập - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối.
- Bài TD tay không 6 ĐT: + Động tác tay + Động tác lườn + Động tác vặn mình + Động tác bụng + Động tác chân + Động tác toàn thân - Ép dây chằng hông ngang dọc
3. Kiểm tra: Thực hiện tâng cầu
bằng đùi, má trong và mu bàn chân.
6’ - 8’ 1’ - 2’ 5’ - 6’ 1vòng 4l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 4l X 8n
- Lớp trưởng báo cáo
- Giáo viên phổ biến mục tiêu - Giáo viên yêu cầu, cán sự lớp hô cho lớp khởi động. Giáo viên quan sát, nhắc nhở học sinh khởi động.
- Kiểm tra từ 2 - 4 học sinh - HS - GV nhận xét, đánh giá.
1. Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân, Tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Ôn kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực.
- Ôn: Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.
- Làm quen với một số chiến thuật thi đấu đơn.
3l - 4l
3l - 4l
- GV cho học sinh ôn lại kỹ thuật. - GV quan sát sửa sai cho học sinh
GV - GV làm mẫu và hướng dẫn học sinh thực hiện kỹ thuật.
- GV cho học sinh thực hiện - GV quan sát sửa sai cho học sinh
- GV tiếp tục phân tích, giải thích, hướng dẫn một số chiến thuật trong thi đấu đơn.
- HS chú ý lắng nghe và quan sát, sau đó thực hiện thi đấu dưới sự hướng dẫn của giáo viên.
C. PHẦN KẾT THÚC:1- Thả lỏng: 1- Thả lỏng:
- Hít thở sâu, Cúi thả lỏng, Rung lắc tay, chân....
2- Nhận xét đánh giá tiết học3- Về nhà: 3- Về nhà:
- Ôn các kỹ thuật đá cầu.
- Ôn kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực. - Luyện chạy bền.
5’
- Giáo viên cho học sinh thả lỏng - Đội hình xuống lớp như đội hình nhận lớp.
* Rút kinh nghiệm:
------
Tiết 30: ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN I. Mục tiêu:
+ Kiến thức:
- Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân, Tâng cầu bằng mu
bàn chân, đỡ cầu bằng ngực. Một số chiến thật thi đấu đơn: Đấu tập.
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
+ Kỹ năng: HS nắm và thực hiện đúng được KT động tác, tích cực tự giác luyện tập. + Thái độ : Giáo dục cho học sinh tính kỷ luật, tích cực tập luyện thể dục thể thao.
II. Phương pháp: Làm mẫu, luyện tập, sửa sai.
III. Địa điểm - phương tiện: Sân TD; Sách giáo viên; Còi, đồng hồ thể thao.IV. Tiến trình tiết dạy: IV. Tiến trình tiết dạy:
1. Nhận lớp:
Thứ Ngày, tháng Tiết Lớp Sĩ số Ghi chú
B D
2. Phát triển bài:
NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A. PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số
- Phổ biến mục tiêu tiết học
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhành 1 vòng sân tập - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối.
- Bài TD tay không 6 ĐT: + Động tác tay + Động tác lườn + Động tác vặn mình + Động tác bụng + Động tác chân + Động tác toàn thân - Ép dây chằng hông ngang dọc
3. Kiểm tra: Thực hiện tâng cầu
bằng đùi, má trong và mu bàn chân.
6’ - 8’ 1’ - 2’ 5’ - 6’ 1vòng 4l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 4l X 8n
- Lớp trưởng báo cáo
- Giáo viên phổ biến mục tiêu - Giáo viên yêu cầu, cán sự lớp hô cho lớp khởi động. Giáo viên quan sát, nhắc nhở học sinh khởi động.
- Kiểm tra từ 2 - 4 học sinh - HS - GV nhận xét, đánh giá.
B. PHẦN CƠ BẢN: 30’ - 32’
1. Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân, Tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Ôn kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực.
- Ôn: Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.
- Một số chiến thật thi đấu đơn. - Đấu tập.
3l - 4l
3l - 4l
5’ - 7’
- GV quan sát sửa sai cho học sinh GV - GV làm mẫu và hướng dẫn học sinh thực hiện kỹ thuật.
