bài thể dục liên hồn nam nữ ơn tập và hồn thiên từ 1 35

BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 45 D0T NỮ

Ngày tải lên : 08/02/2015, 14:00

1
2.9K
25

BÀI:THỂ DỤC LIÊN HOÀN

Ngày tải lên : 21/06/2013, 01:26

... traonhËn tÝn gËy, thµnh tÝch Nam tõ 1 01 ’50 -1 00’’ N÷ tõ 1 11 ’’8 -1 10 ’’2 + §iĨm - 2: Thùc hiƯn ®óng kü tht traonhËn tÝn gËy, thµnh tÝch Nam tõ 1 04’’5 -1 03’’ N÷ tõ 1 15 ’’ -1 13 ’’4 30’ * Cđng cè: - ... tất yếu học TD, tập luyện thi đấu thể thao b/ Các loại chấn thương tập luyện TDTT Tùy theo đặc tính tổn thương, người ta chia chấn thương làm dạng khác nhau: - Chạm thương - Tổn thương cơ, gân - ... ngừa chấn thương tập luyện TDTT việc làm cần thiết, xuất phát từ mục đích TDTT sức khỏe để học tập, lao động bảo vệ tổ quốc Tập luyện để xẩy chấn thương trái với mục đích cao Chấn thương ảnh hưởng...

39
22.7K
70

BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN

Ngày tải lên : 14/04/2015, 16:54

... nhịp 11 14 Trở vị trí ban đầu 15  18 19 20 Giống nhịp 11  14 , đổi bên tay chống hông, chân thẳng Lườn trái, tay trái chống hông, tay phải giơ cao áp sát vào tai, chân trái mở 21 Trở nhịp 19 22 ...  10 11 Trở vị trí ban đầu Giống nhịp 4 đổi chân phải tay song song trước ngực, lòng bàn tay úp, chân trái bước 12 Vặn sang trái Tay trái thẳng, tay phải co trước ngực, lòng bàn tay ngửa 13 ... phải đưa sau nắm tay bạn phía sau 41 Giữ tư nhịp 40 42 Hình minh họa Đổi tay (ngược lại với nhịp 40), tay phải trước, trái sau 11 43 Giữ tư giống nhịp 40 48 51 Đá chân trái sau, tay dang lòng...

12
4.2K
0

BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN

Ngày tải lên : 10/11/2015, 08:33

... nhịp 11 14 Trở vị trí ban đầu 15  18 19 20 Giống nhịp 11  14 , đổi bên tay chống hông, chân thẳng Lườn trái, tay trái chống hông, tay phải giơ cao áp sát vào tai, chân trái mở 21 Trở nhịp 19 22 ...  10 11 Trở vị trí ban đầu Giống nhịp 4 đổi chân phải tay song song trước ngực, lòng bàn tay úp, chân trái bước 12 Vặn sang trái Tay trái thẳng, tay phải co trước ngực, lòng bàn tay ngửa 13 ... phải đưa sau nắm tay bạn phía sau 41 Giữ tư nhịp 40 42 Đổi tay (ngược lại với nhịp 40), tay phải trước, trái sau Hình minh họa 11 43 Giữ tư giống nhịp 40 48 51 Đá chân trái sau, tay dang lòng...

12
800
3

Giải nhanh bài tập Di truyền quần thể - Nâng cao tính tích cực học tập và khả năng tư duy lôgic của học sinh

Ngày tải lên : 27/05/2014, 09:07

... sau: Bài kiểm tra Lớp Bài số 12 A Sĩ số Giỏi Khá TB Yếu Kém % SL % SL % SL % SL % 38 0 5,3 23 60,5 23,7 10 ,5 12 B 35 0 8,6 20 57 ,1 22,9 11 ,4 12 A 38 0 7,9 22 57,8 21, 1 13 ,2 12 B Bài số SL 35 0 5,7 19 ... % SL % Thích Khơng thích 12 A 38 0 5,3 24 63 ,1 21, 1 10 ,5 13 25 12 B 35 5,7 14 ,3 21 60,0 20,0 0 19 16 Bảng 1: Kết điểm kiểm tra quần thể tự phối Biểu đồ 1: Kết điểm kiểm tra quần thể tự phối Qua ... quần thể hệ Fn 1 1   AA = 2 n 1 1   =   = 0,4375 + Tỷ lệ thể dị hợp Aa quần thể hệ Fn n Aa = 1 1   =   = 0 ,12 5 2 2 + Tỷ lệ thể đồng hợp lặn aa quần thể hệ Fn 1 1 ...

