III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:
Hoạt động 1: Sự vận chuyển mỏu qua hệ mạch
Hoạt động của giỏo viờn Hoạt động của học sinh - GV yờu cầu HS nghiờn cứu thụng tin,
quan sỏt H 18.1; 18.2 SGK, thảo luận nhúm và trả lời cõu hỏi SGK mục .
- GV cho HS quan sỏt H 18.1 thấy huyết ỏp cú trị số giảm dần từ động mạch, tới mao mạch sau đú tới tĩnh mạch .
- Cho HS quan sỏt H 18.2 thấy vai trũ của cơ bắp và van tĩnh mạch trong sự vận chuyển mỏu ở tm.
- GV giới thiệu thờm về vận tốc mỏu trong mạch.
- Cỏ nhõn tự nghiờn cứu thụng tin, quan sỏt tranh, thảo luận nhúm, thống nhất cõu trả lời.
- Đại diện nhúm trỡnh bày, cỏc nhúm khỏc bổ sung.
- HS: Rỳt ra kết luận
Kết luận:
- Lực chủ yếu giỳp mỏu vận chuyển liờn tục và theo một chiều nhờ cỏc yếu tố:
+ Sự phối hợp hoạt động cỏc thành phần cấu tạo (cỏc ngăn tim và van làm cho mỏu bơm theo 1 chiều từ tõm nhĩ tới tõm thất, từ tõm thất tới động mạch).
+ Lực đẩy của tõm thất tạo ra 1 ỏp lực trong mạch gọi là huyết ỏp. Sự chờnh lệch huyết ỏp cũng giỳp mỏu vận chuyển trong mạch.
+ Sự co dón của động mạch.
+ Sự vận chuyển mỏu qua tớnh mạch về tim nhờ hỗ trợ của cỏc cơ bắp co búp quanh thành tĩnh mạch, sứchỳt của lồng ngực khi hớt vào, sức hỳt của tõm nhĩ khi dón ra. + Với cỏc tĩnh mạch mà mỏu chảy ngược chiều trọng lực cũn cú sự hỗ trợ của van tĩnh mạch giỳp mỏu khụng bị chảy ngược.
- Mỏu chảy trong mạch với vận tốc khỏc nhau.
Hoạt động 2: Vệ sinh tim mạch
Hoạt động của giỏo viờn Hoạt động của học sinh - GV yờu cầu HS nghiờn cứu thụng tin SGK
và trả lời cõu hỏi:
- Cỏ nhõn nghiờn cứu thụng tin SGK, thảo luận nhúm và nờu được:
- Hóy chỉ ra cỏc tỏc nhõn gõy hại cho hệ tim, mạch?
- Nờu cỏc biện phỏp bảo vệ trỏnh cỏc tỏc nhõn cú hại cho hệ tim mạch?
yờu cầu HS nghiờn cứu bảng 18 giải thớch cõu hỏi:- Nờu cỏc biện phỏp rốn luyện tim
mạch?
+ Cỏc tỏc nhõn: khuyết tật về tim mạch, sốt cao, mất nhiều nước, sử dụng chất kớch thớch, nhiễm virut, vi khuẩn, thức ăn....
+ Biện phỏp.
- HS nghiờn cứu bảng, trao đổi nhúm thống nhất ý kiến Nờu kết luận.
Kết luận: 1. Biện phỏp phũng trỏnh cỏc tỏc nhõn cú hại cho tim mạch
- Khắc phục và hạn chế cỏc nguyờn nhõn làm tăng nhịp tim và huyết ỏp khụng mong muốn.
+ Khụng sử dụng cỏc chất kớch thớch cú hại: rượu, thuốc lỏ, hờrụin...+ Cần kiểm tra sức khoẻ định kỡ hàng năm để phỏt hiện khuyết tật liờn quan đến tim mạch để điều trị kịp thời.
+ Khi bị sốc, hoặc tress cần điều chỉnh cơ thể theo lời bỏc sĩ.
+ Cần tiờm phũng cỏc bệnh cú hại cho tim mạch: thương hàn, bạch cầu, .. và điều trị kịp thời cỏc chứng bệnh như cỳm cỳm, thấp khớp...
+ Hạn chế ăn thức ăn hại cho tim mạch như: mỡ động vật...
- Tập TDTT thường xuyờn, đều đặn vừa sức kết hợp với xoa búp ngoài da.
IV. KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ:
- HS trả lời cõu 1, 4 SGK.
V. HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ:
- Học bài và trả lời cõu hỏi 1, 3, 4 SGK.
- Làm bài tập 2: Chỉ số nhịp tim / phỳt của cỏc vận động viờn thể thao luyện tập lõu năm.
Trạng thỏi Nhịp tim í nghĩa
Lỳc nghỉ ngơi 40-60
- Tim được nghỉ ngơi nhiều hơn.
- Khả năng tăng năng suất của tim cao hơn.
Lỳc hoạt động gắng sức 180-240 - Khả năng hoạt động của cơ thể tăng lờn. - Đọc mục: em cú biết
Ngày 14 thỏng 11năm 2008
Tiết 20, Bài 19: Thực hành Sơ cứu cầm mỏu I. MỤC TIấU:
- HS phõn biệt vết thương làm tổn thương tĩnh mạch, động mạch hay mao mạch.
- Rốn kĩ năng băng bú vết thương. Biết cỏch làm garụ và nắm được những qui định khi đặt garụ.
II. ĐỒ DÙNG DẠY - HỌC:
- GV: Chuẩn bị 1 cuộn băng, 2 miếng gạc, 1 cuộn bụng, dõy cao su hoặc dõy vải, 1 miếng vải mềm (10 x 0cm0).
- HS: Chuẩn bị theo nhúm (1 bàn) như của GV.