... cáo
BÍQUYẾTSỐNGLÂUSỐNG KHỎE
GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc hoa. Ông đã từng
làm việc cho tổ chức y tế thế giới nhiều năm. Mới đây ông
được mời về Bắc kinh nói chuyện về sức khỏe. ... có cách chữa, kỵ
nhất là tức giận, hễ tức giận là đập bàn trợn mắt, mạch máu
não đứt ngay. Các vị ạ, các vị nên uống sớm đi, đến lúc có
đập bàn trợn mắt vài các thì cũng không lo.
Trong các ... uống cân bằng
Có lẽ có người từ lâu đã nghĩ rằng giữ gìn sức khỏe thì
có gì mà phải nghe lại. Chẳng qua đi ngủ sớm, dậy sớm,
khỏe người chứ gì? Tôi xin thưa với các bạn, ở thời nhà
Đường thì...
... ta nhất định vượt qua được tuổi 73, qua tuổi 81, đến 90, 100 tuổi vẫn còn khoẻ
mạnh
BÍ QUYẾTSỐNGLÂU - SỐNG KHOẺ
( BS. Hồ Ngọc Minh )
GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc Hoa. Ông đã từng làm ... cười,
các ông không cười.Đã kém người ta sáu tuổi rưỡi rồi đó, đến bao giờ mấy ông mới
cười. Cho nên từ giờ, mỗi người hãy mau cười đi. Các vị hôm nay đến đây, các vị cười
mấy tiếng là sống ... não. Xuất huyết não thì chưa có cách
chữa, kỵ nhất là tức giận, hễ tức giận đập bàn trợn mắt mạch máu não đứt ngay. Các
vịạ! đến tuổi các vị nên uống sớm đi,đến lúc các vị có đập bàn trợn mắt vài...
... thông minh, tăng sức đề kháng,
chống các bệnh nhiễm khuẩn.
Bí quyếtsốnglâusốngkhỏe ở quanh ta
Mong ước sâu xa của con người vẫn là sống lâu, sống
khỏe, sống có ích, nhưng có một hiện tượng ... ta
chết vì bệnh, rất ít người chết vì già. Vậy làm sao để có
được bíquyếtsống lâu, sống khỏe?
Ăn uống phù hợp
Một lối sống lành mạnh khoa học sẽ tránh được nhiều bệnh
mãn tính: giảm được ... việc hiểu biết làm vui, hài lòng với cuộc sống hiện có.
Như thế, bíquyếtsốnglâu không phải đâu xa, mà ngay
trong tay mỗi người, do chính mỗi người quyết định.
thang, hạn chế dùng thang...
... rằng, con người có thể sống đến 110-120
tuổi. Để sống thọ và sốngkhỏe mạnh thì ngay từ khi còn
trẻ, mỗi người cần xây dựng cho mình một cuộc sống lành
mạnh để có sức khỏe thể lực và tâm thần ... năm. Các nhà da liễu đã khuyên
mọi người hãy hạn chế tối đa tiếp xúc với ánh nắng mặt
trời, dùng các biện pháp che chắn, đội mũ nón.
Dựa trên các giả thiết về tốc độ già hóa của tế bào, các ... không để cơ thể rơi vào trạng
thái stress trong thời gian dài. Những người sống thọ và
khỏe mạnh thường có tính cách sống ôn hòa, lạc quan, quan
tâm đến mọi người và tương lai.
Dinh dưỡng hợp...
... XX, tuổi
Để sống lâu, sốngkhỏe
Cần chế độ ăn uống khoa học và kiểm soát cân nặng,
Sống lâu, không ốm đau bệnh tật và trông trẻ hơn so với tuổi sinh học
là nhiệm vụ cần giải quyết của ... nguy cơ mắc
các bệnh và nguy cơ bị tai nạn, đạt được một sức khỏe thể lực tốt nhất, tối đa hóa
sức khỏe tinh thần, sức khỏe về mặt xã hội và sức khoẻ trí tuệ.
Hoạt động vận động, các bài tập ... không phải là các loại thuốc, không phải là các công nghệ về
y học, thậm chí cả yếu tố di truyền (kiểu gen). Quan trọng nhất là sự thay đổi lối
suy nghĩ, lối sống của bản thân, khi đó các phương...
... Bíquyết cho cuộc sống
Thất bại không giết được ta mà chỉ có thể làm ta mạnh mẽ hơn!
Nhà triết học
Nietzsche ... thất bại không giết được bạn. Khi bạn
cảm thấy cuộc sống như không thể tồi tệ hơn được nữa - hàng chồng giấy tờ
trên bàn thật khó giải quyết, các đồng nghiệp không thiện chí, thích "chơi" ... với những lợi ích của mình. Nhiều người trong chúng ta
tách biệt giữa đời sống việc làm với đời sống lợi ích. Nếu biết cách kết hợp công
việc và lợi ích, bạn càng cảm thấy yêu nghề và thành công....
... Bằng cách tái đầu tư cổ tức, bạn kiếm ra được nhiều tiền và nhận ra sức
mạnh của sự sinh sôi một cách tự động. Tái đầu tư các cổ tức nâng danh
mục thu nhập từ đầu tư cổ phiếu của bạn lên bằng cách ...
hội. Các công ty khi cổ phiếu rớt giá, họ có thể tung tiền mặt ra để mua lại
những cổ phiếu của chính mình để nâng mức giá cổ phiếu lên hay thanh
toán các khoản nợ, tăng cổ tức hay đầu tư vào các ... hơn mà mức độ rủi
ro lại ít. Bạn có thấy cuộc sống sẽ buồn tẻ biết bao nếu không tự tìm cách
để kiếm ra nhiều tiền để cải thiện và tận hưởng cuộc sống, thay vì chỉ ngủ
và chẳng mảy may lo toan...
... n đ a ra các d ki n, hãyớ ỹ ớ ệ ừ ơ ầ ư ữ ệ
k các giai tho i. C ng tác viên ti m năng c a c u s nh các giai tho i r t lâu sau khi đãể ạ ộ ề ủ ậ ẽ ớ ạ ấ
quên h t các d ki n c th . Các giai tho ... ạ ấ
ng c. Tuy nhiên, ph n l n các C ng tác viên l i hành đ ng đ i v i các b n bè c aọ ầ ớ ộ ạ ộ ố ớ ạ ủ
mình và các khách hàng ti m năng gi ng nh là đ i v i các con trai r ng. Thay vàoề ố ư ... i, s n đ nh các cu c g p g , c tránhớ ậ ộ ậ ẽ ợ ị ừ ố ợ ấ ị ộ ặ ỡ ố
giao ti p v i các c ng tác viên ti m năng. Đó chính là t i sao mà c ngày th b y c uế ớ ộ ề ạ ả ứ ả ậ
ch toàn làm các vi c gi...