22
1.9K
1

đề thi hóa học chính thức năm 2016 ôn tập và luyện thi 2

Ngày tải lên : 25/05/2016, 09:01

50
342
0

ôn tập và kiểm tra chương 1 lý lớp 8

Ngày tải lên : 29/09/2013, 02:10

... s1 hết t1 giây, đợc quãng đờng s2 hết t2 giây công thức dùng để tính vận tốc trung bình ngời hai quãng đờng s1 s2 công thức ? s1 + s2 V1 V2 V +V A Vtb = B Vtb = C Vtb = + D Cả ba công thức t1 ... thẳng ? A.Hai lực phơng, cờng độ, chiều B Hai lực phơng, ngợc chiều C Hai lực đặt lên vật, cờng độ, có phơng nằm đờng thẳng, ngợc chiều D Hai lực có độ lớn, phơng II.Tự luận: Bài 1: Một vận động ... 30kh/h 3h Quãng đờng mà vật đợc : A - 10 km B - 90km C - 90m D - 0,1km Câu 24 : Một ngời quãng đờng đầu dài 3000m với vận tốc 15 00s, quãng đờng sau dài 19 50m hết 18 00s Vận tốc trung bình ngời quãng...

4
731
8

Đề cương ôn tập môn cơ điện tử 1.

Ngày tải lên : 23/10/2013, 22:15

... 2 Bài tập Câu 1: Cho hệ thống treo ôtô hình vẽ Trong X độ dịch chuyển bánh xe quãng đường mấp mô M1 M2 khối lượng thân xe giảm xóc Y1,Y2 độ dịch chuyển thân xe giảm xóc a) Bằng phương pháp ... Bằng phương pháp toán học mô hình hóa vẽ sơ đồ khối hệ thống? Câu 3: Cho cấu trúc hệ hình vẽ (Bỏ qua lực hút trái đất) Trong F lực tác dụng đầu vào, Y1 Y2 chuyển vị K1,K2 độ cứng lò xo B1, B2 hệ ... thống? Bài 7: Cho hai bình nước thông với dòng chảy vào lưu lượng q1 Phân cách hai bình van tiết lưu có trở kháng van R Diện tích tiết diện bình A Chiều cao cột nước bình bình h1 h2 a) Bằng phương...

6
2.3K
30

Tập đọc - ÔN TẬP VÀ KIỂM TRA - Tiết 1

Ngày tải lên : 28/10/2013, 10:15

... Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Giới thiệu bài: (1 ) Hướng dẫn ôn tập (32-33’) a) Hướng dẫn HS làm BT - Cho HS đọc yêu cầu đề giao việc b) Hướng dẫn HS ... dặn dò: (2’) - GV nhận xét tiết học - Yêu cầu HS nhà tiếp tục học thuộc lòng, đọc diễn cảm thơ ôn tập Rút kinh nghiệm : ...

3
322
0

Giáo án tiếng việt lớp 5 - ÔN TẬP VÀ KIỂM TRA Tiết 1 doc

Ngày tải lên : 25/07/2014, 10:21

... trả lời III Các hoạt động dạy- học: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Giới thiệu bài: (1 ) Hướng dẫn ôn tập (3233’) a) Hướng dẫn HS làm BT - Cho HS đọc yêu cầu đề giao việc b) Hướng dẫn HS ... dò: (2’) - GV nhận xét tiết học - Yêu cầu HS nhà tiếp tục học thuộc lòng, đọc diễn cảm thơ ôn tập Rút kinh nghiệm : ...

