bài tập này cực kỳ hiệu quả cho cơ ngực phát triển bởi ta dễ dàng đạt được lực tối đa lên cơ ngực

Danh mục: Thể dục

• 42
• 3,440
• 2

Danh mục: Tài chính - Ngân hàng

• 89
• 539
• 0

Danh mục: Kinh tế

• 24
• 1,912
• 1

Danh mục: Khoa học xã hội

• 34
• 1,004
• 1

Danh mục: Kỹ thuật

• 28
• 1,117
• 2

Danh mục: Khoa học xã hội

• 36
• 1,526
• 3

Danh mục: Khoa học xã hội

• 38
• 1,246
• 7

Danh mục: Khoa học xã hội

• 40
• 2,074
• 6

Danh mục: Khoa học xã hội

• 28
• 1,308
• 9

Danh mục: Sư phạm

• 53
• 1,302
• 4

Danh mục: Giáo dục học

• 51
• 935
• 7

Danh mục: Khoa học xã hội

• 42
• 1,350
• 8

Danh mục: Công nghệ - Môi trường

• 57
• 821
• 3

Danh mục: Giáo dục học

• 53
• 1,125
• 0

Danh mục: Giáo dục học

• 50
• 741
• 1

Danh mục: Giáo dục học

• 55
• 515
• 0

Danh mục: Giáo dục học

• 43
• 667
• 1

Danh mục: Thạc sĩ - Cao học

• 58
• 965
• 7

Danh mục: Khoa học tự nhiên

• 53
• 445
• 0