- GV cho học sinh thực hiện - GV quan sát sửa sai cho học sinh
2. Chạy bền: trên địa hình tự nhiên
C. PHẦN KẾT THÚC:1- Thả lỏng: 1- Thả lỏng:
- Hít thở sâu, Cúi thả lỏng, Rung lắc tay, chân....
2- Nhận xét đánh giá tiết học3- Về nhà: 3- Về nhà:
- Ôn các kỹ thuật đá cầu.
- Ôn kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực. - Luyện chạy bền.
5’
- Giáo viên cho học sinh thả lỏng - Đội hình xuống lớp như đội hình nhận lớp.
* Rút kinh nghiệm: Ngày 22 tháng 11 năm 2013Duyệt giáo án của tổ CM
Tiết 31: ĐÁ CẦU I. Mục tiêu:
+ Kiến thức: - Ôn đỡ cầu bằng ngực. Đấu tập.
- Kiểm tra thử nội dung phát cầu trúng đích.
+ Kỹ năng: HS nắm và thực hiện đúng được KT động tác, tích cực tự giác luyện tập. + Thái độ : Giáo dục cho học sinh tính kỷ luật, tích cực tập luyện thể dục thể thao.
II. Phương pháp: Làm mẫu, luyện tập, sửa sai.III. Địa điểm - Phương tiện: III. Địa điểm - Phương tiện:
Sân TD; Sách giáo viên; Còi, cầu, lưới, cột, vôi bột.
IV. Tiến trình tiết dạy:
1. Nhận lớp:
Thứ Ngày, tháng Tiết Lớp Sĩ số Ghi chú
B D
2. Phát triển bài:
NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A. PHẦN MỞ ĐẦU:
1. Nhận lớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số
- Phổ biến mục tiêu tiết học
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhành 1 vòng sân tập - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối.
- Bài TD tay không 6 ĐT: + Động tác tay + Động tác lườn + Động tác vặn mình + Động tác bụng + Động tác chân + Động tác toàn thân - Ép dây chằng hông ngang dọc
3. Kiểm tra: Thực hiện tâng cầu
bằng đùi, má trong và mu bàn chân.
6’ - 8’ 1’ - 2’ 5’ - 6’ 1vòng 4l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 2l X 8n 4l X 8n
- Lớp trưởng báo cáo
- Giáo viên phổ biến mục tiêu - Giáo viên yêu cầu, cán sự lớp hô cho lớp khởi động. Giáo viên quan sát, nhắc nhở học sinh khởi động.
- Kiểm tra từ 2 - 4 học sinh - HS - GV nhận xét, đánh giá.
1. Đá cầu:
- Ôn kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực.
- Kiểm tra thử nội dung phát cầu trúng đích.
- Đấu tập.
3l - 4l
3l - 4l
- GV cho học sinh ôn lại kỹ thuật. - GV quan sát sửa sai cho học sinh
GV
- GV cho học sinh thực hiện - GV quan sát sửa sai cho học sinh - GV tiếp tục phân tích, giải thích, hướng dẫn một số chiến thuật trong thi đấu đơn.
- HS chú ý lắng nghe và quan sát, sau đó thực hiện thi đấu dưới sự hướng dẫn của giáo viên.
C. PHẦN KẾT THÚC:1- Thả lỏng: 1- Thả lỏng:
- Hít thở sâu, Cúi thả lỏng, Rung lắc tay, chân....
2- Nhận xét đánh giá tiết học3- Về nhà: 3- Về nhà:
- Ôn các kỹ thuật đá cầu.
- Ôn kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực. - Luyện chạy bền.
5’
- Giáo viên cho học sinh thả lỏng - Đội hình xuống lớp như đội hình nhận lớp.
* Rút kinh nghiệm:
------
Tiết 32: KIỂM TRA: ĐÁ CẦU I. Mục tiêu:
+ Kiến thức: thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật phát cầu chính diện bằng mu bàn chân trúng đích.
+ Kỹ năng: HS nắm và thực hiện đúng được KT động tác, phát trúng ô qui định. + Thái độ : Giáo dục cho học sinh tính kỷ luật, sự cố gắng trong kiểm tra.