5
909
0

ĐỀ CƯƠNG ÔN TẬP VÀ THI HỌC KỲ 1 TOÁN LỚP 6

Ngày tải lên : 17/02/2015, 12:00

... + = 10 01 (s) S2 = (10 + 2 010 ) .10 01 : = 011 010 c) S3 = 21 + 23 + 25 + + 10 01 d) S4 = 24 + 25 + 26 + + 12 5 + 12 6 e) S5 = + + + +79 f) S6 = 15 + 17 + 19 + 21 + + 15 1 + 15 3 + 15 5 g) S7 = 15 + ... (32 + 23.5) : y) 11 25 : 11 23 35 : (11 0 + 23) 60 z) 520 : ( 515 .6 + 515 .19 ) k) 2345 10 00 : [19 2( 21 18 )2] l) 12 8 [68 + 8(37 35) 2] : m) 568 {5 [14 3 (4 1) 2] + 10 } : 10 n) 10 7 {38 + [7.32 ... Bi 1: Tỡm CLN ca a) 12 v 18 k) 18 v 42 b) 12 v 10 l) 28 v 48 c) 24 v 48 m) 24; 36 v 60 d) 300 v 280 n) 12 ; 15 v 10 e) v 81 o) 24; 16 v f) 11 v 15 p) 16 ; 32 v 11 2 g) v 10 q) 14 ; 82 v 12 4 h) 15 0...

19
978
4

skkn dùng các kỹ thuật dạy học tích cực để ôn tập và mở rộng từ. trường tiểu học văn hait

Ngày tải lên : 03/03/2015, 17:35

... 55 0-4 5-6 14 .7% 16 .3% 10 55 / 16 .3% 15 0-4 7-8 Số bà i 52 5-6 5.7% 11 21. 2% 18 52 / 11 .5% 19 9% 33 6 .1% 10 / 18 .9 % 27.3 % 28 31 7-8 Số 0-4 bà i 33 19 57.6% 9 -10 5-6 50 .1 % 56.4 % 9 -10 34.6 % ... CỰC ĐỂ ÔN TẬP VÀ MỞ RỘNG TỪ _ tập huấn dịp đầu năm học 2009-2 010 vào việc học từ tìm phương pháp thích hợp để giúp đỡ em ôn tập mở rộng vốn từ cách nhẹ ... Văn Hải - Năm học : 2 010 -2 011 SKKN DÙNG CÁC KỸ THUẬT DẠY HỌC TÍCH CỰC ĐỂ ÔN TẬP VÀ MỞ RỘNG TỪ 16 _ Văn Hải, ngày 30 tháng năm 2 011 Người viết Huỳnh Vũ...

17
1.2K
1

Dùng các kỹ thuật dạy học tích cực để ôn tập và mở rộng từ

Ngày tải lên : 08/07/2015, 16:59

... Số 0-4 5-6 7-8 9 -10 3A,3D Bài kt 55 14 .7% 16 .3% 10 18 .9% 28 50 .1% tháng Bài kt 55 / 16 .3% 15 27.3% 31 56.4% cuối hk Lớp Số 0-4 5-6 7-8 9 -10 4A,4C Bài kt 52 5.7% 11 21. 2% 18 34.6% 20 38.5% ... tháng Bài kt 52 / 11 .5% 19 36.5% 27 52% cuối hk Lớp 5C Số 0-4 5-6 7-8 9 -10 Bài kt 33 19 57.6% 9% 15 .2% 18 .2% tháng Bài kt 33 6 .1% 10 30.3% 21 63.6% / cuối hk IV KẾT LUẬN 1. BÀI HỌC KINH NGHIỆM ... tìm phương pháp thích hợp để giúp đỡ em ôn tập mở rộng vốn từ cách nhẹ nhàng, sinh động Từ em dùng vốn từ mà vừa học vào kỹ SKKN DÙNG CÁC KỸ THUẬT DẠY HỌC TÍCH CỰC ĐỂ ÔN TẬP VÀ MỞ RỘNG TỪ ...

28
442
0

skkn hướng dẫn học sinh khối 6 học ôn tập và củng cố từ vựng bằng bản đồ tư duy

Ngày tải lên : 03/12/2015, 00:45

... and Drink: Unit 10 (Sỏch giỏo khoa Ting Anh 6) 11 Hiu qu ca SKKN 12 a i vi hc sinh 12 b i vi giỏo viờn 12 PHN III- KT LUN 13 PHN IV- TI LIU THAM KHO 14 GV: Lê Thị Anh Th Hoa Thủy - 15 - - - - - ... 4: Nhận xét * Ch 1: My house Unit (Sỏch giỏo khoa Ting Anh 6) * Ch 2: Sport and Pastimes Unit 12 (Sỏch giỏo khoa Ting Anh 6) * Ch 3: Body Unit (Sỏch giỏo khoa Ting Anh 6) 10 * Ch 4: Food ... thnh cm n! Xác nhận HĐKH nhà trờng Hoa Thu, ngy 20 thỏng 02 nm 2 012 Ch tch Ngi vit Lê Thị Anh Th GV: Lê Thị Anh Th Hoa Thủy - 13 - - - - - - - Tr ờng THCS IV/- TI LIU THAM KHO TS Trn ỡnh Chõu...

16
3.8K
25

SKKN dùng các kỹ thuật dạy học tích cực để ôn tập và mở rộng từ

Ngày tải lên : 24/07/2016, 07:55

... 4,5% 13 ,7% 22 22,7% / 7-8 9 -10 36,3 % 22.7 % 10 45,5% 12 54.6 % S TIN B CA HC SINH QUA BAI KIấM TRA NM HC 2 010 -2 011 Lp 3A,3D Bai kt thỏng Bai kt cui hk Lp 4A,4C S b i 55 14 .7% 16 .3% 10 55 / 16 .3% ... M RNG T 19 _ i Bai kt thỏng Bai kt cui hk Lp 5C Bai kt thỏng Bai kt cui hk 52 5.7% 11 21. 2% 18 52 / 11 .5% 19 S 0-4 b i 33 19 57.6% 9% 33 6 .1% 10 / 5-6 ... 55 / 16 .3% 15 S b 0-4 5-6 0-4 5-6 7-8 9 -10 18 .9 % 27.3 % 7-8 28 31 50 .1 % 56.4 % 9 -10 _ _ Ngi vit : Hunh V Xuõn Thi - Trng TH Vn Hi - Nm hc : 2 010 -2 011 SKKN DNG...

23
442
0

Sáng Kiến Kinh Nghiệm “Hướng Dẫn Học Sinh Khối 6 Học Ôn Tập Và Củng Cố Từ Vựng Bằng Bản Đồ Tư Duy”

Ngày tải lên : 06/01/2017, 16:57

... and Drink: Unit 10 (Sỏch giỏo khoa Ting Anh 6) 11 Hiu qu ca SKKN 12 a i vi hc sinh 12 b i vi giỏo viờn 12 PHN III- KT LUN 13 PHN IV- TI LIU THAM KHO 14 GV: Lê Thị Anh Th Hoa Thủy - 15 - - - - - ... 4: Nhận xét * Ch 1: My house Unit (Sỏch giỏo khoa Ting Anh 6) * Ch 2: Sport and Pastimes Unit 12 (Sỏch giỏo khoa Ting Anh 6) * Ch 3: Body Unit (Sỏch giỏo khoa Ting Anh 6) 10 * Ch 4: Food ... khối học ôn tập củng cố từ vựng Tiếng Anh đồ t PH N I- T VN PHN II- NI DUNG C s lớ lun ca 2 C s thc tin (Thc trng ca ) a Thun li: b Khú khn: Cỏc bin phỏp ó tin hnh gii quyt a Bc 1: Chun b ca...

16
1.3K
0

Bài giảng Giáo án thể dục 8 cả năm

Ngày tải lên : 24/11/2013, 02:11

... nhịp 1- thể dục phát triển chung - Kỹ năng: Thực đợc động tác từ nhịp 1- thể dục phát triển chung * Thái độ : Tập nghiêm túc, đảm bảo an toàn II/ Địa điểm Phơng tiện - Địa điểm : Sân tập - Phơng ... phơng pháp tập luyện ơn giản để em tập luyệ phát triển sức nhanh II/ Địa điểm - Phơng tiện - Địa điểm : Lớp học - Phơng tiện : Giáo án, SGK III/ Nội dung - Phơng pháp tổ chức Giáo án Thể dục ... đội ngũ Bài thể dục phát triển chung Chạy cự li ngắn Chạy bền Nhảy cao Nhảy xa Ném bóng Môn thể thao tự chọn 10 Ôn tập, kiểm tra cuối học kỳ cuối năm học 11 Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT Phơng pháp...

5
980
1

Bài giảng Thể dục 4 cả năm

Ngày tải lên : 25/11/2013, 22:11

... thống bài, đánh giá kết học - Về nhà ôn nội dung đội hình đội ngũ học - Chuẩn bị 16 Thể dục: Tiết 16 Động tác v ơn thở tay Trò chơi: Nhanh lên bạn A MỤC TIÊU: - Thực động tác v ơn thở tay thể dục ... nhà ôn động tác thể dục phát triển chung học Thể dục: Tiết 28 Ôn thể dục phát triển chung Trò chơi: Đua ngựa A MỤC TIÊU: - Thực động tác tương đối thuộc thứ tự động tác thể dục phát triển chung ... - Về nhà ôn động tác thể dục phát triển chung học Thể dục: Tiết 29 Ôn thể dục phát triển chung Trò chơi: Thỏ nhảy A MỤC TIÊU: - Hoàn thiện thể dục phát triển chung học Tập thuộc thực động tác...

70
697
0

Bài giảng Giáo án thể dục 8 cả năm

Ngày tải lên : 02/12/2013, 23:11

... đứng lại Sau cho HS tập theo nhóm: 13 Bài thể dục phát triển chung : - Ôn thực thể dục từ nhịp 1- 8 Nhóm .1 Nhóm.2 2L - Học từ nhịp 9 -17 : - Thực từ nhip 9 -17 ôn lại từ nhịp 1- 17 (cs) Nhóm Nhóm.4 ... chạy đều, đứng lại 13 Sau cho HS tập theo nhóm: Bài thể dục phát triển chung : 2l - Ôn thực thể dục từ nhịp 1- 8 2l Nhóm .1 Nhóm.2 - Ôn từ nhịp 9 -17 (cs) - Thực từ nhịp 1- 17 Củng cố: - Củng ... bị kiểm tra Bài thể dục phát triển chung : - Kiên thức: Ôn từ nhịp 1- 17 thể dục phát triển chung - Kỹ năng: Thực xác động tác từ nhịp 1- 17 thể dục phát triển chung * Thái độ : Tập nghiêm túc,...

58
496
0

Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao khả năng mềm dẻo, khéo léo trong môn thể dục nhịp điệu cho nữ học sinh lớp 10 trường THPT anh sơn i nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học

Ngày tải lên : 19/12/2013, 15:04

... THPT Anh Sơn I Nghệ An TT Bài TDNĐ Từ động tác - động tác Từ động tác - động tác 10 Từ động tác 10 - động tác 16 Tốt Khá SL % 11 18 ,3% 13 21, 7% 15 25% Trung bình SL % 44 73% 41 68% 43 71, 7% Yếu ... nhiều buổi tập Phần kết thúc chiếm khoảng 10 15 % buổi tập Các tập thể dục nhịp điệu có tính hoàn chỉnh, sinh động liên tục Các khớp, quan thể phải tham gia hoạt động Thể dục nói chung thể dục nhịp ... tích ngời tốt 17 ,03 + 1, 71 = 18 ,74 cm ngời có thành tích thấp 17 ,03 - 1, 71 = 15 ,32 cm Hệ số biến sai Cv % = 10 ,04 % > 10 % Nh thành tích xoạc dọc 60 nữ học sinh trờng THPT Anh Sơn I không thực...

62
3.4K
4